如何建立和谐的亲子关系

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1、如何有效地进行亲子沟通郯城县归昌乡中心小学徐勤刚什么叫“亲子关系”？是指父母亲和子女之间的关系。在绝大多数家庭里，亲子关系比较融洽的阶段是在孩子出生后到孩子上小学前。在这个阶段里，孩子没有学习任何务。当孩子上了学，在学习上陆续出现问题后，亲子之间的关系也就会出现一些麻烦了。其表现是：孩子认为家长不懂他们的心；家长认为孩子不理解父母。在孩子学习这件事上，孩子和家长不能很好地沟通，经常发生一些摩擦和不愉快。这样不但影响亲子关系的发展，也给孩子的情感与学习造成非常大的负面影响，还会使孩子和家长长期陷入痛苦之中。亲

2、子关系现状如何建立和谐的亲子关系呢一、微笑面对孩子二、改变语言模式二、改变语言模式四、尊重孩子为您支招微笑面对孩子（-）◆微笑是人内心情感世界的自然流露，它体现着快乐、自信、友好、积极、关爱、支持、信任和尊重。微笑在家长同孩子的沟通方面，所起的作用就非同一般。在一个快乐的家庭里，处处充满着微笑。◆当孩子的成绩不十分如意或考试失败、偶然犯错误，或遇到挫折的时候，微笑就如同镇静剂一样，能安抚孩子的心灵，缓解孩子的压力。◆孩子作业的好坏，分数的高低，考试名次的先后，都影响着家长的心情和对孩子的态度。尤其当孩子学习

3、成绩不太理想时，家长的脸上就更看不到微笑了。这样的后果会使孩子的学习压力加大，思想包袱加重，并产生错误的判断：“父母原来不是真的爱我。”从而在孩子内心植下一颗有损亲子关系的消极种子，亲子关系的不协调，必将导致十分严肃呆板的家庭氛围，在不和谐家庭里生活的孩子，学习成绩是难以出类拔萃。微笑的力量（一）★有的家长认为，孩子本来就不听话，如果家长再微笑，孩子不就更不听话了吗？这种看法和想法是错误的。微笑是有力量的，用微笑回绝孩子的某些不正当要求，用微笑纠正孩子的某些不良行为，用微笑去鼓励孩学习，效果就非同凡响，只不

4、过我们没有习惯地使用而已。★我们想让孩子变好，如果只采用横眉冷对的方式，那是达不到目的的。孩子表面上似乎听话了，只不过是屈服于某种压力和暴力罢了。儿童在权利高压下的屈服，只是暂时的遵从，一旦没有了高压手段，他就不会控制自己，同时也不会自尊自爱。家长的面部表情，是极容易影响孩子的学习的。比如，当父母下班回来，表情严肃，既没有一丝微笑，又不说一句话，孩子对此会怎样想呢？他就要对父母表情进行认真地思索：“又要怎么样？”于是孩子的情绪和面部表情也就随着紧张起来。假如孩子的作业没有做完，家长再骂一顿，孩子的心情也就彻

5、底阴沉下来了，做作业也无精打采，其学习效率就可想而知了。学会微笑善于微小（一）我们知道了微笑对于孩子的情感沟通、压力的缓解、学习成绩的提高，有积极作用之后，那么我们的家长，就应该学会微笑和善于微笑。要做到这一点，首先应该有一个积极的心态。所谓积极的心态，就是凡事都要往好处想。在孩子学习遇到困难的时候，不要轻易地责怪而要仔细帮助孩子分析原因，找出改进的正确方法就可以了，无需动肝火。我认为，微笑是调节和改善亲子关系的润滑剂。如果你的面部表情，总是阴沉沉的，为了孩子，为了你自己，希望快快改变。如果你微笑不成问题，

6、偶尔出现阴沉，你就要每天提醒自己：我要面带笑容回家。如果你今天思想压力大，不顺心的事情多，走到门前，突然发现自己脸是阴沉的，此时最好不要立即进屋，要调整一下自己的情绪。此时望望天空，或看看周围能够产生愉悦心情的景物，烦恼的情绪就会有所缓解或平静。也就是说，当我们满脑子全是不愉快的事情时，要想法避开那些烦心的事，尽量做到带着微笑回家，用微笑面对孩子。改变语言模式（二）良好的亲子关系，要靠良好的沟通，良好的沟通要靠良好的语言。◆消极的语言：最大的特点是消极、否定、伤害人。这些句子的中心意思是不尊重孩子。它对孩子

7、的神经系统也有很大的刺激和损害。当孩子一听到这样的语言时，大脑就立即产生恶性生化反应，即刻情绪就消沉下来了。◆积极的语言：是关爱的、积极的、有亲和力的，是儿童喜欢的。这样亲子沟通起来才能达到预期的效果。消极的语言模式●“你怎么还不做作业？”●“你看人家的孩子，学习不用大人操心，你总是要大人管，一点也不自觉”。●“像你这样不会有出息”。●“你怎么这么笨？真是不可救药啊！”。●“不好好做作业，我就告诉你爸爸，看他怎样收拾你！”。●“你要是妈的好孩子就好好背诵课文”。●“这次考试考90分以上，我给你买李宁服”。●

8、“你要想看电视，就把这张卷子做了”。消极的模式分析消极的语言语意作用“你怎么还不做作业？”你是懒惰的孩子命令和谴责“你看人家的孩子，学习不用大人操心，你总是要大人管，一点也不自觉”。你是有奴隶性的孩子贬低和批评“像你这样不会有出息”。你是没有希望的孩子挖苦“你怎么这么笨？真是不可救药啊！”你是智力低下的孩子侮辱和漫骂“不好好做作业，我就告诉你爸爸，看他怎样收拾你！你不快做作业，你爸爸回来，我就告诉你爸爸你是叫妈妈