篮球体前变向换手运球教案

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1、《篮球体前变向换手运球》教案教学内容1、篮球体前变向换手运球2、游戏：快乐传递教学目标知识目标：学生能说出体前变向换手运球技术的动作要点，了解此技术在篮球运动中的作用。技能目标：约75%的学牛能初步做出体前变向换手运球的基本动作,60%学生能较连贯地完成跨步、侧肩、换手运球动作。情感目标：积极主动地参打练习，在游戏屮体验运用所学技术成功过标志物的快乐。重、难点重点：变向换手，侧肩护球难点：手控制球，上下肢协调配合课序教学内容时间老师活动学生活动组织形式课堂常规1.体育委员集队、报告人数.2.师生问好；3.引用名人导入课题；4.检查服装、安排见习主；2

2、，1.检查服装；2.向学生问好；3.引用中国篮球明星“姚明”导入篮球课题，从而导入篮球体前变向换手运球；4.安排见习生；要求:精神饱满,声音宏亮。1.成四列横队集合；2.向老师问好；3.听、答教师问题；4.按教师安排见习；要求：注意力集中，集合快、静、齐。组织队形（图一）:£$£$$……2早2早早早早2早早△活跃身心1.热身活动:1）绕场慢跑2圈；2）球场两边直线后追跑底线沿3分线做后传、前传身滑步练习2圈；（图2）2.熟悉球性：1）肩、膝、腰关节拉伸练习（4*8拍）；2）持球弓步压腿（4*8拍）3）头、腰、膝绕环（2*8拍）4）胯F“8”字绕环（2

3、*8JlT）5）原地高低运球6）原地体前换手运球8'1•讲解路线、方法2.用哨声指挥练习3.带领学生熟悉球性1、集中精神听从老师指挥，保质保量完成热身跑;2.随教师口令熟悉球性,听哨声变换练习方法要求：控制好球，体会使球改变方向的方法1、热身队形：、•••早早2£Si（图2）2、球性练习队形：££$££△早早早早2早2早早早（图三）1、复习原地体前换手变向运球；1、提问：运球时重心与球控制能力的关系？2、学习体前变向换手运球：（图三）1）辅助学习：①.原地跨步、侧身护2.讲解示范原地跨步、球动作；侧身护球动作，用信号练习方法:动作分两拍，准备姿势两手

4、持球于体前，两脚左右开立。第一拍向右侧做假突动作，第二拍右脚向左前方跨出，身体左转侧肩，左手按拍球三次后回位。②.原地运球做体前变指挥学生练习向换手运球技术；3.讲解示范原地运球做练习方法：动作分3扑I：25体前变向换手运球方第1拍运球右脚向右前法，用信号指挥学生练实践提咼技能跨步，第2拍向左变向换左手运球，第3扌

5、'

6、右脚向左刖跨步。2）.行进间体前变向换手运球技术；动作要领（右手为例）：变向运球动作快，运球高度要降低。蹬跨转体探肩快，换手护球不能忘。习③学习体前变向换手运4.请同学说一说体前变球技术；（图三）向换手运球技术，练习方法:分组进行，5

7、.综合学生冋答补充讲行进间运球34步到小解示范行进间体前组队员前一步距离降低变向换手运球动作重心做体前变向换手运要领，强调重点和难球突破。点；指导学生练习1、动作规范，积极交流回答问题；技术图解：&■*i2.练习跨步、侧身护球的动作。na-?练习方法：先集中练习再图四一对一练习。要求：降低重心，跨步及4.组织队形：时，侧身压肩护球。组织（分组练习）：$£$$$$£$££早早2早早3.练习原地拍球做体前变向换手运球。2早早早早要求：注意力要集中，倾（图5）听、观察、思考，理解动作要领并实践练习；4.积极回答；5、根据辅助学习，口我感知行进间体前变向换手

8、运球；④牛刀小试。学生根据己的理解练习6.教师巡视个别指导与集体纠错相结合。6.按要求做体前变向换手运球运球突破组织同图三7.纽织学牛过多个障碍7.按要求练习纽织：据教师的指导练习图6做体前变向换手运球$££5$$⑥邀请与H愿相结合个7.邀请学习好的同学展&展示自我风采¥早早早早人展示,大家评价优缺示早早2早早点（图6）11I1▲▲▲▲▲⑦挑战口我学生根&将标志物换成队友，9.挑战自我，11I1据同伴的建议挑战难度组织练习。▲▲▲▲▲场地11I1▲▲▲▲▲⑧教师小结及点评，9•根据前面练习情况简10.认真听并思考自己是11I1组织同图三单点评否掌握该

9、技术（图6）3.游戏:快乐传递方法：运川体前变向换手运球绕过障碍后，转5.组织队形:实身回同样做体前变向换53早早践手运球交给下一位队$£早早与提高友，全组完成后,少者为胜。规则：用时259.讲解游戏方法和规5.积极主动参加比赛，相$1£早11早1则，组织学生游戏，当互鼓励，发扬团队精神。1▲▲▲▲技1）教师发令后才开始，1111能2）必须运球交给下一位▲▲▲▲队友，不允许长传球；11113）最后一名队员先到达▲▲▲▲起点线者为胜。恢1.放松练习：听音乐做放松练习。1.组织学生做放松练习1.积极参与；组织队形：复与V2.小结本课学习情况3.提出课后要

10、求2.注意力集中，认真听老师小结围成两个圆圈，老师在中小2.小结4.安排学生归还器材3.归还器材1口J纣1歹