我自信 我会成功.doc

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1、第一单元我自信我会成功确定活动主题有个同学问他自己的老师：“老师，我每次考试总认为自己考不好，越担心越害怕考试，怎样做才能考好呢？”他的老师告诉他：“你要信任自己，在考试前几分钟，放松一下自己，心中默想：我能行，我一定能行，我一定能考好，我会成功的。”这位同学在以后的考试中战胜了自己，取得了好成绩。2004年8月28日北京时间凌晨2：40分，那是一个另每一个中国人激动万分的时刻。自信的刘翔，在雅典奥运会男子110米跨栏比赛中，第一个冲向胜利之线。他以创奥运会记录、平世界纪录的骄人成绩，改写了中国人在奥运会赛场上田径金牌零的历史。2008年8月中国北京奥

2、运会，他脚受伤未能参加比赛，但在开赛前，他还忍着疼痛跑了一段。他自信了，所以能参加比赛。正由于自信，中国运动员在北京奥运会金牌总数居世界第一，共计52枚金牌。活动的具体目标1、了解什么叫自信，知道有关自信的名人故事，增强自信心。2、通过调查和询问他人，了解增强自信的方法，增强自信感。3、通过查阅资料，收集有关自信的名言、佳句，相信自己会成功。研究准备我们一天天地长大，从妈妈怀里的婴儿，长成了少年。想想自己在成长过程中有哪些烦恼？你是怎么解决的？同学们根据自己的兴趣自主确定设计研究方案，其方法一般是:1、我的烦恼及解决的办法2、我自信，会成功3、消除孤独

3、感以上方案进行研究、讨论、尝试初步建立印象。第二课时我自信，会成功一、研究实施自信对我们走向成功非常重要。今天，就我们一起通过探究活动来寻找自信，增强自信！二、方法与引导：发表意见的技巧1、态度诚恳、谦逊。多采用“我个人认为”、“我目前的想法是”等表达方式；2、不能只发表否定性意见，对好的方面要充分肯定；3、对事不对人，只针对事情发表意见；4、通过举例等方式，引导他人发现存在的问题；5、避免个人垄断话题，邀请不善于发表意见的组员参与讨论。三、“我自信，会成功”研究方案主题名称研究时间研究目的1、正确认识自己，发现自己的优点与不足2、3、研究方法小组成员

4、与分工研究步骤1、制定研究方案，进行小组成员合理分工2、3、注意事项1、心理测试时，要注意保护他人的隐私2、3、研究收获四、作业：什么是心理测试？第二课时活动目标1、知道什么叫自信，自信在人生历程上有什么重要意义。2、通过自信测验题，确定自己有没有自信心。活动过程：一、引入成功离不开自信。“我能行”已经成为新世纪青少年战胜自我，超越自我的响亮回答！那么什么是自信？自信——自信是人一生中的心理素质，标志是相信自己能够战胜一切困难，在不同场合下能表现出自己的能力，是成功的动力所在。二、分析下列表示他缺乏哪些自信力：1、小明：我在课堂上不敢举手发言，担心自己

5、会说错话。2、小强：我见了陌生人很拘束，一说话就紧张。……小组讨论，并说一说你本人和小组成员有什么自信的表现？小结：缺乏自信的同学，打消你的自卑心理，一个人拥有了自信，才有战胜各种困难的勇气。三、检测自己是否有自信心。检测题1——12道，在括号里填是、否。（课本22页）如果答案有9——12个选是，说明你的自信里很强，干事业就会成功。如果答案有5——8个选是，你就比较自信，不过有的时候不自信的感觉也会出来捣乱。如果答案不足4个是，这可得认真对待，你需要找一些增强自信心的方法。四、布置活动作业调查小组同学对自信的认识，不自信的表现和原因有哪些，填入记录卡片

6、中。调查记录卡姓名：对自信的认识：不自信的具体表现：原因：第三课时活动目标：了解增强自信的方法，能听从其他同学的指导，把认为值得学习的方法变为己用，以便增强自信力。活动过程：一、引入1、阅读短文《自信让卓别林走向成功》2、卓别林是闻名世界的喜剧表演大师，他靠自信走向了成功，用自己的表演方法开创了独俱特色的表演艺术风格，最终享誉世界。二、点拨台1、小组合作交流，展开讨论，谈一谈对自信的认识，不自信的表现和原因有哪些，并整理调查记录卡。2、了解增强自信的方法，听一听其他同学的做法，把你认为值得学习的地方记录下来。3、归纳方法：（1）阅读名人传记，从名人对待

7、生活的态度和方法中汲取精华。（2）在生活中自己的事情自己做，一次又一次的成功会让你充满自信。（3）多和自信心较强的同学接触，向他们学习。（4）自愿在公共场合下表现自己，锻炼自己的胆量和才能。（5）遇到困难主动迎难而上，不畏怯，有克服困难的自信心。（6）正视自己的不足，看到别人的长处并学习才会走向成功。（7）在灰心失望的时候有生活的信心，重新站起来的信心。三、帮助别人找自信（1）别人有哪些优点：（2）别人有哪些特长：（）别人曾经取得过哪些成绩和荣誉：（）他有什么潜力：（）我想和他说的话：四、布置实践活动作业1、收集自信名言和故事。2、谈一谈你对自信的收获

8、和感想。第四课时不倒翁的制作材料：鸡蛋1枚、沙子（或大米）少量、双面胶、彩纸1。张制作工具：剪