xx年初中毕业升学体育考试方案

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1、为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富XX年初中毕业升学体育考试方案  为进一步推进素质教育,全面推进阳光体育运动,促进学生加强体育锻炼,不断提高身体素质和运动水平,根据国家、省、市有关体育中考规定,制定本方案。  一、考试时间  xx年4月19-20日,缓试考生考试时间为:5月6日。如果有特殊情况不能正常进行考试,考试时间另行安排。  二、考生报名  考生在参加文化考试的学校报名参加体育考试。  三、

2、项目和分值  初中毕业升学体育成绩共40分,其中平时体育成绩15分,统一考试成绩25分。  1.平时体育成绩:初一至初三每学年各5分。由学生每学年体育课成绩和每年《国家学生体质健康标准》测试成绩构成。  xx年的毕业生体育中考,平时体育成绩,将由初二和初三2个学年平时体育成绩和每年10-12月《国家学生体质健康标准》测试成绩(可延长到3月10日)构成(初二占5分,初三占10分)。  各学校于xx年3月20日前,将各年级学生的平时体育成绩报各区教育局基教科。正所谓“跨过断桥一小步,迈出人生一大步”

3、这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富  2.统一考试成绩:由一个必考项目和2个选考项目共3个项目组成。必考项目:男生1000m跑、女生800m跑;选考项目一个为体能类项目,一个为技能类项目,由考生分别选择。必考项目满分10分,选考项目中体能类项目满分8分、技能类项目满分7分。  体能类项目:掷实心球、立定跳远、一分钟跳绳。  

4、技能类项目:篮球运球、排球垫球、足球运球。  四、评分标准  见附件2。  五、实施办法  (一)考试组织  统一考试部分由区教育局组织实施。学生初中三年的平时成绩评定由该生所在的学校组织实施。  同一考生的各项考试要在同一个半天内完成。  (二)考点设置  泰州市第三高级中学(原刁铺中学)。  (三)考试项目操作方法  米、800米跑  在300米以上标准塑胶田径场跑道上进行,发令枪2支、发令旗1面、口哨2只,秒表若干块(每道三表),使用前应进行校正。有条件的地区可使用电子计时。正所谓“跨过断

5、桥一小步,迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富  10-20人一组,考生每人跑一次,站立式起跑,但不得穿钉鞋或皮鞋、塑料凉鞋,不得使用起跑器或挖穴,二次起跑犯规,该项考试无成绩。开、停表计取成绩均按田径规则中有关要求进行,并当场公布纪录成绩。  考生在考试中不得有陪跑和接受场外指导,如因他人犯规而影响成绩者,须

6、经考点主考同意,在当日进行一次性补考,因自身原因影响成绩者不得补考。  2.掷实心球  实心球重量为2公斤,在投掷区长度20米以上的平整场地进行,场地一端划一条直线作为起掷线。  考生在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,身体稍后仰,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,但脚不能(越)踩线,身体任何部分也不能触及起掷线前的地面。考生每人掷三次,记录其中最好一次的成绩,以米为单位,保留两位小数。丈量起掷线后沿至球第一次着地点后沿之间的垂直距离。  3.

7、立定跳远  在沙坑或塑胶场地(也可在土质松软的平地)上进行;起跳板(或起跳地面)与沙面(地面)呈水平面,起跳板(起跳地面)平整,不得有坑凹;考生两脚平行站在起跳线后,脚尖不得踩线,双脚原地同时起跳,丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。正所谓“跨过断桥一小步,迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富  两脚同时起跳

8、前,如有垫步或两脚不同步起跳、踩碰起跳线,则判该次起跳失败;考生每人跳三次,记录其中最好的一次成绩,以米为单位,保留两位小数。  4.一分钟跳绳  考生将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳(开表计时),动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止,监考人员报数并记录考生在规定1分钟时间内的跳绳次数。考生每人只考一次。  考试过程中跳绳拌脚,除该次不计数外,应继续进行。  5.篮球运球  考试场地长20米,宽7米,起点线前5米设置两列标志杆,标志

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