月龄-月龄辅食篇

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1、友情提示：本食谱删去了部分国内不容易找食物的食谱奶：代表母乳或者是奶粉的奶不是成人喝的牛奶橄榄油和奶酪是必备的这2个东西是最高的营养价值和最好吸收的食品本着对宝贝们负责的原则本店铺代购的食品都是我儿自备前提绝对不拿各位宝贝的健康开玩笑辅食添加：5个月半月中午：单一蔬菜每种3天看是否过敏+150ML奶下午：2种水果混合泥+150ML牛奶晚上240ML奶6个月后：中午2-3种蔬菜混合泥每种1,2天+150ML奶下午：2-3种水果混合泥+150ML奶晚上：240ML奶6个半月后：中午2-3种蔬菜+拇指一般打

2、的肉块或者鱼块混合泥每种1,2天下午：2-3种水果混合泥+一小杯酸奶（开始断了一餐奶酸奶的营养成分比奶高但是奶是液体更好吸收所以先一点点加）晚上：240ML奶+蔬菜米糊（晚上尽量不要吃鱼肉，不易消化宝贝睡眠不好，吃点易消化的助于睡眠的食物）7个半月后至今：早上240ML奶（可以添加米粉或者纯奶易吸收）中午：蔬菜肉泥（可混合橄榄油，黄油等营养含量高的产品）+酸奶（如果觉得不够8.9月后可以加一根磨牙饼干）下午：果泥+150ML奶晚上：240ML奶+蔬菜米糊医生说：打任何一种蔬菜最好加一小块土豆，容易打出

3、泥状，土豆营养价值还好医生说：吃蛋的前2天不吃鱼肉后2天也不要吃鱼肉鸡蛋不要天天吃宝贝7.8个月后最多一周一次2次，蛋里的蛋白质太高宝贝的肾脏不容易分解医生说：一天要保证500ML的奶量医生说：下午的那顿奶3岁以前最好不要断医生说：枕秃不是缺钙，是正常现象不用担心医生说：宝贝感冒不吃药发烧塞点退烧药到PP注意清洗鼻子能呼吸就行1,2周就好（M抗过了3次感冒了，这几天正发烧呢，医生居然连药都不开，只让洗鼻子还有发烧的时候塞退烧药到PP）医生说：要让宝贝学会爬比学会总路更重要爬行对骨骼发展好，也锻炼宝贝的

4、性格和智力（不知道什么逻辑呵呵）8.9月份的时候不要天天抱没事就让他趴着这是任何一个宝贝都会做到的只要宝贝的父母们坚持呵呵医生说：：：：：：：：待续呵呵以上结论仅供参考2012.2.20手记RECETTESPOURLEBABYCOOKBaby食谱DE4A12MOIS从4到12个月LESPOTAGES汤类Dès4mois(pages1et2)4个月起（1.2页）Consommécarottespommesdeterre清炖胡萝卜土豆汤Consommécourgettespommesdeterre清炖西葫

5、芦（角瓜）土豆汤Consommétomatespommesdeterre清炖西红柿土豆汤Potagecarottespommesdeterrenavets胡萝卜土豆白萝卜汤PotagecressonpoireauxPotagepoireauxpommesdeterre土豆大葱汤Potagetomateharicotsverts云豆西红柿汤Potagetomatespommesdeterreharicotsverts云豆土豆汤Veloutédecourge南瓜浓汤Veloutédepotiron大葱浓汤

6、Dès6mois(pages3à8)6个月起（3-8页）BouillondecressonBouillond'épinardsetdepommesdeterre土豆菠菜浓汤Bouillondelégumes蔬菜浓汤Bouillondepotironetdepoireau大葱南瓜浓汤Consommécarottes,oignons清炖洋葱胡萝卜Consommécarottes,pommesdeterre清炖胡萝卜土豆Crèmed'artichaut奶油洋百合Potageàlabetterave甜菜汤Po

7、tageaux3légumes3种蔬菜汤Potageauxcarottes胡萝卜汤PotageminutePotageparisien巴黎式汤Potageparmentier意式浓汤Soupeàlatomate西红柿汤Soupeàlatomaten°2西红柿汤2Soupeaupotiron南瓜汤Soupedepotironn°2南瓜汤2Soupedecourgette角瓜汤Soupedelégumes蔬菜汤Soupedecourgetteauparmesan意式角瓜汤Veloursd'endives天

8、香菜浓汤Veloutéd'endivesn°2天香菜浓汤2Veloutéprintanier合适春天的汤Veloutévertamande杏仁汤Dès9mois(pages8à10)9个月起（8-10页）Bouillondecressonàl'oeufCrèmedelaituePotagealphabet字母汤Potageàl'oseillePotageauxlentilles扁豆汤Potagedecressonauchampignons香菇芹菜汤Pot