如何提高抗挫折能力课例设计

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1、如何帮助学生提高抗挫折能力?【主题】向你的“挫折”说“HELLO”【对象】六年级【理念阐述】抨折指个体在从事有目的的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人需要不能满足而引发的一种消极的心理状态。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生，没有挫折的考验也更没有不屈的人格。适度的挫折具有一定积极的意义，它可以帮助人们超越惰性，促使人奋进，挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的事迹多是在对逆境的征服中出现的。”对于六年级学生而言，其心理发展还不够成熟，缺乏对挫折的解析能力和承受力，遇到挫折容易产生

2、抑郁、紧张、消极、焦燥等不良的心理反应。轻者影响正常的学习和生活，重者则fl暴A弃，甚之酿成悲剧。本次教学针对小学生在对挫折的恐惧症，怕对面对与克服它的问题而设计，在通过丰富的活动形式让学生体验挫折的必要性，以强化其用平常心而对挫折和失败，并促使学生从自身的遇到人际交流屮矛盾和冲突，以积极的态度去面对生活，初步调节心态。【教学目标】1、感受挫折，认识亲近挫折的意义；2、使学生能勇敢地面对挫折，并调节心态，初步掌握战胜挫折方法。【教学构思】根据六年级孩子的心理特征，我的教学主要是力求在丰富的活动中，让学生全体参与,在预设的各种情境屮获

3、得认知、体验，从而上升到方法论，体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性。【教学环节】百变游戏馆励志电影院—►人生演绎室挑战挫折大本营―►快乐互助大家庭【教学重点难点】认识亲近挫折的意义，初步尝试如何合理地调节心态、战胜挫折。【教具准备】1.多媒体课件2.真心话卡片和箱子3.不同直径的呼拉圈和小旗【教学没计】本次活动设计主要分热身活动来悬念导入、名人成长室感受挫折、快乐挑战场和生活心视窗正视挫折、成忪互助营实际操作四部分。在设计上，一环扣一环，逐步深入程过动活图意计设-)百变游戏馆(变也杞4在、D,一，百，：gb又

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7、、确临难我的：、克82的敢见以是一的降困使良师二力19他勇所可他通过极具励志演讲者力克的故事，使学生深刻感受和反思，认识到勇敢面对挫折对人成功发挥不可估量作用，激发正视挫折的力量和信心。H)人生演绎室z(v难什享己是外自又个让你一件，第那后，，之家下证享见分看的，•为，克？作片力呢以纸完折可”看挫师话在的老心！己，真清自享“事下分的的-个们绝享一折你欲分第!)折挫开心地敢折挫生翻伤敢生挫生人再至勇学的人受，甚？意有年验感们受受愿没童体、学忍感谁若己、一同以么有<自二的敢的近，目勇己亲步,t自H疋节Jigs第环KU,S个让讲折折这是地

8、挫挫当学生讲出自己面临的挫折之后（如自尊心极强的孩子，成绩一直很优秀，但是考试失误了••••）问：同学们，眼前这位同学，他该怎么办呀？谁愿意帮助他。学生交流意见并反馈！全班同学，勇敢地更同桌交流自己的挫折，并互相帮助为对方想出对策！就