影响大学生体育健身的因素分析

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1、第30卷第1期山西大同大学学报(自然科学版)V01．30．No．12014年2月JournalofShanxiDatongUniversity(NaturalScience)Feb2014文章编号：1674-0874(2014)01-0089-04影响大学生体育健身的因素分析王淑荣1，张健2(1．山西长治医学院公共体育部，山西长治046000；2．山西长治市一中体育教研室，山西长治046000)摘要：文章通过对大学生身体素质及大学生主观因素与客观因素的调查与分析，找出了影响大学生身体健康的问题所在

2、，并提出了有针对性的建议。关键词：大学生；体育；健身中图分类号：B842．1文献标识码：A大学生是高校教育的主体，作为高校的体育教本次分析采用SPSSl8．0统计软件进行有效统育工作者更应关注他们的身体健康”】。大学生在学计学分析。业与就业的双重压力下，思想压力逐年增加，身体状2结果与分析况呈逐年下降的趋势。这对大学生的心理、生理健康造成了一定的影响口，。2．1主观影响的因素2．1．1大学生的性别1研究对象与方法本次分发调查问卷男、女生各发放200份，收1．1研究对象回的有效问卷中，男生为191份

3、、女生为196份，长治医学院400名在校大学生，其中男生200我们对这些有效问卷进行了统计与分析并进行了名，女生200名。相应的学术研究。1．2研究方法2．1．2大学生的生活与习惯1．2．1文献资料法图1中显示，在生活习惯中男生与女生在生活根据需要查阅专著和有关资料37余部，研究习惯上存在着很多的差别。其中男生有吃早餐习相关的论文82篇。并对收集的文献资料进行分类惯的为64％，女生为80％；保证充足睡眠上男生整理归纳。为88％，女生为73％；吃零食女生为69％，男生为1．2．2问卷调查法21％；上

4、网、熬夜的男生为61％，女生为44％；健身本次问卷调查，共发放调查问卷400份，回收锻炼的男生为32％，女生为20％；有吸烟、饮酒习387份有效问卷，有效率为96．8％。惯的男生为33％，女生为l％。1．2．3数理统计法：以上数据显示出长治医学院的男女学生有很零李一＼魁瞪舞粼■■■■¨觅足睡眠。I帆项日分类图1大学生生活习惯调查收稿日期：2013-1l一20作者简介：王淑荣(1974一)，女，山西晋中人，讲师，研究方向：大学体育教学。万方数据山西大同大学学报(自然科学版)2014正多生活习惯不利于

5、体育健身锻炼习惯的养成。如：锻炼的目的主要集中在它的健身娱乐的功能上，体育男生不良生活习惯为吸烟、熬夜、贪睡、上网熬夜；健身锻炼的目的表现的较为单一。这一点也说明在黾【川址圩比女生的不良生活习惯为吃零食、贪睡、上网熬夜。校大学生对体育健身锻炼的认识不彻底，不了解它所◆高■r十‘

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9、有体育健身锻炼的习惯只占他们人数非常小的一具有的特定价值与作用。其中，男生较为重视增强体部分，这一点值得引起高度重视。质、锻炼意志与增加友谊，女生则对加学分最在乎，2．1．3大学生体育健身的目的其次为增加友谊、锻炼意

10、志。说明男女生在体育健身图2中显示，长治医学院在校大学生的体育健身锻炼的目的上存在着较大的差异。7。6。5。-、4豢40一男生3。·女生《-4蕙2。l。0_}曾加友谊I’甫牛活减肥增强体质锻炼意忠加学分项}_

11、分类图2大学生健身目的2．1．4大学生体育健身的意识女生，她们在参与体育健身锻炼的主动性上表现图3中显示，大学生主动进行自我体育健身锻炼更差。我们要在这些方面加强对在校大学生体的不多，主要是他们的体育健身意识不是很高。他们育健身意识的教育，引导大学生进行科学的体育在体育健身锻炼上受家人和朋友

12、影响比较多。尤其是健身锻炼。尸弋／一～＼．么／—、、．?＼。／矿＼、、—／’—●-一男_{{=“7一＼—■●一女，I=／、■l々一t1

13、IJj伴特动家K支持门Lt动项fJ分类图3大学生体育健身意识的调查2．1．5大学生体育健身的项目体育项目中，受大学生所喜爱的体育项目则相对集图4中显示，在高校体育选项课中开设的众多中，并且男、女生喜欢的体育项目不同。男生主要—一一】e■●●_}4-1【■●：■■】I万方数据王淑荣等：影响大学生体育健身的因素分析‘91．对散打(18％)、街舞(16％)、跆拳道(14

14、％)和羽毛的大学生对武术类、舞蹈类的项目较为喜欢，这些球(14％)；女生则喜爱的体育运动项目主要是健美项目都有一个特点，就是具有一定的观赏性。另一操(18％)、形体操(18％)，其次依次为街舞(15％)方面，这些项目都不受场地器材的限制较容易开跆拳道(13％)羽毛球(11％)。这表明，长治医学院展，且体育锻炼的成本也较低。—L体占溧崃外次课外2次课外3次漾外3次以I：参与频率／次／周图5大学生体育健身频率的调查2．1．6大学生体育健身的频率主要的渠道之一。调查显示，对体育课喜欢的学