《心理按摩师》ppt课件

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1、做自己的心理按摩师人总是在追求自己得不到的东西--这是社会进步的原动力,不能成为压力和阻力。得和失就象自己和影子--有得必有失,反之也一样,理解这一点才能保持愉快的情绪。社会中的人群是由各种不同的成分组成的,不能以已律人,要学会理解和适应。千万别让他人的错误和缺点来折磨自己--这对维持良好的心情和人际关系是非常必要的。和他人遇到分岐时:尽量多做观众,少当演员--这是保持清醒和理智的有效办法。看不惯别人的想法和行为时--学习一下角色互换,使自己多一份理解,少一点愤怒。当自己情绪十分低落时请记住向前看--只要人活着,没有愈合不

2、了的伤口。做任何事情都应该保持充分的自信而不犹豫;失败是成功之母,只有实践才能达到目的。世界上从来就没有十全十美的人和事;对人不应过分苛求,对自己要学会满足。任何人都会面对压力,压力是应该付出的学费;等到不需要学费时,压力已经转化为动力。任何人都会面对压力,压力是应该付出的学费;等到不需要学费时,压力已经转化为动力。千万不要拿同一把尺子衡量两个不同的人,不应该苛求别人没有的东西。11当自己情绪十分低落时请记住向前看--只要人活着,没有愈合不了的伤口。树立坚定的总体目标和阶段性目标,自信是实现目标的根本。千万不要拿同一把尺子

3、衡量两个不同的人,不应该苛求别人没有的东西。保持身心健康――提倡四乐主义知足常乐助人为乐自得其乐苦中作乐千万不要拿同一把尺子衡量两个不同的人,不应该苛求别人没有的东西。朋友们,送上咖啡和美丽风景做自己的心理按摩师。祝大家快乐每一天!

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