小儿厌食的粥疗与调护论文

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1、小儿厌食的粥疗与调护论文.freelL，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5g，加少量白糖，分次温服，连服5日。③山楂麦芽粥。生山楂、炒麦芽各6～10g，粳米50g。先将山楂、麦芽煎水，然后用此水入粳米煮粥。服时加适量白糖，每日1～2次，连服数日。④消食粥。莲子10g、山药30g、芡实10g、神曲10g、麦芽10g、白扁豆20g、山楂15g，加入少许粳米煮粥。每日服1次，连服3日，可健脾消食化滞。⑤山药内金粥。怀山药15～20g、鸡内金9g、小米或大米150g，将山药、鸡内金研成细末，与米共同煮粥，米熟烂后，加适量的白糖调味食

2、用。适用于小儿厌食，偏食，进食少，伴见食后腹胀、泄泻等。1.2胃阴不足型症状：口干多饮而不欲进食，皮肤干燥缺乏润泽，大便多干结，舌苔多见光剥，亦有光红少津者，质偏红，脉细。治法：养胃育阴。①沙参瘦肉粥。北沙参、玉竹、百合、山药各15g，猪瘦肉500～1000g。将猪肉洗净，切块，与诸药加水炖熟。每日1次，连服1周。②梨汁粥。梨3～5个捣烂取汁、粳米50g，先将粳米熬成稀粥，将梨汁兑入，烧开后即关火。每日1次，连服1周。③荸荠粥。将荸荠100g去皮捣碎、粳米100g，加水适量同煮，文火熬成稀粥。每日1次，连服数日。④蔗浆粥。

3、粳米50g，加入适量水煮成稀粥，将新鲜甘蔗榨汁，在粥中兑入甘蔗汁100～150mL，分次温服。1.3脾胃气虚型症状：食欲不振，少食懒言，面色萎黄，精神萎靡，大便溏薄、有不消化食物残渣，舌淡苔薄。治法：健脾益气。①山药糯米粥。山药30g、糯米50g，文火煮成稠粥，每日1次。长期服用能达健脾之功。②莲子粥。莲子粉或莲子去心5g，糯米30g。先加入适量水煮莲子，微软后加入糯米，文火熬至莲子软烂，随意服食，连服数日。③胡萝卜粥。胡萝卜200g，粳米100g。先将胡萝卜切碎捣烂，与粳米一同煮粥。1日服2次，可常服用。④猪肚粥。生猪肚

4、500g洗净，加水适量，煮至七成熟，捞出，用刀切成细丝备用。再以大米100g，熟猪肚100g、猪肚汤适量，共煮成粥，可加葱、姜等调料。经常食用可治疗脾虚气弱、食欲不振、消化不良、消渴、消瘦以及疲倦等症。2日常调护2.1培养习惯预防小儿厌食症，要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量，要对厌食的孩子明确规定一日三餐的时间，早餐7点，中餐12点，晚餐19点，间距不可太密，不可中间加餐，也不要准备零食，要使其产生饥饿感，而且每餐都要控制食量，宁少勿多。2.2控制零食不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为，甘则令

5、人中满，果汁型饮料中糖分含量较高，儿童饮用后腻胃滞脾，且孩子可从饮料中获得不少热能，从而影响正常进食，久而久之形成小儿厌食症。因此，要控制小儿的零食及饮料摄入，必要时可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。2.3体育锻炼适当增加小孩户外活动的时间，参加力所能及的劳动及轻微的家务，积极参加体育锻炼，可消耗能量，促进消化液的分泌，增进食欲，促进食物的消化吸收。2.4环境适宜吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛。只要孩子生活能自理，就不必过多地照顾和谦让，大人和小孩最好能一起吃饭，吃饭时，家长切忌批评训斥孩子，也不要在吃饭

6、时逗小孩玩。孩子拒食时不要坚持引诱，更不要强迫进食。可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要时还可口服食母生、多酶片等帮助消化。2.5花样饮食给孩子一些新鲜感，才能引起他(她)的兴趣。不妨把面食做成狗、猫、鱼、鸟等小动物的样子，把菜切成各种形状，孩子吃起来准会觉得香甜。孩子喜清淡、厌油腻、怕刺激，不要把调味品放得太多，少放葱、姜、蒜，烹调时少放油和盐，加点糖倒十分必要，嗜甜味是孩子的天性，不必过多限制。