体育教师职称考试5

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1、3、新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。4、运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。 4、体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。5、体能（体适能）：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。6、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。7、运动负荷：包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难

2、度来表示，这两者相互影响、相互制约。 8、终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。 9、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。10．体育教学：是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是

3、实现学校体育目标的基本途径之一。 11．身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。12．完整法是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。 16、体育与健康课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。30、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。14、社会适应：是指个体为了适应社会

4、生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。15、体育：以发展体能、锻炼体魄为目标的教育活动。 16.运动表象在过去运动感知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象。18.身体健康：指人的体能良好，机能正常，精力充沛的状态。19.有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力。 20、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。 21、快乐三要素：简单的，没有附

5、加条件的，发自内心的。 22、生物年龄：指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运动训练。 23、运动指数：课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。 24、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。25、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。 27、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。 28、体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。 29、需

6、氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。 31、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。 32、速度：是人体快速运动的一种能力。 33、力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。 34、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。 35、灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。 二、填空题 1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压，摆动腿是蹬、展、拉。 2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。 3、运动参

7、与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。4、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。5、人体的运动离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决定的。7、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏10、三级跳远由快速

8、助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。    单脚跳、跨步跳和跳跃 11、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。 12、篮球场地的长为（28m），宽为（15），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。13、现任国际奥委会主席（罗格）。 14、