完美主义及其与心理健康关系的研究进展论文

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1、完美主义及其与心理健康关系的研究进展论文.freelScale,简称BPS)。此问卷测量内容主要集中在自我高要求的维度上,内容强调对自己过高标准的设定、过度在意错误以及对自己不切实际的高期望。这些单维度的量表使用起来比较简单,但是只从单一维度出发对完美主义进行研究,难以涵盖完美主义结构的全部内容,存在着理论上的缺陷。2.双维度的完美主义:适应性/适应不良的观点有些学者从行为及行为结果是否正常的价值判断角度来划分完美主义,将完美主义分为正常的(normal)与神经性的(neurotic)或是适应性的(adaptive)与适应不良的(maladaptiv

2、e)两种类型。Hamachek认为完美主义有两种类型:一种类型是“正常的”完美主义,正常的完美主义者会积极追求成就,亦能从辛苦的代价中获得成功的满足,并能依据环境及个人的限制来设立合理且实际的目标,以追求自我满足与增进自尊;另一类型是“神经质”完美主义,神经质的完美主义者会强烈害怕失败,没有任何事可让其感到满意,无法从成就中获得满足,有强烈自我挫败感,并一直寻求他人的赞美与接纳,极力避免错误及失败。Parker在研究中发现,可将优秀学生中的完美主义分为两类:一种是健康的完美主义,他们的完美行为是健康的,能为自己将来的成功及成就而奋斗、努力不懈;另一种

3、是不正常的完美主义或负向的完美主义,他们在MPS的测试中,过度在乎错误、个人标准、父母的期望、父母的责难、怀疑行动量表的分数都是最高的。到目前为止,尚无专门以双维度理论为基础而编制的完美主义量表。近十几年对完美主义的双维度研究,多采用Frost和Hepf等人经因素分析MPS-F也得出类似结果。2.多维度完美主义:多因素分析观点多维度完美主义的理论是从完美主义的不同结构组成因素来进行多因素分析,主要由HeensionalPerfectionismScale,简称MPS-H)。三个维度分别被定义为:(1)自我要求型完美主义(简称SOP),其行为包括:对自

4、己设定极高的标准,严厉的自我评价并严格要求自己的行为。(2)要求他人型完美主义(简称OOP)指的是,对重要他人有不切实际的标准及要求,对他人的行为表现有严格的评价。(3)社会要求型完美主义(简称SPP)指的是自己认为重要他人对自己的期望很高,而自身必须尽力符合这些标准,以获得他人的赞赏。后两种类型即属于人际关系的维度。Frost、Marten等人根据文献所论述与完美主义相关的多个特征,采用因素分析法发展出的多维完美主义量表(theMultidimensionalPerfectionismScale,简称MPS-F),其构造的完美主义的概念包含六个维度

5、,分别为:(1)错误在意度﹙简称CM﹚:一种想要达到目标却又害怕犯错的心态,如果一旦犯错就会视自己为不可原谅,然后会导致无法受到他人尊敬的心理。(2)个人标准度﹙简称PS﹚:是指为自己设定了很高的标准,并过度地强调以这些高标准作自我评价。(3)父母的期望度﹙简称PE﹚:一种认为父母亲对自己现在及未来会设定很高标准的心理。(4)父母的批评度﹙简称PC﹚:一种认为如果自己稍微犯错就会受父母责难的心理,觉得自己似乎永远无法达到父母亲的标准。(5)行为迟疑度﹙简称D﹚:总怀疑以自己的能力无法将事情做好,觉得自己如果要能把事情做好,总要花很多的时间,甚至做好多

6、次才能做好。(6)组织和条理度﹙简称O﹚:一种过分强调做事要很有组织、次序,抱着挑剔及严厉的心理。这两个多维完美量表因其理论的全面性而在临床上得到广泛应用,其信度和效度指标一直得到不断的验证和积累,是目前完美主义研究领域中相对比较成熟的测量工具。三、完美主义与心理健康的相关研究近二十年来,对于完美主义心理倾向与心理健康问题的相关研究逐渐增多,众多研究证明,一系列心理问题如抑郁、焦虑、饮食障碍、自杀念头等都与完美主义心理有关,国内杨宏飞等人在对大学生和高中生的研究中发现,大学生和高中生的完美主义倾向与心理健康总体上呈负相关,即完美主义倾向越强,心理健康

7、水平越低。1.完美主义与忧郁的关系众多研究表明:抑郁与完美主义倾向存在正相关,完美主义的认知与行为是解释抑郁症状的一个重要因素。如Frost等人对青少年所做的研究结果显示,适应不良完美主义(由MPS-F之在意错误(CM)、行为迟疑度(DA)、父母的期望(PE)、父母的批评(PC)、MPS-H之社会要求型完美主义(SPP)维度组成)与忧郁具有正相关;Enns、Cox和Clara的研究也发现青少年的适应不良完美主义(由MPS-F之CM及DA、MPS-H之SPP维度组成)与忧郁倾向也具正相关;Kaura和Sandra等人用MPS-F对209名大学生所做的研

8、究发现,在对焦虑因素进行控制之后,完美主义倾向仍与抑郁相关,其中,适应不良完美主义与抑郁具正相关,适应性完美

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