瞄准基因的“长寿探索计划”

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1、为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。瞄准基因的“长寿探索计划”　　97岁高龄的吉米・丽丝是一位精力充沛、头脑灵活的美国老太太。她的11个兄弟姐妹中还有两位超过了90岁，其余的也都有七八十岁，而且，他们都非常健康。所以，她和她的家族被“长寿探索计划”所选中。迄今为止，已有780个与吉米・丽丝家族近似的长寿家族及其后代参与了“长寿探索计划”。这些参与者都愉快地接受了深度访谈，讲述自己

2、的家族历史，并提供了血液和DNA样本。　　目前，以高龄人群为对象探索长寿秘诀的研究主要有两种方法。一种较为传统的方法是对健康老年人的生活方式和行为习惯进行调查分析。比如，有研究发现，合理的饮食、规律适度的体育锻炼和心理训练，对于老人平静幸福地安享晚年颇有益处；一些研究还明确了几种可能对长寿至关重要的行为与人格特点，比如不吸烟、性格外向、开朗随和以及身材瘦削等。另一种研究方法则尝试着从细胞和分子水平寻找突破口。生物学家和遗传学家先从动物身上着手，最近又开始在人体内探索，期望找出那些与延缓衰老以及对抗老年慢性疾病有关的基因

3、。为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。　　本次“长寿探索计划”也遵循了被实践证明行之有效的研究方法。假如非要说出有什么不同的话，那就是“长寿探索计划”进行的更周密、更深入、更客观，结论完全是事实和

4、数据的体现，没有任何想当然的成分。科学家相信，相关研究即使无法使人长生不老，至少也可以让人们活得更加年轻和富有活力。　　美国科学家早就发现，酵母菌体内的某些基因可以更有效地利用和储存能量。它在以适当的速度消耗一部分能量以保持生命的正常运转的同时，还会保留一些能量以备将来使用。研究人员将这些基因称为“生存基因”。当它们被激活时，酵母菌的寿命将比正常情况下延长30%。“长寿探索计划”的研究人员已在参加调查的65%以上的95�q至105岁的老人体内找到了一些与之类似的基因。这正好解释了为什么很多中老年人无法承受如心脑血管病、

5、中风、老年痴呆症等衰老性疾病的打击，很快便被剥夺了自理生活的能力。而百岁老人却往往对这些似乎无法抗拒的病魔“不屑一顾”，他们似乎天生具有极强的适应力，能发挥出某种储备能量，不但可以摆脱疾病、迅速康复，还能保持一定的健壮体质，直至走到生命的终点。　　现在摆在科学家面前的难题是，怎样在不影响身体其他部分机能的前提下打开这些基因的运行通道，并了解它们被激活和发挥作用的全过程。为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反

6、邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。　　另一个看似矛盾的发现是，基因的确在很大程度上决定人们能否长寿，特别是能否活过一百岁，但基因对衰老的影响又不是绝对的，只有约30%的人体老化现象与基因有关。这说明尽管基因是影响人体老化的一个重要因素，却不是唯一的。科学家还了解到其他一些关键性因素，控制好这些因素不仅有助于减缓老化的进程，而且能帮助那些已处于晚

7、年的人们提高体能和活力。比如，65岁至75岁的老人进行负重锻炼能提高记忆力和决策力，而有规律的体育活动能降低55岁以上的老人形成认知障碍的风险。　　调查发现，百岁以上老人绝大多数属于长寿家族，有少数人的生活习惯及思维模式并不是公认的良好水准，这说明遗传基因在起着决定性作用，是优良的长寿基因保佑了他们如磐石一样健康硬朗。　　不过，这种三分靠遗传七分靠努力的长寿理论可能只适用于大多数普通人，对于那些体现出人类寿命极限的百岁老人来说情况也许刚好相反。研究人员认为，这些老者之所以能比常人多活许多年，可能还是优良的长寿基因起到了

8、决定性的作用。为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。