心智图法的应用-问题解决

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1、心智圖法的應用-問題解決參考書籍心智圖法作者—孫易新耶魯國際文化事業出版書摘及應用-德光女中吳蓓怡頭腦有多大500萬年前，非洲人類祖先大腦重約1磅經過300萬年進化，大腦重1.5磅現在重量約3磅1973年從事腦神經研究長達60年的莫斯科大學Peter教授在論文中提出，人類絕對不能自我設限，因為人類頭腦的潛力令人難以想像，且有史以來的人類都尚未發揮大腦全部的功能。人腦神經元有多少?人腦有一兆(1000億)個神經元在處理各種資訊。各種訊息的傳遞透過化學元素鈉、鉀來啟動電子訊號，並使神經元產生各種不同連結，創造出新的思維

2、想法。神經傳導素傳送一個只需要千分之一到千分之三秒。放射性的思考模式反映出大腦細胞的結構及訊息傳遞過程。大腦傾向於喜好圖案與完整圖案是不是比文字更吸引你的目光呢?若有人對你敘述一件事情，到了關鍵點時卻說：啊~我不想告訴你了。這時的你，會不會想要拜託他把故事說完呢？這種尋找完整答案、及不斷聯想的大腦傾向，可以用”心智圖法MindMapping”的結構來滿足。每一個連想得到的想法，彼此間的從屬關係也非常明確。心智圖法範例(一)簡筆畫法電腦，讓你聯想到什麼？心像視覺聯想練習目的發揮大腦無限潛力的視覺智能透過想像力強調重點

3、所在，形成資訊間的關連性，以達到增強記憶的目的沉浸在美學樂趣中，光是想像就十分愉快改變過去填鴨式、純文字，只有標準答案的枯燥無聊的學習模式讓學習過程中，心情更輕鬆愉快心智圖規則的基礎原理(一)技術面(一)強調重點所在中央主題圖像，使用彩色圖像立體或三度空間感覺上更接近真實的物品，大腦會容易接受使用不同尺寸的字體、線條或圖條要有足夠空間繪製，使大腦無限制思考、發揮創意線條上的關鍵字，彼此不要連接在一起，要有適當的距離心智圖規則的基礎原理(二)技術面(二)聯想分支之間的關鍵字若相互有關聯，可用箭頭線條指出彼此關係。使

4、用彩色—根據自己的感受，選擇特定顏色書寫繪製，可在後續使用時，快速找到資料使用符號—可運用各種符號來表示，並指出關聯性心智圖規則的基礎原理(三)技術面(三)清晰明確簡潔每一分支上只書寫一個關鍵字文字力求端正不要潦草，英文也請用印刷體關鍵字要書寫在支幹線條的上面，不要壓在線上或下面，可增加日後增添新構想的空間支幹線條長度大約等於書寫在上面的關鍵字長度—使得省下的空間可加入更多資訊心智圖法範例(二)橫向心智圖規則的基礎原理(四)技術面(三)清晰明確簡潔5.全部分支要讓它們看起來很有生命力，不要太死板、太僵硬6.紙

5、張要固定且橫放—人類大腦在處理影像時是水平的比較寬、垂直的比較窄，且有助於閱讀7.關鍵字的書寫盡量保持水平方向—讓字體容易被閱讀8.每個人的心智圖都是獨一無二有個人風格。心智圖規則的基礎原理(五)設計編排結構層次化2.使用數字標明順序心智圖法MindMapping建議事項如何突破心理障礙添加空白分支提出問題加入一些圖像隨時提醒自己大腦擁有無限的聯想能力繪製心智圖該有哪些準備呢?繪製心智圖該準備(一)態度培養正面積極的心態學習他人的心智圖技巧如:圖像的使用、邏輯結構順序、版面配置針對自己的心智圖予以客觀的評論把

6、荒繆、可笑的想法記錄下來，這通常是跳脫傳統框框的起點盡可能把心智圖畫得漂亮一點，大腦天生喜歡美的事物，因此有助創造更多想像力與記憶力繪製心智圖該準備(二)文具彩色筆—顏色越多越好，細字、粗字都要螢光筆—標示重點用筆筒—方便彩色筆的取放、避免桌上亂七八糟空白紙—品質好一點，磅數高一點簡筆劃參考書—對於不會畫畫的仁，可以模仿其中的圖樣繪製心智圖該準備(三)環境空間舒適宜人的溫度自然明亮的光線流暢清新的空氣符合人體工學的桌椅創造愉快的環境播放個人喜好的音樂或保持寧靜的空間請開始繪製吧~20分鐘利用心智圖法~以”正確選組”為

7、中心，找出無限種可能的解決方案吧!!