中医药养生保健与美容

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1、中醫藥養生保健與美容長庚大學教師:NigelWiseman(魏迺杰)教師：NigelWiseman中文姓名:魏迺杰國籍：英國學歷：德文與西班牙文學士、輔助醫學博士Tel:(02)26089960Cell:0922190531Email:nigelwiseman@gmail.com講議:http://memo.cgu.edu.tw/wise-man/index.htm中醫藥養生保健與美容：課程內容中醫基本理論(見《中醫概論》講義)概述陰陽五行氣血、津液臟腑經絡病因與病機預防與治則藥物性能實務操作藥膳(見《中國藥膳》講義)面膜（馮曄醫師）中醫基本

2、理論概述陰陽五行氣血、津液臟腑經絡病因與病機預防與治則藥物性能概述西方醫學已普及於世並成為世界上最強勢的醫學。在傳統文化的薰陶下，中醫依舊流行於中國。中醫不僅在中國持續發展，更廣為西方人所接受。因其具有整體觀的特點，可彌補西醫學不足之處，而在西方國家擁有一群新的擁護者。中醫的特點與現代醫學相同之處與現代醫學不同之處與現代醫學相同之處以自然規律解釋健康與疾病（非邪靈作祟或祖先降怒）。分析結構與功能（肺、胃、腎、膀胱）採用對抗療法的原則（中醫的「寒者熱之」、「熱者寒之」與西醫的「殺菌」在原理上是相同的）與現代醫學不同之處利用精氣學說以說明生理與病

3、理現象。氣是身體的原動力。與現代醫學不同之處利用陰陽五行宏觀概念以說明生理與病理現象。如利用陰陽的概念把人體的生理分成水與火兩方面，用水與火失於平衡來說明疾病。又如腎藏精，主生殖之說源於五行：腎主水（水液代謝），故腎屬於五行中的水。冬天為收藏的季節，也屬水，因此腎臟具有藏精的功能。外邪致病「六淫」（「六氣」致病稱「六淫」）風（侵犯上半身、體表）寒暑濕燥火（熱）與現代醫學不同之處除了「病」，還有「證」的概念。如瘧疾、天花、霍亂等疾病，都有固定的過程，男女老少的表現大體相同。證是中醫特有的概念，用來說明人體的不平衡以及對抗致病因素的能力。各種疾病

4、，在不同的階段，就有不同的證。如「腎陽虛」、「風寒束表」、「心火上炎」、「濕熱下注膀胱」，都是證名。與現代醫學不同之處天然藥物、針灸阿ㄅㄨㄧ…長得蠻帥的精氣學說古人從日常生活中，發現天空上的雲朵，蒸飯時上升的煙霧瀰漫，飄忽不定，無形狀態之物。可以呈氣體、液體、固體。因此，認為，世界的一切都是氣溝成的（通天下一氣耳）。這個學說現在稱為「氣一元論」。氣有分無形之氣：瀰散而活躍的狀態有形之氣：凝聚而靜止的狀態有形人體的氣有形之氣：一切固體合液體（肉、筋、骨、津液、器官、血液）無形之氣：人體的原動力推動作用：推動血液與津液。固攝作用：防止血液與津液異

5、常流失。氣化作用：物質產生及轉化。防禦作用：預防外邪侵犯及內邪產生。溫煦作用：產生熱量。營養作用：提供各組織器官所需要的養料。陰陽五行陰陽五行陰陽陰陽是事物的兩類屬性。一切對立統一的事物，都可以用陰陽來分析。原義山之北、水之南山之南、水之北自然界的陰陽類別陽陰溫度熱寒亮度明暗時間白晝黑夜季節春夏秋冬空間天地動態運動靜止方向上下重量輕重性別男女陰陽之間的對立統一關係對立統一陰陽可分相互制約互根互用消長平衡相互轉化對立統一寒與熱是對立統一的沒有寒，就沒有熱沒有熱，就沒有寒運動與靜止是對立統一的沒有運動，就沒有靜止沒有靜止，就沒有運動陰陽可分陰陽明

6、顯的靜止明顯的運動下降（陽中之陰）上升（陽中之陽）向內（陽中之陰）向外（陽中之陽）相互制約寒與熱相互制約寒可制熱。熱可制寒。運動與靜止相互制約運動可制靜止。靜止可制運動。互根互用如氣與血，氣為陽，血為陰。氣能生血、行血、攝血。血能載氣，養氣。故稱，「氣為血之帥，血為氣之母」。消長平衡寒熱：寒屬陰，熱屬陽。如冬至夏，寒減熱增，為「陰消陽長」。夏至冬，熱減寒增，為「陰長陽消」。相互轉化相互轉化，即「物極必反」。如某些熱性病，在持續高熱的情況下，大量耗傷人體正氣，可突然出現面色蒼白、四肢厥冷、精神萎靡、脈微欲絕等陰證，此即為陽證轉化為陰證的實例。陰

7、陽學說在中醫學中的應用生理方面病理方面診斷方面治療方面藥物方面生理方面類別陽陰部位上部；表；背下部；裏；腹內臟六腑膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦五臟肝、心、脾、肺、腎組織皮毛筋骨生理功能、活動、溫煦物質、靜止、清涼生理物質氣血五臟的陰陽心陽、腎陽心陰、腎陰病理方面有些疾病可用人體陰陽失調來概括說明。陰虛：消瘦、五心煩熱、顴紅、潮熱、盜汗、口咽乾燥（燥熱之象）陽虛：面色淡白、身疲乏力、肢冷、自汗（寒象）很多疾病關係到正氣和邪氣兩個方面。正氣包括陰液和陽氣邪氣包括陰邪（寒、濕、痰等）與陽邪（風、暑、火、燥等）但無論病理變化如何複雜，都不外乎陰陽的

8、偏勝或偏衰…陰陽偏勝*陽勝則熱（實熱），陽勝則陰病*陰勝則寒（實寒），陰勝則陽病陰陽偏衰*陽虛則寒（虛寒）*陰虛則熱（虛熱）陰陽轉化水火陰陽的正常關係陰陽陰平陽秘（