素质能力拓展训练策划书

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1、素质能力拓展训练策划书12届干事素质能力拓展训练策划书一、活动目的：新学期伊始，社联将迎来新一届的预备干事，为了让新鲜的血液能够迅速融入社联并为社联提供不断发展的动力，社联组织部特组织本次素质能力拓展训练，藉此希望社联一家人相互之间更熟悉了解彼此，更团结向上，更积极进取，为今后各部门工作的顺利开展打下坚实基础。活动名称：素质能力拓展训练活动主题：一、活动时间：2013年4月未定二、活动地点：未定三、主办单位：社团联合会组织部四、承办单位：律动能力拓展协会拓展部五、活动内容及流程1.活动概况：活动从下午开始，在讲师统一带领

2、下，将部长（含）在内的社联人员分成若干小组，依次完成体现团队合作、发散思维以及个人能力的活动，在每个活动结束之后会有不同时间的讨论，以促进干事的认识。序号项目名称预计时间1团队打造30——40分钟2大塞车30——40分钟3责任者与受害者30——40分钟4领袖风采60——80分钟5生命之旅40——60分钟备注：加上开场白，结束语，处理突发情况等，预计共4—5个小时。2．活动参与人数：约50人活动时间：4—5小时10素质能力拓展训练策划书开始时间：16:00-21:00提前15分钟所有人到场活动人员：讲师一名，主持人一名，助

3、教5名讲师：李晓锋助教：徐春雨田甜王闯陈虹宇杨润泽3．活动介绍（一）项目名称：团队打造（30分钟左右）项目特征：团队打造项目项目简介：所有成员分为若干小组，每组10人左右。选出队长，确定队名，确定队歌，确定团队口号，并将队名，队歌，口号写在黑板上。各个小组依次上台展现团队风采。项目目标：在讨论队名，队歌，口号的过程中，让队员明白团队内部和谐讨论，达成一致的重要性；为队员在台上展现团队风采的同时提供一个展现自我的机会。（二）项目名称：大塞车（30分钟左右）项目特征：团队合作项目项目目标：发挥团队的合作精神是寻求解决问题的好

4、方法。1.一个工作想要顺利的完成，首要的就是确定好正确的方法，即使付出再大的努力，方向是错的，所有努力都是白费，而如何制定好正确的方法，这需要领导不仅要有全局观，关注细节，更要懂得充分发挥每个成员的优点。2.任何一个好的执行文化的建立，都少不了监督检查机制。10素质能力拓展训练策划书项目简介：十人为一队，每队分成两个小队，所有队员都面对着中间空置的方格，以最少的步伐及最短的时间把左右双方的成员对调。移动规则如下：空空移动规则：每次只可一人移动，所有人移动时只能前进，不能后退。前进的方式只有二种，向前移一步或向前跨一步。每

5、个方格只可容纳一人。（三）项目名称：责任者与受害者（40分钟左右）项目简介：所有队员在黑暗的环境中，在讲师的引导下用不同的思维模式相互谈论最受伤害的一件事情，从而得到启发。项目目标：10素质能力拓展训练策划书通过成员相互之间心贴心的交谈，达到相互熟悉，了解的目的；从根本上改变每位成员对责任的理解，提升每一位成员对人对事的责任感，从而建立起对社团的责任感。项目规则：每组分AB两人，在讲师引导后，A向B讲述曾最受伤害的一件事，然后B对A的讲述作一个回应。B向A讲述曾最受伤害的一件事，然后A对B的讲述作一个回应。灯光：微暗温度

6、：室温流程：主要步骤：步骤操作目的准备时间AB谈最受伤害的一件事情分析受害者转换成责任者AB以一个责任者的心态评论刚才的事情冥想，音乐引导《丝绸之路》《与往事干杯》10素质能力拓展训练策划书详细步骤详细操作目的时间责任者与受害者分AB5冥想2A告诉B3B表态3B告诉A3谈感受3引导责任者方向3AB互诉3谈感受3个别辅导4冥想2系统总结分析（详细）510素质能力拓展训练策划书讲师引导：AB互诉，让学员冥想。系统总结分析（详细）队员分享：如果你认为自己是个受害者，你很委屈，很伤心，很难过，你开始学会抱怨、发牢骚，学会指责别人

7、，对呀，你是对的，你的确受到了伤害，然而，那又怎么样呢？你得到了什么呢？得到的只是一大堆的抱怨、埋怨、牢骚，得到的只是流眼泪，而你失去的太多了，失去了很多朋友，失去了很多的友情，因为你是一个受害者。你就这样在抱怨、发牢骚中过你自己的人生，回头看一看，你错过了很多，错过的很多美好的东西，错过了很多让你获得更精彩的经历，浪费了很多时间，浪费了很多青春……其实，你完全可以让自己过得更好，完全可以让自己过上更幸福、快乐的生活，当你不再抱怨、不再发牢骚、不再指责别人，而是去想从这件事情中我该承担什么责任，从这件事情中我又学到了什么

8、，我还有哪些地方可以做得更好，当你以一个负责任的心态去思考时，你会发现，所有人身上都有美好的一面，生活都是美好的，今天，是一个很好的时间让你自己去反思一下，反思一下你自己的过去，反思一下怎样过你自己的生活……（四）项目名称：领袖风采（60分钟左右）项目简介：在做这个项目之前先把团队成员分为四个组，这四个团队分别有一个