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1、机关离退休干部健康状况分析与对策【关键词】机关退休干部健康状况 随着我国人口老龄化的进程不断加快，机关事业单位离退休干部的健康问题也日益受到关注。为了解他们的真实健康状况，本次研究对126名离退休干部的全面体检结果进行认真的分析研究，旨在有针对性地制定健康教育对策，探索适合机关事业单位离退休干部的健康教育模式。现报道如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 收集2008年5月在浙江医院进行常规体格检查的离退休干部126名，其中男性76人，女性50人，年龄60～81岁，平均为（72.32±12.24）岁。各年龄段的分布情况为：60～69岁6
2、6人，70～79岁56人，80岁及以上4人。以70岁为界分为两组，其中＜70岁组66人，≥70岁组60人。 1.2 方法 所有调查对象均接受病史询问、内科检查、B超（肝脏、胆囊、脾、胰、双肾等部位）、心电图、动态心电图、动态血压、胸片、颈腰椎片、眼科、耳鼻咽喉科、肛肠科、妇科检查（女）、血生化（包括血糖、血脂、尿酸、肝功能等）、脑血管多普勒等检查。必要时，可根据具体情况增加运动试验、心脏彩超、胃镜和螺旋CT等检查项目。 1.3 统计学方法 采用SPSS10.0统计软件包，建立数据库，进行统计分析。组间的比较采用卡方检验。设P＜0.05为差异
3、有统计学意义。 2 结果 2.1 126名离退休干部主要阳性病征检出率调查结果见表1 由表1可见，126名离退休干部中患脑动脉硬化最常见（占2/3），其次是高脂血症、脂肪肝、高血压病（均占1/3以上），冠心病、慢性支气管炎和糖尿病也不少见。 2.2 不同年龄段离退休干部主要疾病的患病情况见表2 由表2可见，高龄（≥70岁组）老干部患脑动脉硬化较70岁以下组老干部明显增多，差异有统计学意义（χ2=8.32，P＜0.05）；但在其他主要心脑血管病的患病情况，两组老干部间比较，差异无统计学意义（P均>0.05）。 3 讨论 目前机
4、关事业单位的离退休干部逐年增多，因此类人群具有相对稳定的医疗保障，加上文化程度相对高一点，所以与一般老年人相比，具有更高的自我保健意识以及对保健知识的渴求。因此，在离退休干部的健康管理中,除满足此类人群体检、看病和治病的需求外,还要进行形式多样的健康教育,使此类人群了解更多医学知识，提高自我保健能力，培养其养成良好的生活行为和饮食习惯,从而达到增强身体素质和维持健康的目标。本次研究从2004年开始对部分离退休干部进行的落实“健康膳食”处方和生活方式干预来看,对已有高血压,高血脂和高血糖的患者可以有效的降低其各项指标异常,是药物治疗的一个重要的辅
5、助治疗方法，也是心脑血管病防治的重要措施。例如，有8位在2006年就检出葡萄糖耐量异常和空腹血糖受损的离退休干部，经积极的综合干预（包括饮食、运动和药物治疗），有5位2008年体检指标已恢复正常。 对离退休干部进行定期体检是了解健康状况的重要手段，能发现某些病变并可及时根据病情调整保健和治疗方案[4]。离退休干部的病情常伴随年龄增高而有变化，长期服用一些药物也可能会出现一些不良反应，这些都需要在治疗方案上进行适当调整。定期体检也能及早发现某些疾病的前期阶段，避免其进一步发展。葡萄糖耐量异常和空腹血糖受损是糖尿病发展的前期阶段，如不及时进行干预
6、治疗，约有1/3以上的患者在今后5～10年内会发展成为2型糖尿病。 年龄一直是公认的诱发动脉粥样硬化的不可逆的危险因素。本次研究也显示，年龄≥70岁组的离退休干部在脑动脉硬化的患病率明显高于年龄＜70岁组（P0.05），但老干部中高脂血症、高血压病和冠心病的患病率并未随着年龄增高而明显递增，可能是本次研究的样本量不够大有关，也可能与近年来离退休干部自我保健意识增强以及本次研究中对离退休干部进行了形式多样的健康教育有关。健康教育包括每年一至二次邀请专家学者针对一些常见的老年性疾病进行对疾病的预防、治疗、保健的相关讲座；利用VCD电教片、宣传栏进
7、行宣传教育；对一些身体状况差，尤其是患病离退休干部，到其家中通过交谈、劝告等形式，循循善诱，讲明遵医服药、改变其不良生活习性。推荐的“健康膳食”处方包括:①少吃食盐,6g/日,清淡饮食;②限制饮酒,白酒1两/日;③少吃油脂,素油半两/日,不吃肥肉;④多吃果蔬,8~10两/日;⑤适量蛋白:牛奶,豆腐,鱼类;⑥适量谷物:米、面、粗粮。生活方式干预包括:①吸烟者戒烟;②采取各种方法使体质指数维持在18.5～24.9kg/m2;③坚持每天中等强度的有氧运动30min;④对伴有高脂血症、糖尿病、高尿酸血症、高血压的患者采用有针对性的饮食干预,并调整药物的
8、剂量和配置,努力使血压和血糖处在达标的状态。 积极防治心脑血管病是进一步做好离退休干部保健工作的重要措施。本次研究结果显示，2008年体检126例阳
