幼儿园大班体能目标

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时间:2018-12-02

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1、一、情况分析:  幼儿是祖国的未来,当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段,充分利用阳光、水、空气等自然因素,锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进其身心全面健康的发展。  首先:在幼儿体育活动的过程中,必须丰富幼儿的体育活动知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。  其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结

2、合日常生活进行并与其他学科结合进行。  最后:在培养幼儿基本动作的过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,"大家都这样,我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。  经过两年的幼儿园生活,幼儿已有了一定的体育活动技能。因此制定以下计划:  一、总目标:  1、会听信号变速跑或改变方向跑,在20~30米距离内快跑,在200~300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动

3、,前脚掌着地。  2、跳跃姿势正确:曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持平衡。  3、能保持自身动作平衡,会两臂侧平举,单腿站立5~10秒钟,能在有间隔的物体上行走。  4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右)。  5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。  6、会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。  二、具体措施:  1、动作与行为练习,让幼儿对已

4、经学过的基本动作与基本技能,健康行为与生活技能等进行反复练习。  2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识,并结合身体动作或实物、模型加以示范。  3、情境表演。就特定的生活情景加以表现,然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。  三、逐月目标:  九月:  1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能走跑交替300米。  3、能用力蹬地连续纵跳触物。  4、能单手将沙包等掷出约4米远。  5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。  6、进行球的各种玩法。  十月:  1、能立定跳远,跳距不少

5、于40厘米。  2、能两人相距2~4米抛接球。  4、学习助跑跨跳。  5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。  十一月:  1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。  2、能侧身、缩身钻过50米高的拱形门。  3、练习侧身向右传球,发展幼儿身体的灵活性及合作能力。  十二、一月:  1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。  2、练习立定跳远的动作。  4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作,提高幼儿投掷的准确性。

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