孩子体温低脑子转得慢——专家建议：确保儿童充足的运动

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1、孩子体温低脑子转得慢——专家建议：确保儿童充足的运动[孩子体温低脑子转得慢——专家建议：确保儿童充足的运动]　　原日本庆应大学教授木村庆子对上世纪70年代至90年代，东京市四年级学生的体温测量报告进行了分析，结果发现，在这二十多年中，低体温儿童的比例急剧上升，孩子体温低脑子转得慢——专家建议：确保儿童充足的运动。对此，北海道大学医学部的研究人员也警告说，低体温现象如果照此发展下去，将会影响到整整一代人的身心健康。　　儿童体温低，免疫力下降　　木村教授的统计数据显示，上世纪70年代，起床时体温不到36度的儿童占总数的1．5％，80年代这个数字上升为3．3％，而到了90年代，更是增加到了9．3

2、％。除起床时以外，就寝时孩子们平均体温也较低，尤其是女生的低体温现象更加明显。　　专家认为，体温变低多与植物神经调节自然体温的功能退化有关。植物神经的功能一旦被扰乱，血液循环会恶化，从而导致免疫力降低，极容易感染上各种疾病。此外，低体温儿童平时也更容易出现四肢冰凉、肩酸、腰痛的现象。更严重的是，低体温使儿童活动力降低，思考力减弱，可能会导致儿童犯罪和异常行为增加。运动少，导致热量产生不足　　木村教授认为，低体温和孩子们的运动量减少有关。从前学生不仅在学校里运动，回家后也在户外活动。但现在，能让小孩自由跳跃、跑动的场所越来越少了。从前在户外常能看到小孩踢足球、打羽毛球、玩游戏，而如今孩子们大

3、多窝在家中打游戏机。运动量的减少导致热量产生不足，引起低体温现象。　　此外，空调的广泛使用也令植物神经的体温调节作用出现退化。过去没有空调，冬天学生冻得哆嗦，夏天个个大汗淋漓。尽管这让人感到不舒服，但却使植物神经调节体温的功能得到了锻炼；而如今生活条件好了，空调让孩子们失去了用身体来体验四季的机会，植物神经的这项功能也变得“无用”起来，家长之友《孩子体温低脑子转得慢——专家建议：确保儿童充足的运动》(..)。　　芬兰孩子90％都爱运动　　与日本孩子的体温普遍降低相比，芬兰孩子则显示出了强健的体魄。据芬兰奥委会和芬兰体育联盟联合公布的一项调查，芬兰有90％以上的儿童和青少年在从事体育锻炼。这

4、也是为什么多数芬兰人的身材看起来非常健壮且不失轻盈的原因。　　在有长达半年冬天的芬兰，多数孩子接触的第一项运动就是滑雪。往往在他们只有两岁多，连走路还不太稳当的时候，就被父母放在了滑雪板上学习这一传统的运动项目。当春天来临的时候，大人们会鼓励孩子去参加拔河、跳高、跳远这样的户外运动。而到了夏季，号称“千湖之国”的芬兰，更是为孩子们提供了最好的天然游泳池。　　除此以外，足球、冰球、自行车等现代体育项目，也在今天的芬兰流行起来。据统计，在芬兰3—18岁的儿童和青少年中，近一半的人参加了各种体育俱乐部的活动，而在十一二岁的男孩中，这个比例能达到2／3。一位家长对记者说，他们鼓励孩子参加体育运动，

5、并不是希望他们都成为运动场上的冠军，而是这些活动能让孩子更健康，更快乐。　　因此，日本的很多医学专家也建议，从现在开始，要确保儿童有充足的运动，并尽量创造不用空调的生活环境，这才能有效控制低体温儿童逐年增多的趋势。————《生命时报》　　《幼教博览》2007.10孩子体温低脑子转得慢——专家建议：确保儿童充足的运动2　　第2篇给女儿打精神污染疫苗　　〖预览〗暗香让人醉　　女儿再过三天就要回来了，今天早晨和女儿打完了电话，心里真是亮快了许多。朋友们都说我这几天是过节，因为没有人管了，可以自由安排自己的时间，可以在任何时候去做任何自己想做的事。但是，他们不知道，女儿不在身边，我真的好寂寞啊，每

6、天回到家里，看着空荡荡的家，没有了女儿银铃般的笑声，没有了女儿一刻不停的闹，这种安静让人好难受啊。　　电视上仍然演着爱情故事，这样的故事在我们的现实生活中每天都在发生着，而那些艺术家们，则乐于把他们提炼出来，经过加工，再送到观众面前。这本来是件好事，可以让人们有更多的品味爱情的机会。可是，现在的艺术家们，为了吸引人们的眼球，想尽了办法，当然他们不会放过人们最热衷的恋人间的亲热。这样一来，我们便随时可以在电视上看到，一对对热恋中的情人，相拥相吻，甚至也会出现床上的戏。这些镜头对我们这些成年人来说，已经没有了什么刺激，可是对于正处于大脑一片空白的孩子来说，对于这些正在处于身体发育过程之中的宝贝

7、来说，却有着不同的意义。　　我们总能听到说，现在的孩子，特别是城市中的孩子，由于营养的过度丰富，加之在各种饮料或食物中有一些让孩子上瘾的激素类物质，再加上电视里这些镜头对孩子大脑的不良刺激，这样，孩子们身体快速早熟起来，竟然出现五岁的女孩出现性发育体症，对孩子今后的发育产生非常不良的后果。　　那么作为家……孩子体温低脑子转得慢——专家建议：确保儿童充足的运动3　　第3篇教师资格条例　　〖预览〗1995年12月12日国务院