浅谈中职学生的自控力问题

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1、浅谈中职学生的自控力问题摘要：本文首先进行了中职学生自控力现状的分析，其次谈到了学生自控力差的原因，同时给出了教师如何提高中职学生自控力的措施。关键词：中职生；自控力；提高措施自控力是一个心理名词，是人适应社会的重要心理功能，也是自我心理结构的重要组成部分，是个体自觉按照预定目标，对自我认知、情绪和行为等方面施加的管理和控制，使其表现符合自我的期望和要求。作为社会群体的人类，就应对自己的个体行为进行控制和制约，遵守公共的、潜在的社会公约和道德规范［1］。美国成功的交际学家，著名的成人训练大师戴尔？卡耐基曾说：在纷繁复杂的现代社会，只有能保持

2、A心平静，懂得自我控制的人，才能真正学会生存的法则［2］。德国大文学家歌德曾说：谁若游戏人生，他就一事无成，不能主宰自己，永远是一个奴隶。还宥哈佛女孩刘亦婷的妈妈曾经说过：管得住自己的人，不仅不会沦为“人渣”，还有可能成为“人杰”；管不住自己的人不仅不会成为“人杰”，还有可能沦为“人渣”。既然自控力如此重要，中职学生的自控力现状如何？造成这种现状的原因何在？如何提高他们的自控力呢？一、屮职生自我控制能力现状分析国有国法，校有校纪，家有家规。俗话说：“没有规矩不成方圆”。可部分中职学生对法律法规校纪熟视无睹，缺乏自我控制，自我管理能力，盲目冲

3、动，争强好胜。主要表现在：上课迟到、早退、旷操旷课，女生化妆、抽烟；上课偷偷的玩手机；晚上熄灯以后同学间聊天或者躲被子里玩手机看小说；男生酗酒、赌博。（一）自我管理能力低下，依赖性较强屮职学生基本上以“00后”为主，住宿生远离父母，告别了十几年的家庭生活、来到校园之后，一些中职生在无拘无束的集体生活中，慢慢就忘记了各种规矩和制度，缺少了家长的约束，他们就开始找各种借口逃学、不认真听讲、不按时完成作业和学习任务，晚上在宿舍内不按时睡觉、导致早上难以按时起床，严重影响了自己的学业，期末考试或测验一批同学就出现了挂科。屮职生正处于从幼稚至成熟阶段

4、的过渡期即心理断乳期，若在这一阶段养成良好的行为习惯不仅能促进学生的全面发展，也能使中职学校形成良好的班风、学风和校风。（二）自我约朿能力缺乏，容易冲动人类具冇社会性，人是社会群居的人，人与人之间无吋无刻都存在着交往、交流与互动，人类在交往过程屮难免会出现冲突和矛盾，这就需要人类时时能约束自己的行为和思想，以免矛盾激化。中职生第一次幵始集体生活时，在班级、宿舍、食堂、图书馆等公共场合时，与室友和其他同学在交往过程中，缺乏相应的自我约朿能力，一些同学往往就因为鸡毛蒜皮的小事就发生冲突，严重者就出现打架、斗殴的情况，甚至出现故意伤人的后果，这都

5、是自我约束能力较差的体现，小小的冲突就会使矛盾激化，这种例子已经在宿舍内出现好几起了。还有的学生受影视作品的影响，去接触烟草、喝酒，由于缺乏自我约束能力，养成抽烟、酗酒的坏习惯。（三）自我抵抗能力差，难以抵制诱惑同样，人类具有社会性，任何人都不可能在封闭的场合内生活与成长，人类都是在开放、公开的环境中成长，现实环境中有健康善良的一面，也有不健康的因素，每个人都需要提升自身抵抗能力，摆脱外界不良因素的干扰，顺利成长。随着社会环境的变化，00后屮职生面临的环境更为复杂,社会上虽然处处都充满着正能量，但一些负面因素也时时影响他们的学习与成长，一些

6、学生在现实环境中不具备相应的自我抵抗能力，有的学生被现实功利主义所诱惑而变得迷失自我，拜金主义倾向明显，丧失了辨别是非的能力；有的学生受到网络文化的冲击，沉迷于虚幻的网络世界不能自拔，逐渐荒废学业；还有的学生受到西方价值观的影响，丧失了原本的价值信仰，陷入迷茫之中。这些都是自我抵抗力较差的表现。（四）缺乏自我认同屮职学生一旦受到挫折，很容易丧失信心，进而自暴自弃；一部分学生因为家庭原因、外貌原因等产生前强烈的自卑感，不愿意过多参加活动，与同学交流；还有一部分学生受到就业压力与竞争压力的影响，对前途感到渺茫。在这些因素的影响下，中职生严重缺乏

7、自我认同，不敢表现自己,养成遇事犹豫不决的习惯。二、影响中职生自控力低下的原因分析当前一些中职生自控力较差的现状，不是偶然形成的，有着深刻的内在原因，这些原因既与他们的家庭教育有关，也与一些社会现象密不可分。（一）个人心理因素导致相对于初中学生来讲，中职生的直觉性与自制力都有了提高，但是与成人相比，还具有一定差异。中职生一般在16岁到18岁之间，好奇心、好胜心都比较强，这使得中职生更加容易吸收新知识、接纳新事物，也会导致一些负面情绪（主要包括虚荣心、猜疑、抑郁、嫉妒）的产生，从而导致中职生自控能力低下。（二）家庭教育屮缺乏自控力方面的教导现

8、在的中职生，他们的家庭机构都类似于2-2-3结构，他们在成长过程中，家庭内四位老人加上父母一直围绕在他周围，自己该干什么不该干什么，基本上由长辈说了算，久而久之这群孩子们就养成了