在残疾人体育领域中运动心理学应用探析

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1、在残疾人体育领域中运动心理学应用探析摘要：从心理技能训练、心境状态、焦虑、心理健康和研究方法等方面对国内外运动心理学在残疾人体育领域中的应用研究进行了综述。关键词：运动心理学残疾人体育综述前言作为2008年奥运会中国体育和残疾财会论文，.freelentalhealth)是个体整体健康的重要组成部分，在个体的健康与疾病中起着重要的作用，同时也是个体良好心理素质的具体表现。运动员作为一个特殊的群体，长期生活在紧张的训练和比赛中，在心理上承受着巨大的压力，经常处于情绪紧张和心理冲突中。此外，运动竞赛本身所具有的紧张性

2、、激烈性和应激性等特点，也要求运动员具备良好的心理状态，保证运动水平的正常发挥。有研究指出，运动员是身心疾病的高发人群。同时，残疾人有自己所特有的个性心理特征，且由于残疾的类别、时间和程度不同，他们的心理特征也不同。因此残疾人运动员的这种特殊性使我们更应该对他们的心理健康状况给予关注。1.5关于研究方法残疾人运动员进行心理测量，同样面临测量工具的等值性问题。移植和借鉴已有的国外量表，需考虑两个问题：一是测量工具在不同文化背景下是否具有等值性，二是被试样本在不同的文化背景下是否具有等值性。测量工具和被试样本的等值性

3、或许是应用相同的量表却得出不同结果的原因。为此，本研究认为应该更多地进行本土化量具的研发，根据中国残疾人运动员的实际情况，编制具有较高信效度的心理量表。但由于残疾人运动员身体条件自身的限制，加之其整体的文化素质不高，因此采用怎样的测量方法和恰当的语言表述是一个难题。另外，Sherrill建议加强对残疾运动心理学的理论研究(theory-basedresearch)，以便能更好地利用心理学提高其运动成绩。1999年Sherrill再次强调，基于理论研究的缺乏将影响运动心理学在残疾人体育中应用研究的质量和进展。一些研

4、究者据此应用访谈等的研究得出了很有价值的研究成果。比如Campbell等对10名优秀的轮椅篮球运动员进行了深度访谈(in-depthintervieentaIretardation)运动员特殊奥运会等活动的成功举办，使越来越多的智障人士参与到了体育活动之中。有研究认为特奥运动员和正常运动员除了在认知能力方面的差异外，其他方面的相似性远多于差异性。心理学家所面临的挑战，是找到适合智障人士的特殊研究方法，以增强其运动表现，改善其心理状况。由于特奥运动起步较晚，加之智障人士的自身局限和体育运动中的风险性，目前运动心理学

5、对特奥运动员的研究数量很少。同时，受研究方法的限制，多数研究在方法上仍集中于自然描述和实验室情景下的心理技能训练，在内容上多集中于运用表象训练来减少不正确的动作，改善运动表现及焦虑的研究。在心理技能训练方面，Gorely等通过评价性个案研究(evaluativecasestudy)方法对备战澳大利亚国家篮球联赛的两支特奥男女队的运动员进行了心理技能训练。研究对象为男女运动员各7名，年龄从15.8到27.1岁，语言程度为7到13.7岁。训练在2名女教练和3名心理学家的督导下循序渐进地实施，该计划有6个部分，共持续了

6、3个多月，主要目的是教会运动员3种技巧，即暗示语、呼吸调整和积极思维。对运动员的观察和访谈表明，其心理技能训练是正确和非常有用的。该研究的方法和实施步骤值得借鉴，特别是针对特奥运动员的理解能力制订相应的计划和易于应用的技巧和方法的步骤。当然，该研究也存在不足之处，对运动员心理技能学习的评估是由随队心理学家和教练员主观评定的，而没有一个客观基线来比较和判断运动员是否通过心理技能的学习真正提高了运动表现。在运动表象和焦虑方面，Surburg删的应用反应时一运动时任务(reactiontime-movementtime

7、task)的实验，Porrena和Surbug的视一动反应时任务(coincidencetimingtask)实验均发现表象和训练相结合比单纯的训练能更好地改善残障人士的运动表现。另外，有研究对比赛中特奥篮球运动员同健全运动员的焦虑比较发现，前者水平要高于后者。还有研究对特奥运动员的状态焦虑进行了测量，发现一些运动员在比赛中状态焦虑有所升高，但与焦虑未升高的运动员相比成绩上不存在显著差异。Porretta等认为研究不一致的主要原因是由于该领域研究过少，因而还无法准确断定特奥运动员的焦虑情况。3未来的研究方向(1)

8、残疾人运动员在情绪状态、焦虑等方面与健全人运动员都很相似，因此通过残疾人运动员和健全人运动员之间各种心理指标的对比，找出他们之间相似和不同的地方，从而为今后残疾人运动员的运动心理服务提供借鉴和移植的依据。(2)在对残疾人运动员进行分析时，性别、残疾类型和训练年限等调节变量至关重要，它关系到对研究结果的不一致的解释。同时，加强对这些调节变量的研究，有助于找到优秀残疾人运动员