关注眼睛的6个健康信号

《关注眼睛的6个健康信号》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、关注眼睛的六个健康信号2013-10-3017:22来源：天下养生网E-mail文化传播网www.52e-mail.com背景音乐朱明瑛明亮的眼睛阿拉伯民歌俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，美丽的眼睛让你更加迷人，可是近来眼睛时常出现各种症状，这是给你保护眼睛的警告，因此如果出现这些症状，就需要好好保护你的眼睛了，如果你的眼睛出现以下的六种情况，这时你要当心了，这说明某些疾病已经找上你了。下面就来通过看眼睛的一些变化来及时了解自己的健康状况。一、脂肪颗粒除了建议用不含油份的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。医学专家还要告

2、诉你，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。少吃油炸食品及动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见。二、红血丝血丝满布的火眼金睛，就是血液循环不畅的警讯。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息，就能减少充血。如果工作很忙，没时间休息，不妨在后颈、肩部涂一些维生素Ｃ乳液，帮助血液循环，很快就能缓解红眼现象。三、针眼别小看长针眼，医学专家发现，长针眼代表你的免疫力正在衰退。细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反复长针眼，最好去医院做一次全面健康检查。常喝补中益气汤，提高

3、自身免疫力，才能和针眼彻底分手。四、眼白泛黄可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流进血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪。五、黑眼圈一早起来，发现眼圈黯沉发黑，这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色，最近是否压力过大或过度疲劳。支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。少熬夜，多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法。六、眼皮浮肿睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是肿得厉害，可能体液失调了。造成水分代谢失调的原因很多，如果伴随感到下肢无力、口干舌

4、燥，可能是肾出了问题。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，喝上几大杯水，很快能还你一双电眼。谢谢欣赏7/12/2021PPS由W.J.YANG整理编制2013.10.31現在時間21:11休息一下更多精彩请点击这里访问http://www.52e-mail.com七度蝈蝈推荐其博客：http://blog.sina.com.cn/u/1373747324