人机工程学在设计中的应用---以床的设计为例

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1、人机工程学在设计中的应用---以床的设计为例中国地质大学艺术与传媒学院班号：162072姓名：刘卫摘要:利用人机工程学原理来进行家其的设计是家居设计发展的必然.家居设计只有充分运用人机工程学原理，才能使其真正成为以人为木的设计.以人体卧姿、床的尺度、造型、材料等几个方面系统的分析人机工程学原理在床类家具中的应用.关键词:人机工程学、睡眠、床異、舒适现代社会,随着人们生活方式及所承受社会压力的不断增加，睡眠质量成为衡量人们身体健康与否的重要标志，而床类家只的设计、选用与布置直接影响着人们的睡眠质量.1.睡眠机制睡眠是一种生理调节机制，也是一种人的行为习惯.它是由

2、神经系统和生物钟所控制的，是人体的一种自然现象，以防止人因活动过量而衰竭.睡眠的作用，重要的是消除疲劳，恢复体力和脑力,将劳作和活动消耗的能量补偿回来，也为新的劳作和活动准备新的能量.睡眠不足，对机体是有害的.睡眠，既要保证足够的时间，乂要保证睡眠的质量，有时质量比数量更重要.2.人体卧姿我们从制造寝異的方面来讲,是需要相当难的技术.理由是要支撑面过硬,可以保证正确的睡眠姿势/口.肌肉会疼痛，无法入睡;要使支撑面过软,肌肉会舒适，而睡眠姿势不合适，人体脊柱呈w形弯曲，以致造成睡眠不好.健康的人站立时，脊椎骨的s形弯曲一般为4cm〜6cm;w形睡姿是不自然的，难

3、以安眠，因为站立时人体脊柱是最自然的姿势，此时脊柱呈s形，睡眠感到舒适时的脊柱弯曲相当于它的1/2,即2cm〜3cm,来在沙发或骑车座椅上时,1cm〜1.5cm时最舒iS.3.床的设计3.1床的K:度在长度上考虑到人在躺下时的肢体的伸展，所以实际比站立的尺、j*要长一些,再加上头顶和脚下要留出部分的空余空间，所以床的长度要比人体的最大高度要多一些.3.2床的宽度到底多宽的尺度合适，在床的设计中并不像其他的家具那样以人的外廓尺T为标准.其一是,人在睡眠吋的身体活动空间大于身体本身.研究发现,人出于将要入睡的状态时床宽需要50cm,由于熟睡后需要频繁的翻身，日本

4、学者通过摄像机对睡眠时的动作进行过调查研宄发现，翻身所需要的幅宽约为肩宽的2.5倍〜3.0倍.通过脑波观测睡眠深度与床宽的关系，发现床宽的最小界限应是70cm.比这宽度再窄时，翻身次数和睡眠深度都会明显减少，影响睡眠质量，使人不能进入熟睡状态.床宽小于50cm吋，翻身次数减少约30%,睡眠深度受到明显影响.3.3床的高度床高是指从地面至床面的静态距离。为考虑到使用者上床、脱衣、穿鞋等活动的方便性，床的适宜高度选取小腿的长度，即38〜46cm，青壮年取小值，老年人则取大值。3.4床屏的设计床屏的第一支承点为腰部，腰部到臀部的距离是230mm〜250mm之间。第二

5、支承点是背部，背部到臀部的距离是5mm〜600mm。第三支承点是头部。这是东方人的一般尺寸。床铺的高度一般是420mm。在人体工程学上，当倾角达到110°吋，人体依靠是最舒适的。于是设计床屏的高度为:420+（500〜600）=920〜1020mm。3.5床垫材料的选择床垫应具有与居住地气候、个人生活习惯、喜好及经济条件予以选择，但最基本的是要软硬适中。软硬适中均匀支持，令脊骨处于最佳位置是最理想的床垫。3.7.1被子的尺寸以适宜为佳，过窄，会四面招风，盖不严实，易得感冒；过宽、拆洗、储藏又费功夫，而且占据空间也较多。（1）长度从头至脚，可取1.2&t

6、imes;H（H为身高cm）。通常取190〜210cm;(2)宽度从左至右，可取(4〜5}×B(B为肩宽cm)。通常取140〜150cm。胖人可按个体需求进行定做。3.8床单与床罩应根据心理学的要求，按季节更换色彩，夏天采用冷色系，冬天采用暖色系，还要经常洗晒，保持清洁。3.9枕头3.9.1枕头的机理除床铺、被褥之外，许多人在研究枕头的功能，药枕尤其显得热门。其实,睡眠时，人确实离不开枕头，每晚是零距离接触，科学地选用枕头，对人体有利无弊。在日常劳作和活动中,如果需要频繁地低头或屈颈，定然会引起颈后肌群和韧带处于持续的紧张状态。待到睡眠吋，应让其放

7、松起来，促其恢复原状。如若枕头不合适，就达不到此0的，积累的结果，必然引发颈肌和韧带损伤，椎间盘蜕变，关节功能混乱，以及形成骨质增生等。3.11床头灯通常采用节能式漫射型12〜15W灯管,相当于40〜50W白炽灯的亮度。3.12床具的组合要求(1)床具系统各组成物的人小尺寸应配合得当，色彩要与室内环境相合拍。(2)无隐性不安全因素(3)使用要舒适方便4.结束语本文利用人机工程学的研宄方法和人机工程学的原理，通过对人体的睡眠分析，得出床具设计时结构要符合人生理的要求，床垫应选择一些振动衰减曲线平缓的材料制作等结论,以满足睡眠吋人体的最佳舒适度.参考文献:［1】赵

8、江洪人机工程学［M］.湖南大学出版社,