[其它课程]习惯决定成败_心态改变命运

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1、盘县二中心理健康教育教师主讲:王建华——用心态和习惯创造美好人生和未来一路踏歌行补习班学生心理现状1)落榜复习适合的人群——强烈的复读愿望;——有明确的目标;——能够对高考失败有科学的归因;——具有一定的心理承受力;——有潜力可以挖掘。2)学生情况分析复读的原因:——不达目的誓不罢休的意志;——无奈的选择;——父母之命或自身对未来大学的希望。王建华制作1)厌烦心——“我去年就懂了,现状还在讲,真烦!”。2)焦躁心——“你讲的都是什么哦,听都听不懂!”。3)狂妄心——“讲些啥子哟,还不如老子!”。王建华制作补习班学生心理现状

2、在这一年中,你要处理好一些必要的人际关系和谨防几种心态。认识高四:高四是一种精神,一种状态,是人生的重要旅程。我们注定要去攀越书山,跨越题海,困难与挫折在所难免。王建华制作高四代表生命的执着与顽强。你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能改变容貌,但你可以展现笑容; 你不能控制他人,但你可以掌控自己; 你不能预知明天,但你可以利用今天; 你不能样样顺利,但你可以事事尽力; 你不能回避挫折,但你可以东山再起,从头再来。王建华制作——人能走多远,这话不是问两脚,而是要问志向;——

3、人能攀多高,这事不是要问双手,而是要问意志。王建华制作心态改变命运一、乐观的心态:为生命画一片树叶温馨提示:人生可以没有很多东西唯独不能没有希望二、积极的心态一个想超越自己影子的男孩。三、自强的心态故事分享:断箭。温馨提示:不相信自己的意志和力量,永远也做不了将军?四、自信的心态故事分享:追求忘我——不要把自己当做鼠,否则肯定被猫吃。心态改变命运习惯决定成败。1、经常保持微笑王建华制作2、学会和各种人愉快的相处王建华制作3、学会和别人一块分享王建华制作4、学会宽恕他人王建华制作5、合作,并从中获得乐趣王建华制作6、乐于助人

4、王建华制作7、登高望远,淘冶情操王建华制作8、对人对己都要严格要求9、经常出去呼吸一下新鲜空气王建华制作10、要坚持运动,比如打水王建华制作11、不要有点成绩就沾沾自喜王建华制作12、要有几个知心朋友王建华制作13、懂得尊重他人,尤其是弱者王建华制作14、不做违反学校校规校纪的事情王建华制作15、不要总追求不属于自己的东西王建华制作16、不要酗酒王建华制作17、不要狗拿耗子多管闲事王建华制作18、保持自己的一颗童心.王建华制作其次,要尽快克服陌生感和孤感。新同学要克服心理上的孤独感,关键是从正确的自我评价和全面分析 调整现

5、状入手。这需要坚持:王建华制作1、重新确立新的人生坐标。王建华制作目标是人们活动追求的预期结果,也是激发积极性的源泉和动力。部分同学人学后之所以出现空虚、无聊和松懈心理,主要是与目标丢失和理想间歇有关。而那些进入高中后及时确立新人生目标的同学,则学习热情不减,生活充实,朝气蓬勃。我们应该重新审视自己未来的人生之路,建立合理科学的奋斗目标。王建华制作2、正视现实、勇于接纳现实的自我王建华制作我们认为,不管你抱着什么样的心态和感受,不管新班级的现实与你的理想有多么大的差距,我们必须首先承认和接受这个现实,作为一个有作为的青年,

6、应该正视挫折,勇于接纳现实的自我,自强自立,迎接命运对自己的挑战,任何沮丧、自卑、懊悔都是有害无益的。我们不是什么天才,我们也决不是庸才,我们是人才。天生我才必有用。王建华制作3、尽快适应王建华制作4、提高生活技能和自理能力王建华制作掌握必要的生活技能,不仅是适应环境的需要,也是个人成长的必要条件。进入高中后,要学会自己照顾自己,独立处理生活中的问题,过好生活关。可以从点滴小事做起,反复实践、干中成长。此外,同学们之间相互帮助,辅导老师加强生活指导,也是非常必要的。王建华制作★友情提示:王建华制作1、客观看待学习、生活中的

7、挫折,积极主动对自己作出事实求是的评价,形成正确的自我观念;然后,客观认识个人能力的优势和劣势,确定适合自己的追求目标,并通过艰苦努力实现目标;王建华制作2、掌握科学、合理的学习方式方法,明确认识到能力来源于书本知识,在学习和处事中养成独立思考和判断的习惯;王建华制作3、掌握到每个人都不是完美无缺的,在个性、行为习惯、认识、价值观念和情绪状态等各方面每个人可能都有优点或者不足之处;要有科学的人际交往观念,首先不必刻意寻找知心朋友,要主动积极发展与同学的交往,学习掌握同学与同学之间和睦相处的经验,并促进自己社会性的发展;正确

8、对待同学之间的竞争问题等等;王建华制作4、主动适应新的生活方式。要以积极的态度认清文理学科的特点,分清主次和轻重,提高自觉性,增强自制力,学会理智地驾驭生活、争做生活的主人,努力创造条件形成有张有弛有节奏有规律的生活方式,以达到学习、生活、休息的和谐统一,从而使自己健康成长。王建华制作★如果大家在学习、

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