南山__山东·龙口佛光养生谷

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1、完美格式整理版南山——山东·龙口佛光养生谷   随着老龄化的加深，养老，已经成为老年人生活的重要部分。经济和收入水平的增加，老年人对于养老的质量也在逐渐提高。开发商只有根据实际需要，打造出适合老年人养老养生居住的新型综合项目，才能在蓬勃的银发经济中立于不败之地。而南山集团的山东龙口佛光养生谷项目就是其中的佼佼者。　　南山·佛光养生谷位最适宜人类居住的海滨城市——山东·龙口，由中国500强南山集团依托得天独厚的气候条件和自然资源，结合先进养生理念，打造的集国家级5A景区、国际标准高尔夫球会、国际休

2、闲疗养中心、养生谷医院、星级酒店群、主题公园、中心商业、养生会所、地产项目于一体的世界级滨海度假养生居住地。　　建“十大养生体系”　　空气养生——国家森林公园、国际高尔夫，综合绿化率超过85%，提供清新的空气，富含负氧离子。　　养生谷位于南山5A景区核心区，数十平方公里山林水系，空气清新，负氧离子富集，区域每立方厘米负氧离子含量极高。这里就是一个天然大氧吧，在此居住生活，可以消烟除尘、改善心肺功能、促进新陈代谢、增强抵抗力.从呼吸上达到养生目的。　　人一进南山佛光养生谷，就会觉得心旷神怡，除了视

3、野开阔外，一个重要的原因是空气清新，有丰富的负氧离子。负氧离子素有“空气长寿素”“大气维生素”之称，是衡量空气质量的主要指标之。　　“都知道维生素对人体很重要，其实空气里也有维生素，这便是负氧离子，负氧离子含量高的地方一般也是长寿老人比较多的地方。对于城市人来说，吃几粒维生素片容易，呼吸到富含负氧离子的空气却很难”。　　佛光养生谷空气清新，特别是空气中负氧离子的含量非常高。世界卫生组织规定，清新空气的负氧离子标准浓度为每立方厘米空气有1000-1500个。据统计，北京每立方厘米空气中负氧离子浓度

4、平均为80个，上海每立方厘米空气负氧离子浓度平均为400个，而佛光养生谷的空气中.每立方厘米负氧离子含量达到11000个。可以说佛光养生谷就是一个天然大氧吧，在南山佛光养生谷居住生活，可以消烟除尘、改善心肺功能、促进新陈代谢、增强抵抗力.从呼吸上达到养生目的。学习好帮手完美格式整理版　　山林养生——千年佛教名山庐山、国家森林公园，植被丰茂，静谧居住环境。　　唐代著名养生家孙思邈的《道林养性》、《退居养性》就阐述了山林养生的好处.明代高濂的《遵生八笺》则详细记载了山林养生方法，“时值春阳，柔风和景

5、.芳树鸣禽，邀朋效外，踏青载酒、湖头泛舟，问柳寻花，听鸟鸣于茂林”。海拔500米以上的山区，气温凉爽.人体阳气内敛，耗散较少，有利于养生，地广人稀，环境幽静，人的’青绪稳定.气血和畅;空气清新，负氧离子高，阳光充足，湿度适当，山多泉水、瀑布、溪水，水中矿物质多，均有利于养阴益寿。森林也是人类健康的益友，它吐氧吸碳，杀菌除噪，环境宁静，鸟语花香，都对益寿延年有好处。尤其是松树林效果更佳，松树是种长寿植物.松树养生也是森林养生的个重要内容。　　养生谷区域三山环抱，符合传统风水学上的藏风聚气地形，海拔

6、适宜的山区，气温凉爽，人体阳气内敛，耗散较少，有利于养生;　　养生谷森林覆盖率高，山环水抱，环境幽静，人的情绪稳定，气血和畅;空气清新，负氧离子高，阳光充足，湿度适当，山多泉水、瀑布、溪水，水中矿物质多，均有利于养阴益寿。　　日光养生——北纬37°，神奇养生带，百分百的优良天气，日照充足，天地精华，健身强体。　　日光养生很早就为我国传统养生家所认识，晋代养生家嵇康在《养生论》中就提出了“以朝阳”的观点，唐人孙思邈有“呼吸太阳”之论，历代道教养生家更是推崇日光的养生作用，《黄庭经》中就有“日月之华

7、救老残”的说法;宋代的《云笈七签》中还发明了与现代目光浴相类似的所谓“采日精法”。日光同地球上一切有生命的物质关系极为密切，对人体的发育生长也有着极为重要的作用，人称“太阳大夫”。　　海洋养生——随时享受沙滩海风，避免临海湿冷,15分钟车程，真正海居养生生活。学习好帮手完美格式整理版　　海洋养生是很好的环境资源养生，世界上有许多岛国都是长寿之国.如日本，其国民的平均寿命都在85岁以上，可见海洋对长寿很有利。近年来，利用海洋治病和保健的海洋养生疗法，在国内外日益盛行。海洋养生是在海洋气候的作用下，

8、使用海水、海沙、海风、海景、海涛、海浪、海气等治病的一种健身方法。包括洗海澡、海潮浴、海滨散步、聆听涛声、观看涌浪、呼吸海气、身裹海泥晒太阳等。沙滩也可养生，让沙石刺激脚底的穴位及敏感区，有补肾、健脾、宁神、强筋作用，增强体质，廷缓衰老。根据临床研究证明，海洋疗法可以治疗的疾病很多，并有独特疗效。　　养生谷近海15分钟，这里是中国仅有的几个北部面海的区域，海风从北方吹来，冬季温润，夏季凉爽无潮气，洗海澡、海潮浴、海滨散步、聆听涛声、观看涌浪、呼吸海气、身裹海泥晒太阳等，增强体质，延缓衰老。既可避