理智面对学习压力教案

《理智面对学习压力教案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。理智面对学习压力教案www.5y　　kj.com课　　题4.10.2理智面对学习压力课　　型新　　授教学媒体多媒体教学目标知识技能1.认识学生压力对人的积极和消极影响，了解缓解学习压力的有效方法。2.了解考试焦虑的原因，知道克服过度的考试焦虑的方法。过程方法通过学习使学生觉察自己面对学习压力的各种反应；通过相互交流，能够全面客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望。情感态度价值观通过学习使学生认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的，我

2、们要正确对待学习压力，树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。教学重点正确面对学习压力。教学难点如何从容面对考试。教学内容及教师活动学生活动设计意图理想的实现要靠脚踏实地的努力的努力。我们当前的主要任务是学习，在学习过程中，你面临哪些学习压力呢？请例举。　　学生例举面对的压力，对这些压力，我们应如何应对呢?活动一：调查同学在压力面前的反映，分析出现这些现象的原因。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了

3、一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。理智面对学习压力教案www.5y　　kj.com课　　题4.10.2理智面对学习压力课　　型新　　授教学媒体多媒体教学目标知识技能1.认识学生压力对人的积极和消极影响，了解缓解学习压力的有效方法。2.了解考试焦虑的原因，知道克服过度的考试焦虑的方法。过程方法通过学习使学生觉察自己面对学习压力的各种反应；通过相互交流，能够全面客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望。情感态度价值观通过学习使学生认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的，我们要正确对待学习压力，树立

4、正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。教学重点正确面对学习压力。教学难点如何从容面对考试。教学内容及教师活动学生活动设计意图理想的实现要靠脚踏实地的努力的努力。我们当前的主要任务是学习，在学习过程中，你面临哪些学习压力呢？请例举。　　学生例举面对的压力，对这些压力，我们应如何应对呢?活动一：调查同学在压力面前的反映，分析出现这些现象的原因。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了

5、较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。理智面对学习压力教案www.5y　　kj.com课　　题4.10.2理智面对学习压力课　　型新　　授教学媒体多媒体教学目标知识技能1.认识学生压力对人的积极和消极影响，了解缓解学习压力的有效方法。2.了解考试焦虑的原因，知道克服过度的考试焦虑的方法。过程方法通过学习使学生觉察自己面对学习压力的各种反应；通过相互交流，能够全面客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望。情感态度价值观通过学习使学生认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的，我们要正确对待学习压力，树立正确的考试观念，以积极的心

6、态和行为面对考试。教学重点正确面对学习压力。教学难点如何从容面对考试。教学内容及教师活动学生活动设计意图理想的实现要靠脚踏实地的努力的努力。我们当前的主要任务是学习，在学习过程中，你面临哪些学习压力呢？请例举。　　学生例举面对的压力，对这些压力，我们应如何应对呢?活动一：调查同学在压力面前的反映，分析出现这些现象的原因。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互

7、努力，我们获得了不少经验。　　结合教材第130页的材料，引导学生续写面对压力的反应，并探讨原因。在学习生活中，我们常常遇到这样的情况并出现不同的反映：A、明天考试，我要取得好成绩……这时会感到心跳加快，脸上烫乎乎的；B、老师期待我进步……这时会感到紧张，头脑空白，难以思考；c、父母希望我考上理想学校……这时我会感到心跳加快，脸上烫乎乎的。出现的原因来自考试的压力、学习的压力、老师的期待和父母及长辈的希望等方面。小结：学习生活中感受到压力是正常的。列举面对的学习压力：上课、作业、考试、父母的期望、老师的要求、同学的竞争等续写面对压力的反映，探讨原因，在全班进行交流

8、。引导学生认识我们面对的