每天用一点神奇催眠术——华人催眠大师廖阅鹏首次公开普与

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1、每天用一点神奇催眠术——华人催眠大师廖阅鹏首次公开普及版催眠术本书是华人顶级催眠大师廖阅鹏的普及版催眠力作，书中他以轻松优雅的文笔，叙述催眠的原理与技巧，使催眠变得简明、易懂、好学、好用。既可以作为入门读物使用，也非常适合有一定基础的人深入学习。读完本书，你不仅能学会怎样帮别人催眠，还能学会如何自我催眠，改善整体身心状态，并充分开发潜意识的神奇能量。催眠这么好，让我们一起来享用吧！关键词：博集心理学时尚读物催眠华人顶级催眠师领进门，10分钟学会为人催眠与自我催眠：4大催眠心法，32个催眠技巧，88个催眠运用实例……学催眠，看这本就够了。

2、编辑推荐作者：廖阅鹏      出版社：江苏文艺出版社    催眠这么好，会用它的人却那么少睡不着？压力太大？焦虑？没有自信？渴望减肥、丰胸？想回到前世、穿越到未来……求助某某某人，不如自己用点催眠术！催眠大师独家锦囊全兜底，入门进阶都看这一本华人顶级催眠师领进门，10分钟学会为人催眠与自我催眠：4大催眠心法，32个催眠技巧，88个催眠运用实例……学催眠，看这本就够了。内容简介本书是华人顶级催眠大师廖阅鹏的普及版催眠力作，书中他以轻松优雅的文笔，叙述催眠的原理与技巧，使催眠变得简明、易懂、好学、好用。既可以作为入门读物使用，也非常适合有

3、一定基础的人深入学习。读完本书，你不仅能学会怎样帮别人催眠，还能学会如何自我催眠，改善整体身心状态，并充分开发潜意识的神奇能量。催眠这么好，让我们一起来享用吧！目录自序 1原来这才是催眠4“催眠”的前世今生4催眠到底是什么？5你为什么可以被催眠7人人都能被催眠10催眠能为你做什么11潜意识的能量有多大，催眠就有多神奇14催眠中的超意识现象17你最想了解的12个催眠疑问19进入催眠状态会不会醒不过来19催眠真的可以让我看见前世吗20为什么我不容易被催眠22我真的被催眠了吗23催眠秀是真的吗24催眠秀有危险吗25我会不会被催眠师控制而做出不

4、该做的事27如何选择好的催眠师28催眠有哪些副作用30听说催眠可以把咪咪变大……31孕妇可以催眠吗32动物能被催眠吗33催眠的不可思议34催眠可以让我忘记失恋的痛苦吗34催眠可以让她爱上我吗36催眠可以预测未来吗37催眠可以治疗癌症吗40催眠可以激发特异功能吗42可以催眠全世界吗44催眠必知的四大心法与五大要素45四大催眠心法45专注而放松，活在当下45保持明镜之心46看只是看，看见真相46停止内在对话49催眠的五大要素：专注、放松、深呼吸、想象、暗示50如何深度放松51学会像婴儿那样深呼吸52想象的力量很强大53暗示：为被催眠者指明方

5、向54掌握三大技巧，瞬间晋升催眠师55标准化操作，催眠就像骑自行车一样容易55催眠诱导技巧56诱导技巧分类56渐进式放松法57眼睛凝视法58数数法59数息法60自动回溯法60非语言诱导技巧之一：转头诱导法61非语言诱导技巧之二：抚下法61其他诱导技巧62高级诱导技巧62催眠深化技巧62渐进式放松法62数数法63手臂下降法63下楼梯法63搭电梯法64弹指头之瞬间深化技巧65甩手法65吐气下压法65点穴位法66催眠深化的灵活运用：半夜里睡不着了怎么办66解除催眠的技巧67活学活用催眠治疗技巧68海上仙岛之旅 69角色扮演70器官对话71金色

6、光球观想71与高层潜意识联结72自他交换法72潜意识之手73仪式治疗73召唤74症状转移75完整的催眠治疗过程演示75测试你的催眠敏感度与催眠深度81测试你的催眠敏感度81“手臂升降”测试想象力82“双手紧握”测试接受暗示能力83“向后倒”测试信任度83“苹果观想”测试图像观想能力83“酸柠檬”测试专注、想象与接受暗示能力84“身体摇晃”测试接受暗示能力84“白光观想”测试图像观想能力85“雪佛氏灵摆”测试专注能力85测试你的催眠深度86Harry Arons的六级催眠深度模型86催眠六级深度测试法88廖氏内在觉知七种催眠深度模型91自

7、我催眠就是这么简单925分钟搞定自我催眠92自我催眠精彩范例93自我催眠克服打针恐惧93自我催眠凉爽入睡94自我催眠寻找失物 94在飞机上自我催眠治疗重度疲倦95自我催眠治疗肩膀重度酸痛96自我催眠治疗丧弟之痛98每天用一点神奇催眠术100催眠催眠，催你入眠100催眠减肥，治标更要治本100催眠戒烟也许只需一瞬间101催眠丰胸绿色又高效102求助周公，不如求助催眠103别怀疑，催眠也是抗癌健将104催眠为你的身心减压105催眠让你享受静心时光105催眠为你解除焦虑106催眠释放负面情绪、减轻抑郁107催眠告诉自己：我能行！108催眠提高

8、记忆与学习效率109催眠妙用趣谈110催眠止痛110为关公催眠止痛110催眠师给医生护士的建议113催眠治疗心病115催眠“抢救”祥林嫂115催眠师给心理咨询师的建议119跋一切都是最好的安排 124“催眠