篮球运动训练对大学生身体成分的影响 毕业论文

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1、篮球运动训练对大学生身体成分的影响摘要研究目的：身体成分对大学生的健康的生活和学习以及以后的就业均有一定的影响，利用生物电阻抗分析法分别测量体育学院07级体育教育专业篮球专项学生和同年级非体育专业学生的体脂百分比，利用测量的身高，体重统计各学生的BMI.比较两组学生的体脂百分比和BMI。探讨BMI的项目特征，以及BMI在评价篮球运动员身体成分的可靠程度。方法：抽样选取篮球专项学生选取对照组时从运动不多的非体育专业学生中抽取。然后利用生物电阻抗仪测量两组的脂肪率，测量数据采用spss17.0进行描述统计。结果：篮球运动训练对大学生身体成分较小的影响。BMI

2、在评价身体成分时的准确度不够。关键词：篮球运动训练大学生BMI指数生物抗分析法体脂百分比1前言随着生活水平的提高人们对健康的关注越来越重视，以及各项运动在社会中的广泛开展，人们对各个运动项目对人身体不同影响和影响的大小迫切需要了解。篮球运动是广大学生喜爱的体育项目,它是由跑、跳、投等动作组成的一项快速、激烈、综合性的运动。经常参加篮球运动,能促进学生身体素质的全面发展,提高心肺功能,促进肌肉和骨骼的生长发育。但是有关篮球运动对大学生身体成分的影响的研究目前尚少，本研究通过测定体育学院体育教育专业篮球专项班学生的身体成分，并与同年龄组的非专业大学生相比较，

3、为进一步研究篮球运动对大学生身体成分影响，为研究篮球运动的健身机制提供实验依据。2研究对象与实验方法2.1研究对象实验组：扬州大学体育学院07体育教育篮球专项12名（男）对照组：扬州大学同年级非体育专业且很少运动的学生12名（男）一般情况见表1。表1研究对象的一般情况Table1thegeneralsituationofsubjectsinthestudy组别数量（n）年龄（yr）身高（cm）体重（kg）实验组1224±1179.91±1.4970.17±5.14对照组1224±1171.51±3.4958.24±4.882.2测试指标体脂百分比BMI2

4、.3测试方法2.3.1体脂百分比的测定2.3.1.1仪器生物电阻抗分析仪（BIA)2.3.1.1实验方法（1）确认电源线，传感器和其他装置是否正确连接。（2）按开始键，输入年龄，身高，体重.用酒精擦除皮脂和护肤液等，将电极安放到手指的指定部位。按确认按钮开始测试其脂肪量，脂肪率，抗阻值，身体质量指数。待数据输出并打印后取下电极。（3）保存数据打印单2.3.1.2注意事项（1）BIA所采用的公式身高精确到0.5cm，体重精确到0.1kg（2）测试者48小时内禁止任何影响机体水合状态的因素，如酒精饮料或利尿剂等（3）受试者测试前4小时应限制饮食。2.3.2B

5、MIBMI=体重（kg）/身高2（㎡）2.4统计分析实验结果以平均值±标准差来表示，所有数据均采用SPSS17.0软件进行分析，统计学采用方差分析和组间T检验，P<0.05表示有显著差性异性P<0.01表示有非常显著性差异，P≥0.05表示差异性不大。3结果3.1篮球专项学生与对照组的体脂变化如图表2所示（1）对于用生物电阻分析仪分析出的脂肪率相比较，篮球专项的同学的脂肪率较小，但是两组脂肪率的差异不显著（p>0.05)。（2）通过计算身高和体重得出的BMI的数据相比篮球的专项的脂肪率较大，两组的BMI差异不明显（p<0.01）。（3）单位高度的体重即k

6、g/cm两组数据对比，无显著差异表2篮球专项学生与对照组的体脂变化Table2BasketballStudentbodyfatchangeswiththecontrolgroup篮球专项学生对照组大学生p脂肪率×10017.67±2.6119.46±3.890.243

7、4s内完成一次进攻，防守方积极紧逼防守，夹击，抢断。在时间上篮球规则还有3s，5s，8s，24s四个时间限制，加快了篮球的运动节奏和速度，从技术上分析，跳投，抢断，突破，上篮，冲抢篮板球，滑步，盖帽，扣篮等都是快速突然性完成的动作[1]。因此篮球运动所需要的能量主要来自无氧代谢供能，据研究表明磷酸原系统和糖酵解系统占85%，15%是脂肪，蛋白质等分解供能。当然这个指标采用定量研究是不太准确的，但至少可以从侧面证明。（2）生物电阻抗分析法是向机体发送微小的电流（通常是800μA,频率是50KHz）。如此微弱的电流受试者是查觉不到的。将4个两手两足电极放在受

8、试者的两手和两足，当电流从身体通过，就测量到电极之间电压的不同。由电阻造成的电压