第四周 红领巾广播稿

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1、第四周红领巾广播稿第四周红领巾广播稿播音员（陈玉静）2013年3月19日今天我们红领巾广播的主题是：做一个文明的人。记得有个人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先做个文明的人。文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止。文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬

2、并被大家广泛推崇的行为。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”这句话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！下面进入《学习园地》栏目同学们，当我们看着可爱的动画片，玩着迷人的电脑游戏时，坐上快速的列车

3、，接听着越洋的时候，可曾意识到科学的力量，科学不仅改变了世界，也改变了我们的生活，科学就在我们身边。新中国成立以来，我国的科技发展突飞猛进，人工合成胰岛素，断手再植，杂交水稻、爆炸原子弹和氢弹、发射人造卫星和飞船等等，这些令世人瞩目的科技成就，大大缩短了我国和先进国家的科学技术的差距，为我国的现代化建设注入了活力。邓小平爷爷说：“科学技术是第一生产力。”的确如此，科学为我国的腾飞插上了翅膀。毛泽东主席曾对青年说，世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。这句话，包含了长辈们对我们的殷切期望。如果说长辈们用辛勤的劳动建设了20世纪的祖国，那么，我们就应该以知识、以科学担起新

4、世纪的重担。人类的智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！今天的播音到此结束谢谢大家收听，再见红领巾广播稿播音员（吴甜馨、杨靖莹）2013年3月20日A：敬爱的老师。B：亲爱的同学们！合：大家中午好！红领巾广播又和大家见面了。A：我是播音员杨靖莹。B：我是播音员吴甜馨。本周红领巾广播的主题是：养成良好的习惯。A：吴甜馨，你知道什么叫习惯吗？B：这还不

5、简单，所谓“习惯”，就是长期重复地做并逐渐养成的自觉活动。A：是的，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。大凡获得成功的人，都有良好的行为习惯。B：其实，要养成良好的生活习惯，首先要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。我们小学生应养成早睡早起的习惯，有的同学晚上看电视看得很晚，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。长期如此，不仅影响平时的学习，还容易引起失眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段。良好的睡眠有增进记忆力的作用。我们少年儿童每天应保证8—10小时的睡眠时间。B：其次，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。“文武之道，一张一弛。”学习之余参加一些文体活动，不但

6、可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣，反而有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球、下象棋等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这些都是一些积极的休息方式。A：第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。吃饭要讲究：早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。而有的人则正相反，早晨不吃，中午少吃，晚上饱吃一顿。饥一顿，饱一顿，这样是很容易得胃病的。由于早上时间最为紧张，有的同学又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害也非常大。早餐中鲜牛奶最为适宜，牛奶中含有很多人体需要的营养。不过，喝牛奶也要养成好习惯，不要空腹喝牛奶。空腹喝牛奶容易引起腹泻，而且营养

7、不容易被吸收。用餐时不能挑食偏食，要加强全面营养，要多吃水果和蔬菜。B：第四，要讲究个人卫生。早晚洗脸、刷牙；饭前便后要洗手；睡觉前洗脚；勤洗头、洗澡；勤剪指甲；生吃瓜果要洗净；不喝生水等等。如果一个人的个人卫生习惯非常不好，时常乱扔垃圾，课桌里满是纸团、纸屑，且常常说粗话的人。你能容忍与他同桌或是与他交朋友吗？回答当然是否定的——有谁愿意天天和一个“垃圾虫”相处呢！由此可见，一个人是否具有良好的习惯对自己的形象有着直接影响。A：所以说，养成良好的生活习惯，不仅可以使我们自身更加优秀，还可以让我们在他人