探索初三体育课堂中如何开展速度跳绳“课课练”.doc

《探索初三体育课堂中如何开展速度跳绳“课课练”.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、探索初三体育课堂中如何开展速度跳绳“课课练”　　摘要：跳绳是中小学体育课教学中普遍开展的运动项目，也是广州市体育中考五选一的选考项目。那么在体育课堂教学中，如何提高跳绳的水平和成绩是一线体育教师非常重视的问题。跳绳熟能生巧，通过摸索，运用灵活的教学策略和方法，把跳绳作为课课练的训练内容，除了明显提高学生的速跳成绩外，也有效促进了学生必考项目中长跑成绩的提高。　　关键词：速度跳绳;教学策略;教学方法　　中图分类号：G807.3文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.06.008　　跳绳是中小学体育课堂教学中最普通的体育器材之一，大多数学校

2、可以提供场地开展训练，并为学生配备充足的跳绳器材，我们学校为了初三学生更好的适应中考，配足和中考一样的电子技术跳绳。跳绳不仅趣味性强，而且通过不同的训练方法可以提高学生的心肺功能，协调，速度，灵活，耐力等多方面身体素质。本文主要探讨的是跳绳中的速度跳绳，尤其是初三阶段高水平的速度跳绳“课课练”的教学策略与方法。　　一、跳绳课课练的必要性和重要性　　8广州市中心城区的很多学校是麻雀学校，运动场地并不能完全满足各种运动项目的需要，尤其是教学班级较多的学校。同一节课班级较多时就会突出场地紧张的问题，跳绳项目正好解决了场地不足的问题。广州市体育中考跳绳的满分标准是176/分钟，为了能够

3、提高学生身体素质的同时在中考中取得好成绩，我校体育教师在实践中摸索方法，总结经验，形成了一套行之有效的速跳教学策略和训练方法。　　二、教学策略与课课练的互动关系　　教学策略是教师在教学过程中，为达到一定教学目标而采取的一系列相对系统的行为。主要包括三个方面的内容：一是解决教学问题的方法、技术;二是这些方法技术的操作;三是操作中的要求和有目的有计划的操作程序。在动态的教学活动维度上，策略是指教师为提高教学效率而有意识地选择筹划的教学方式方法与灵活处理的过程。体育教学策略是在制定训练目标后，教师根据学校、班级和自身的特点形成的一整套对教学活动处理的过程。　　新课程实施以来，有些认识

4、上的问题导致我们的体育课在运动负荷问题上关注度削弱，一些课可以说是运动量非常小。因此，现在很多人重新提出“课课练”这个话题。“课课练”意思是每节课都练习一定的项目，练习的内容针对性都很强。针对和围绕一个项目主题进行“课课练”，其成绩提升是非常显著和快速的。任何运动项目不经过长时间系统化的训练，三天打鱼两天晒网式训练很难取得飞跃。　　那么教师在制定某个教学内容的教学策略时，能够充分发挥各方面的整合机制，就能让“课课练”变成生动的有趣的，而不是呆板的，枯燥的。教师在课堂教学上要注重教学策略的可行性和教学方法的多样性。循序渐进，灵活变通，积极思考，从易到难，从低标准到高要求，按部就班

5、地进行系统而有效的训练，这样才能做到“课课练”而不至于学生厌烦和失去兴趣。8　　三、解析初三年级速度跳绳教学策略和教学方法　　1、改变惯常的教学策略，以求新的突破　　只有依靠改变才能创新。单一的广播体操已经不能满足初三学生增强体能的要求，而且重复做了两年的广播体操，学生有所厌烦，动作拖拉懒散。为了有效地利用课间操的时间，我们学校利用课间操空余的时间，要求初三的学生进行跳绳训练，每个班指定区域，一个任课教师所带的班级最好安排在一起，便于体育教师指导。由于场地不足的的限制，初三年级利用边角地带和学校空闲区域进行速度跳绳训练。体育教师布置好任务，班主任和体育委员协同管理本班的训练，每

6、周除了周一升旗外，剩余四天保持常规的天天练，这种办法有效地提高了学生的绳感和体能。在初三的教学过程中，体育教师不单把跳绳作为主教材的教学内容，平时通过调整方法使跳绳变成准备活动和放松活动的一部分，让学生消减每节课都练习跳绳的想法，从而更积极地投入到训练中去。　　2、教学策略中要把情感教育放在重中之重　　学生喜爱任课教师，他就会认真投入该学科的学习。升入初三年级，大部分学生的目的性和目标感增强，学习动机纯粹，态度认真，也有小部分学生对学习失去兴趣和动力，尤其初一初二基础差的同学，到了初三学习压力变大后叛逆性很强，这时情感教育显得尤为重要。体育教师在上课时面向全体学生，一定要兼顾个

7、体差异，体育是需要天赋的，一部分学生身体素质好，很容易拿到好成绩，但是也有一部分学困生和思想不积极的学生，这就需要教师运用高超的，艺术性的情感教育激发学生的积极性和学习的热情，让学生在积极的情感体验中跟上教师的课堂教学。8　　和谐的课堂氛围是“课课练”能够实施的最有利的保障，师生通过良好的互动和反馈才能把枯燥的训练内容变得生动活泼。严中有爱，宽中有要求，宽严并济，打造教师的个人魅力，让学生能够深深地喜爱上老师并享受课堂。　　3、注重教学策略的系统性和科学性　　在体育课教学过程中发现学生的跳绳