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1、情绪调节教学模式在体育教学中的应用【摘要】从学校体育的本质来看,它以人自身的身体运动,来满足个体及社会的物质需要与精神需要的一种实践活动,其自身蕴藏着丰富的情感因素,是最能体现学生身心和谐发展的教育实践活动。本文对情绪调节教学模式在体育教学中的应用进行了探讨。 【关键词】情绪调节体育教学 一、情绪调节模式在体育教学中的倡导 情绪调节教学模式指的是:教师在一定教学目标指引下,通过管理和调节学生的情绪,引导和发挥课堂中学生的主要情绪对教学活动的积极作用,为学生的学习提供最佳情绪状态,从而调动学生学习的积极性。该教学模式主要涉及兴趣、愉快、焦虑这三种情绪要素
2、,主要探讨教学中教师如何引导、发挥三种情绪要素对认知活动的积极作用,并避免或克服其消极作用。长期以来,体育教学一直是教师“示范一讲解一组织”,学生“听一看一练”的传统教学模式,这种单调的教学模式,严重抑制了学生对体育学习的兴趣和运动项目自身魅力所能引发的良好的学习情绪,因此体育课应改革教学模式,积极采用多种有效的调节手段,创造适应学生生理、心理需要的教学情境和良好的情绪环境,努力营造生动活泼、趣味盎然的课堂教学氛围,使学生在有趣的体育活动中形成良好的心理体验。 二、情绪调节教学模式的内容 为有效实施情绪调节教学模式,在教学过程中必须优化四方面活动,注意对
3、情绪要素的有效调节。 1.优化师生关系 平等、和谐、信任的师生关系是实施情绪调节的基石。学生喜欢公正、理解自己、热情、平易近人的教师。学生往往会把对教师的感情迁移到学习上来。他们如果体会到教师对他们的注意、关怀和喜爱,就会感觉愉快、充满信心;如果一个学生长期得不到教师对他的注意和关怀,就会感到自己不受教师重视而产生焦虑不满情绪。如果一个学生遭到教师斥责或嫌弃,就会产生自卑或对抗情绪。实践证明,学生往往会把对教师的感情迁移到学习上来,如有的学生正是因为不喜欢某教师,而对他所讲授的那门课程失去兴趣,这说明良好的师生关系是学生乐学的前提。 2.优化教学情境 在教学
4、实践中发现,学生学习成绩不良的一个根本原因,是各种非智力因素不能健康发展。这使许多学生长期处于消极情绪状态中,如学习负担过重,个性与兴趣爱好受到压制等。这些消极情绪严重干扰了学生的正常学习,导致认知水平下降。要改变这种状况,就要通过创设“美、趣、智”的教学情境,使美好的情境刺激和学生的学习活动在其大脑皮层上形成巩固的暂时神经联系。学生每当受到这一类情境刺激时,就会自动去进行与此相关的体育活动,从而使学生变为学习的“乐之者”与“好之者”,激发学生的积极情绪,增强学生的趣味性,预防或调节其消极情绪。3.优化教学方法 教学过程是师生双方的互动过程,传统教育思想强调教学过
5、程就是教师向学生传授知识的过程,教学方法的取舍完全决定于教师,学生只是一个被动接受的容器,学生的需要、兴趣、自主选择、创造性,以及个体差异性都被忽视了,也就谈不上学习热情的培养。要想调动学生的学习积极性,激发其良好的情绪状态,必须充分发挥学生的主体作用,让他们主动参与到教学过程中来。教师要采取符合学生特征及课程性质的指导性教学方法。例如,不少学生迫于学习的压力大,从而产生各种心理疾病,例如:神经衰弱是学生常见的一种神经症,表现为注意力不易集中、记忆力差、心情紧张、头昏头痛、夜间失眠,白天无精打采等症状。神经衰弱的治疗可选择学生感兴趣、重意念的运动项目,如长跑、太极拳
6、、自行车、保健气功等,采用强度适中、幅度大、速度和节奏较慢的动作练习。这些练习能使过度紧张的神经放松,调整兴奋抑制过程,使之逐渐趋于平衡。还有,处于青春期的学生容易得抑郁症,它是危害心理健康最直接,也是最常见的症状。主要是指对自己的理想和追求失去信心,整日闷闷不乐,对学习生活缺少活力和乐趣,感到前途渺茫,而产生一种失落感。 4.优化教学考评 在情绪调节教学中,为了充分发挥正负情绪对学生的积极影响,必须优化考评。为此,教师可按学生能力的高、中、低分组进行考评,增加每位学生获得成功体验的机会。使成功者更加努力,失败者也不灰心。当然,教师还应偶尔为学生安排一些失败或较
7、大的困难,使学生产生克服困难的焦虑与紧张。同时,考评的内容也不应仅局限于体育学习方面,也应从课外体育活动方面开展考评,可以给不同特长的学生创设成功的机会。 三、情绪调节教学模式的教学策略 在教学过程中,为了更好地诱发主要情绪促进效果整合,可选择如下教学策略:(l)好奇策略。创设情景、制造悬念;呈现新异、奇特的刺激;变换刺激呈现的方式;变换教学方式、角色交换等。对保健班学生,教师利用不同教具、变换教学互动形式,教学班外体育骨干的培养等策略都会给学生很多好奇的感觉。(2)兴趣策略。满足病、残、弱的保健班学生学习需要;想方设法增加学生参与体育活动的机会;摆
