科研论文：乒乓球校本课程的实践研究

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1、《乒乓球》校本课程开发的实践研究——沈阳第20中学乒乓球校本课程教学方法【摘要】：国家课程体系的改革，使校本课程在全国各校开花结果。在开发校本课程过程中，本文以乒乓球校本课程为例，简要介绍乒乓球校本课程开发实施的背景和依据和实施成效，对如何在主要教学方法作了详细说明，并对实施中遇到的问题和困难进行反思。【关键词】：校本课程乒乓球教学方法“1+1双效课程构建模式一．前言：新课程标准提出：“学校在执行国家课程和地方课程的同时，应视当地社会、经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程”。校本课程的开发和实施有利

2、于全面落实党的教育方针方略，使每个学校办出各自的教育特色；更能促使学生的全面发展、自主发展和个性发展，有利于学生价值观的形成、社会适应能力的改善和意志品质的完善。我校十分重视开发适合本校的课程，一方面，多次组织教师赴其它学校观摩学习；另一方面，结合本校传统体育项目发放调查问卷，结合市“1+1”双效课程构建模式，研究制定开发实施方案。二．我校《乒乓球》校本课程开发的背景和依据课程管理体制的改革是在课程改革的必然趋势。针对国家课程管理过于集中的状况,教育部提出实行国家、地方、学校三级课程管理,满足不同地区、不同学校学生的发展需要,增强课程对地方、学校

3、及学生的适应性。至此校本课程及其开发便应运而生,在此基础上,体育校本课程及其开发也成为各校发展项目。沈阳第20中学是一所传统老校，各项运动都开展的有声有色，一直誉享区、市，而乒乓球是一项极易普及和开展的优秀运动项目。我校开展乒乓球运动十年的历史，打球氛围和教学基础非常好，师生参与积极性极高。历年来，我校组织的乒乓球队在区、市里都取得过优异的成绩。在新课程改革的契机下，我校将乒乓球列入校本课程开发项目之一。（一）、教材分析：教学内容：乒乓球19教材处理：学生通过乒乓球基本技术的学习，以及从无拍到有拍的练习，让学生体验对球的感觉；通过自主学习、探究学

4、习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。（二）、学情分析：我校是选项教学，学生身体素质一般，但他们正处于生理和心理日渐成熟时期，具有独立思考、判断和模仿能力。同时他们具有一定的速度、力量和灵敏素质，具备了学习乒乓球技术的条件。（三）、教学重、难点：教学重点：判断球的准确性，挥拍到位、用力得当。教学难点：身体各部位的协调（四）、教学目标运动参与目标：积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。身体健康目标：通过练习提高灵敏、协调、动作速率和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体

5、素质。运动技能目标：初步掌握基本步法：单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作，正手攻球动作和发球动作，并能在比赛中运用。心理健康目标：培养心理素质和顽强的意志品质。社会适应目标：培养良好的合作精神，遵守乒乓球规则。（五）．本模块的具体安排模块目标(1)积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。(2)初步掌握基本步法：单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作，正手攻球动作，并能在比赛中运用。(3)培养良好的合作精神，遵守乒乓球规则．学习重点初步掌握乒乓球基本步法：单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作，正手攻球动

6、作和发球动作，并能在比赛中运用。（六）．本模块的内容安排：（16学时）乒乓球（一）模块教学计划学习目标1、了解乒乓球运动的特点、价值、发展概况和趋势。192、初步掌握发平击球、发急球、推挡球、和正手攻球基本技术。3、发展速度、力量、灵敏素质，提高身体的协调性和灵活性。4、体验乒乓球运动的乐趣，提高合作学习的能力。学习重点掌握发平击球、发急球、推挡球、正手攻球技术考评内容体能：5米移动踩线（1分钟）男：引体向上女：斜身引体技能：正（反）手发平击球、急球推挡球（对推）18学时的学习内容课次主教材辅助教材1理论基础知识：乒乓球运动概述2握拍法、准备姿势

7、、移动身体素质练习，各种球性练习；3正（反）手发平击球、挡球（斜线发球、挡球）身体素质练习；移动练习；4正（反）手发平击球挡球（直、斜线发球、挡球）身体素质练习；5正（反）手发急球、挡球（斜线发球、挡球）身体素质练习；十字交换快速跳；6正（反）手发急球、挡球（变化线路、落点练习）游戏：击准；身体素质练习7快推斜线球、复习发球身体素质练习；3米移动踩线8快推直线球、复习发球身体素质练习；持哑铃片挥臂练习9加力推身体素质练习；15米往返跑10加力推身体素质练习；15米往返跑11推下旋身体素质练习；跨跳练习12教学比赛（各种发平击球、急球和推挡球练习）

8、身体素质练习；持哑铃片挥臂练习13正手近台攻球身体素质练习；8字跑14正手近台攻球身体素质练习；十字交换快速跳；15侧身正手攻球身体素质