《幼儿基本动作》ppt课件

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时间:2018-11-20

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1、大家一起来运动--幼儿基本动作要领介绍什么是基本动作?基本动作,即人体的基本活动能力,是指人们在日常生活和社会实践活动中所必需的、最基本的身体运动的技能。基本动作包括:走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡等动作。幼儿练习基本动作的意义:幼儿通过基本动作的练习,可以有效的锻炼整个身体,提高和发展身体素质,增强体质;同时发展幼儿身体的基本活动能力,又能为儿童更好的适应社会生活创造有利的条件。走动作发展小班:幼儿已能平稳、熟练地走步并能初步控制走步方向。但步幅小、不稳定,走时摆臂幅度小,上下肢配合不够协调,腰部转动不灵活,走步

2、时爱东张西望,注意力容易分散,排队走步时保持队形能力差,节奏性差。中班:4—-5岁幼儿步幅较稳定,上下肢配合协调,个人走步特点已初步形成。在教育影响下,排队走步能保持队形,并能随节拍走,但调节节奏能力尚差,注意力仍易分散,能掌握多种走步技能。大班:5—6岁幼儿走步自然放松、平衡协调,在教育影响下,能较好的调节步幅和走步节奏,并已初步形成个人走步特点,排队走步时能较好的保持队形,步幅已增至约50厘米,能独立想出新的走步动作。发展目标小班:①改进自然走步动作,掌握多种走步的方法,提高走步能力,做到自然走步时步幅能放开

3、,落地较轻,脚尖向前,躯干正直,摆臂自然协调。学会几种简单的模仿性走步动作,习惯排队走步,排队走步时不掉队。②学会4个——5个走步游戏,喜欢和同伴做走步游戏,并能遵守游戏规则。③发展方位知觉和速度知觉,发展注意力,排队时不东张西望,培养观察力和模仿力。中班:①改进自然走步动作,做到步幅放开、均匀,姿态较端正,没有檫地、八字脚、踮脚等缺陷;初步学会闭目走、后退走、持物走的合理方法;能独立想出新的模仿走步;排队走时能保持队形,有一定的调节动作节拍的能力。②学会3-4个走步游戏,能独立做集体走步游戏。③发展方位知觉、速

4、度知觉和节奏知觉;发展注意力、想象力和模仿能力;能注意遵守规则和纪律。大班:①改进自然走步动作,做到步幅大而均匀,落地轻柔,姿态端正,摆臂自然协调,节奏稳定,有精神;初步掌握闭目走、后退走、前脚掌走、提物和背物走的合理方法;能独立想出新的走步方法;排队走步时能保持队形并能和集体节拍一致。②学会2个—3个走步游戏,有一定的独立游戏的能力。③发展方位知觉、节奏和速度知觉;发展注意能力、观察能力、想象能力和创新能力;了解自己的走步动作,能注意自己的走步姿态和克服自己走步的缺陷,具有遵守规则与纪律的习惯。自然走步、前脚掌

5、走、脚跟走、轻轻走、蹲着走、跨过低障碍走、后退走、变化手臂的走、一个跟一个走、听信号向指定方向走、听信号变速走、听信号变方向走、匀速走、一对一整齐走、在平衡板上走、上下坡走、长途走、持物走(拉着或推着物体走)、走圆圈、远足具体动作内容与动作要点自然走步:步幅大而均匀,摆腿方向正,落地轻柔,两脚跟内侧在一条直线上,脚尖稍向外,头正,颈直,眼向前看,躯干正直,自然挺胸,肩膀放松,两臂以肩为轴,前后自然摆动。与下肢配合协调,注意力集中。前脚掌走:脚跟尽量提起,直腰、挺胸、步幅小。脚跟走:步幅要小,落地要轻,支撑腿稍屈,

6、两脚跟间距稍宽。轻轻走:步幅要小,脚跟轻着地后,脚掌柔和地向前滚动。后退走:步幅小,上体正直,注意依靠肌肉感觉控制走步方向。变化手臂动作的走:上下肢动作要协调,节奏和谐,造型要优美。教师要根据幼儿能力和教育目标设计上肢动作。持物走:各种持物走均有其用力特点,但都应注意便于用力、省力和保持身体平衡。推拉、背物走时上体要前倾,单手提物和单肩扛物时,上体应向异侧倾斜。蹲着走:双腿全蹲,步幅要小,重心前移时不要站起。跑动作发展小班:跑步时动作仍保留较多的早期特点:步幅小而不均匀;控制跑动方向的能差,直线跑不直,跑动中改变

7、方向费力而迟缓;起动和制动都较慢;跑的稳定性明显提高,但稍有碰撞或是地面凹凸不平还是容易摔倒;跑的耐力差;速度意识和竞赛意识缺乏,对他人和自身跑速的知觉和评价能力低,对自己跑速调节的意识也弱,对竞赛胜负并不关心;跑步活动的目的性和计划性很差,抗疲劳能力和克服困难的精神弱。中班:4—6岁幼儿跑步能力发展迅速,无论是跑的技能、速度和耐力还是心理素质都有明显的变化。跑速、步幅、步幅/身长仍以较快速度发展着。大班:5—6岁儿童速度意识和竞赛意识很强,特别是男幼儿爱比赛,对胜负的情绪反映较强,跑动中能够有意识地克服疲劳和其

8、他一些困难,表现出较强的意志力,跑步的目的性与计划性比较明确。发展目标小班:①发展跑的动作,使幼儿能迈开步子跑,跑的平稳,双臂能前后自然摆动,能按目标控制跑的方向,四散跑能主动躲闪别人。20米直线快跑不慢于7秒。②满足跑步需要,培养跑的兴趣,使幼儿能体验到跑步活动中的多种乐趣,喜欢和同伴做跑步游戏,有提高跑速的愿望,能初步识别别人和自己跑的快慢,能在成人引导下调节跑速,能

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