道德讲堂《励志点亮人生--习惯成就梦想》

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1、励志点亮人生习惯成就梦想道德讲堂主讲：李建美有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识自己，战胜自己我想问同学们一个问题：你了解自己吗？首先，让我们寻找自己的优点：......“尺有所短，寸有所长”。其实每个人都有自己的优势和长处。“天生我才必有用”,我们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我可以，我能行。优点认知自己Cognitionyourself自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、毫无根据的自以为是。我们要客观地看到在我们身上还存在这样或那样的问题，而这些正是我们通往成功之路的绊脚石。再让我们寻找自己的缺点：......（1）作业不会做，把

2、别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；缺点的表现:（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人）（2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；（点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？）缺点的表现:这两种都属于遇到问题时，逃避问题，缺乏知难而进的精神。（3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：自制能力差，受不了诱惑）缺点的表现:（4）上课时“身在曹营心在汉”（点评：缺乏专注）缺点的表现:（5）自习课去问老师问题或找借口上厕所顺便到外面逛逛（6）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间

3、）缺点的表现:这三种都属于缺乏自制力，自制能力差，受不了诱惑的问题。不少同学喜欢转笔。在教室里吃东西,随意扔,随意吐。上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。值日不认真，不及时。上课铃声已经响，还在走廊上和教室内随意走动，有少数同学还有迟到现象。（点评：习惯差，随意挥霍时间）缺点的表现:问题总结：没有长远的目光，对自己的人生没有计划性。坏习惯会让自己自食恶果。改变自己，有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜

4、上。师父要徒弟改掉这个坏习惯，但徒弟总是说：没事的，我以后为顾客理发时绝对不会这样做。结果，当徒弟为第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。启示：我们一定要趁早改变坏习惯。小结：要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。如果你的成绩提不高，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。有一条小河流从遥远的高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后来到了一个沙漠。它想：“我已经越过了重重的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠吧！”当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一

5、次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了。“也许这就是我的命运了，我永远到不了传说中那个浩瀚的大海。”它颓丧地自言自语。这时候，四周响起了一阵低沉的声音:“如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。”原来这是沙漠发出的声音。小河流很不服气地回答说：“那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。”“因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。”沙漠用它低沉的声音这么说。小河流从来不知道有这样的事情:“放弃我现在的样子，然后消失在微风中？不！不！”小河流无法接受这样的概念，毕竟

6、它从未有过这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗？“我怎么知道这是真的？”小河流这么问。“微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就会把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。”沙漠很有耐心地回答。“那我还是原来的河流吗？”小河流问。可以说是，也可以说不是。”沙漠回答，“不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内存的本质。”此时在小河流的心中，隐隐约约地想起了自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰

7、，然后变成雨水落下，才变成今日的河流。于是小河流鼓起勇气，投入微风张开的手臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中的梦想。我们生命的历程也像小河流一样，想到跨越生命中的障碍，达到自己想要的成就，也需要有改变自我的决心与勇气，这样才能迈向未知的领域，达到生命的不断成长！美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句话：成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。小实验:请大家用右手写我自信,我出色;我努力,我成功,再用左手写出。改变习惯是需要一个过程的，所以要坚持。习惯是可以改变的，～只要不断地重复。《我相信》演唱：133班全体成员想飞上天和太阳肩并肩世界等着

8、我去改变想