如何培养宝宝规律作息的习惯？

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1、如何培养宝宝规律作息的习惯？[如何培养宝宝规律作息的习惯？]我还不想睡嘛！再玩一下就好了，如何培养宝宝规律作息的习惯？。　很多爸妈都对这样的情景十分熟悉吧！忙了一天，到了晚上休息时间，还得应付玩性正浓的孩子，左哄右骗，好不容易才把孩子送上床睡觉，自己则已累瘫了。如果每天孩子都能自动乖乖上床睡觉，那该有多好？　造成作息不正常原因　或许你常常纳闷，孩子已经玩了一整天了，怎么都不累啊？体力好像比大人还好呢！晚上老是三催四请还不肯睡，不但累坏爸妈，而且还可能影响到第二天上班精神，实在是很伤脑筋。让孩子早睡早起虽然是最理想的情况，但执行起来却颇为困难。华庆幼儿园园长廖丽文老师表示，造成孩子

2、作息不正常原因包括：　　1.白天睡太多，晚上不易入眠。对于开始学习独立的婴幼儿而言，玩耍、嬉戏是最快乐的事，再加上好奇心，以及对外探索的新鲜感，他们经常会玩得不亦乐乎！因此记得让孩子在白天多玩玩，午睡别睡太久，天气好则去散步、走走，从下午玩到吃晚饭后，洗个澡、听个故事或童谣，小宝宝便会开心的和爹地及妈咪拥有一个温馨的夜晚。　2.父母作息不正常。由于现代父母「夜猫子」不少，常常工作或玩乐到三更半夜，自己晨昏颠倒的作息，相对地也打乱了孩子正常的睡眠时间，孩子睡得晚，早晨自然就会起不来，幼教之友《如何培养宝宝规律作息的习惯？》(..)。此外，倘若父母习惯在睡前与宝宝玩耍，使其精神属于亢

3、奋阶段，宝宝便不容易入眠，也因而导致隔天爬不起床的情况。　3.周末父母影响孩子。有些幼儿从小跟着外婆或奶奶长大，或者二十四小时托育在保母家，父母亲可能要周末、假期，甚至年节才能与小娃娃见一次面，亲子相聚好像渡假般。父母亲因为偶尔才能克尽亲职，总是心怀愧疚，因此每次见面都是玩具、糖果、饼干，尽量地讨好孩子，有些幼儿会因为期待父母的出现，或因父母离去的不舍，而出现生活作息失调的现象。　这样情形通常会引起照顾者的反感，觉得父母亲的探视，往往得让他花上好多时间，才能把幼儿的生活作息调整回来，因此如果你的小宝宝必须长时期与他人共同生活时，做父母的应注意一下自己的行为，是否反而制造了孩子作息

4、上的困扰？　养成好习惯从今开始　一个人的生活作息，在现代多元的社会里，看来似乎越来越不重要，因为每个人所享有的自由越来越多，而我们的教育也教导我们，要能包容每个人不同生活模式。但对于一个正待灌溉成长的幼儿而言，给孩子一个合理正常的生活模式，是为人父母的责任。　奠定健康、学习基础　晚上睡得好，第二天才会精神奕奕。规律的睡眠习惯不但是健康的基础，也是有效学习的重要因素，如果您还没有让孩子养成好的生活作息习惯，不妨就从今天开始实行吧！如何培养宝宝规律作息的习惯？2　　第2篇给女儿打精神污染疫苗　　〖预览〗暗香让人醉　　女儿再过三天就要回来了，今天早晨和女儿打完了电话，心里真是亮快了许多

5、。朋友们都说我这几天是过节，因为没有人管了，可以自由安排自己的时间，可以在任何时候去做任何自己想做的事。但是，他们不知道，女儿不在身边，我真的好寂寞啊，每天回到家里，看着空荡荡的家，没有了女儿银铃般的笑声，没有了女儿一刻不停的闹，这种安静让人好难受啊。　　电视上仍然演着爱情故事，这样的故事在我们的现实生活中每天都在发生着，而那些艺术家们，则乐于把他们提炼出来，经过加工，再送到观众面前。这本来是件好事，可以让人们有更多的品味爱情的机会。可是，现在的艺术家们，为了吸引人们的眼球，想尽了办法，当然他们不会放过人们最热衷的恋人间的亲热。这样一来，我们便随时可以在电视上看到，一对对热恋中的

6、情人，相拥相吻，甚至也会出现床上的戏。这些镜头对我们这些成年人来说，已经没有了什么刺激，可是对于正处于大脑一片空白的孩子来说，对于这些正在处于身体发育过程之中的宝贝来说，却有着不同的意义。　　我们总能听到说，现在的孩子，特别是城市中的孩子，由于营养的过度丰富，加之在各种饮料或食物中有一些让孩子上瘾的激素类物质，再加上电视里这些镜头对孩子大脑的不良刺激，这样，孩子们身体快速早熟起来，竟然出现五岁的女孩出现性发育体症，对孩子今后的发育产生非常不良的后果。　　那么作为家……如何培养宝宝规律作息的习惯？3　　第3篇教师资格条例　　〖预览〗1995年12月12日国务院令第188号发布）第一

7、章　总则　　第一条　为了提高教师素质，加强教师队伍建设，依据《中华人民共和国教师法》（以下简称教师法），制定本条例。　　第二条　中国公民在各级各类学校和其他教育机构中专门从事教育教学工作，应当依法取得教师资格。　　第三条　国务院教育行政部门主管全国教师资格工作。第二章　教师资格分类与适用　　第四条　教师资格分为：　　（一）幼儿园教师资格；　　（二）小学教师资格；　　（三）初级中学教师和初级职业学校文化课、专业课教师资格（以下统称初级中学教师资格）；　　（四）高级中学教师资格；