常见疾病的自我调养

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1、常见疾病的自我调养陈玉琴答问:经络按摩与敲胆经(常见疾病的自我调养)2008年03月21日19:26:18作者：草头霜    最近身体欠安，大病没有，小病不断。即使不生病的时候，也自觉气虚无力，就像当下常说的亚健康。看了些关于中医养生的文章，得了些好处，分享给有缘人。需要说明的是，本人不是中医，对中医的理解甚为初浅，基本上属于幼儿园水平。个人浅见，觉得中医博大精深，特别是经络按摩，强调调动自身的能力来对抗疾病，人体本身就是一个宝库，有着极强的自我修复能力，何必要借助外援？    研习中医，为的是有个好身体。学佛为的是了脱生死、普渡众生，只有佛法才是根本和究竟的。    陈玉

2、琴答问    一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息。人体造血是有特定时段的，常见疾病的自我调养陈玉琴答问:经络按摩与敲胆经(常见疾病的自我调养)2008年03月21日19:26:18作者：草头霜    最近身体欠安，大病没有，小病不断。即使不生病的时候，也自觉气虚无力，就像当下常说的亚健康。看了些关于中医养生的文章，得了些好处，分享给有缘人。需要说明的是，本人不是中医，对中医的理解甚为初浅，基本上属于幼儿园水平。个人浅见，觉得

3、中医博大精深，特别是经络按摩，强调调动自身的能力来对抗疾病，人体本身就是一个宝库，有着极强的自我修复能力，何必要借助外援？    研习中医，为的是有个好身体。学佛为的是了脱生死、普渡众生，只有佛法才是根本和究竟的。    陈玉琴答问    一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息。人体造血是有特定时段的，常见疾病的自我调养陈玉琴答问:经络按摩与敲胆经(常见疾病的自我调养)2008年03月21日19:26:18作者：草头霜    最

4、近身体欠安，大病没有，小病不断。即使不生病的时候，也自觉气虚无力，就像当下常说的亚健康。看了些关于中医养生的文章，得了些好处，分享给有缘人。需要说明的是，本人不是中医，对中医的理解甚为初浅，基本上属于幼儿园水平。个人浅见，觉得中医博大精深，特别是经络按摩，强调调动自身的能力来对抗疾病，人体本身就是一个宝库，有着极强的自我修复能力，何必要借助外援？    研习中医，为的是有个好身体。学佛为的是了脱生死、普渡众生，只有佛法才是根本和究竟的。    陈玉琴答问    一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。早睡是造

5、血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息。人体造血是有特定时段的，常见疾病的自我调养陈玉琴答问:经络按摩与敲胆经(常见疾病的自我调养)2008年03月21日19:26:18作者：草头霜    最近身体欠安，大病没有，小病不断。即使不生病的时候，也自觉气虚无力，就像当下常说的亚健康。看了些关于中医养生的文章，得了些好处，分享给有缘人。需要说明的是，本人不是中医，对中医的理解甚为初浅，基本上属于幼儿园水平。个人浅见，觉得中医博大精深，特别是经络按摩，强调调动自身的能力来对抗疾病，人体本身就是一个宝库，有着极强的自我修复能力，何必要借助外援？   

6、 研习中医，为的是有个好身体。学佛为的是了脱生死、普渡众生，只有佛法才是根本和究竟的。    陈玉琴答问    一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息。人体造血是有特定时段的，常见疾病的自我调养陈玉琴答问:经络按摩与敲胆经(常见疾病的自我调养)2008年03月21日19:26:18作者：草头霜    最近身体欠安，大病没有，小病不断。即使不生病的时候，也自觉气虚无力，就像当下常说的亚健康。看了些关于中医养生的文章，得了些好处，分

7、享给有缘人。需要说明的是，本人不是中医，对中医的理解甚为初浅，基本上属于幼儿园水平。个人浅见，觉得中医博大精深，特别是经络按摩，强调调动自身的能力来对抗疾病，人体本身就是一个宝库，有着极强的自我修复能力，何必要借助外援？    研习中医，为的是有个好身体。学佛为的是了脱生死、普渡众生，只有佛法才是根本和究竟的。    陈玉琴答问    一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落