社区体育是学校体育的延伸初探

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1、社区体育是学校体育的延伸初探　　摘要：随着经济收入不断增加，生活水平不断提高，大家都渴望健健康康地生活。社区是大家的基本生活单元，社区体育是社区生活与文化中不可缺少的组成部分。学校体育与社区有着千丝万缕的联系，如何将学校体育与社区体育有机地联系起来，是当前体育工作者与社区体育爱好者共同探究的话题。　　关键词：社区；学校；体育　　一、社区体育　　社区体育是社区文化的一部分，主要是指人们针对自身，以身体运动为基本手段，以健身强体、娱乐为主要目标的一种社区文化体现。它能有效地帮助人们健身，促进体格健壮，体态优美，形成并保持各种良好的

2、身体技能，增强体力，保持头脑清醒，思维敏捷，提高人们学习、工作的效率和生活质量。并能有效地促进人们调节心理，消除各种不良情绪，促进人际交往，增进彼此了解与友谊，使人们精神快乐、生活快乐。　　二、社区体育特点4　　社区体育主要对象是社区居民，包括成年人与未成年人。成年人（包括青年人、中年人、老年人）参与体育锻炼的目的，既不是提高运动水平当运动员，也不是为了自身的生长发育。青年人的目的是通过体育锻炼来调节心情和情绪，从中摸索出适合自我锻炼的方式和方法；中年人的目的是通过体育锻炼来缓解工作压力和情绪，从中得到体育锻炼带来的心理放松和

3、快乐；老年人的目的是通过体育锻炼来减缓人体衰老过程，达到健身之目的。未成年人（包括学龄前与小学生、中学生）学龄前的体育锻炼是在父母亲人的带领下的练习，是通过体育锻炼从中发现其某种天赋，便于今后的培养；小学生、中学生参与体育锻炼的目的是学校体育的延伸，其目的明确有方向性、可持续性（中考体育和将要执行的高考体育）。　　三、学校体育　　学校体育主要是以课堂体育（必修健康教育课、必修健康与体育教育课、选修课）、活动课程（早操、课间操、课外活动）、校园体育（运动会、代表队训练、班与班的体育竞赛）、生态体育（夏令营、冬令营、节假日野外体育

4、）所组成。　　四、学校体育的特点　　学科类的必修课，是以国家颁布的《体育与健康课程标准》为蓝本，结合本校的硬件条件和学生的兴趣、爱好分组进行教学活动的课。主要是以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生健康为主要目的的必修课程，传授基本运动技能、技术，着重方法。通过学习，让大部分学习者掌握1～2项自己所喜欢的运动项目，为充分发展学生的个性及终身体育奠定良好的基础。　　必修健康教育课：对学习者进行健康知识教学、卫生知识保健理论教学并与实践相结合，使学习者了解与体育锻炼相关的营养、卫生、安全防护等

5、方面的知识。　　选修课主要是针对对体育运动有特殊兴趣和爱好的学习者，培养其体育特长和各班体育骨干，提高运动水平。4　　活动课主要以发展学习者的体育能力，活跃体育氛围为主，也是课堂体育的延伸。　　校园体育是课堂体育的补充和延续，主要目的是培养学生兴趣，满足学生身心需要，提高技能，丰富校园文化，促进人际交流。　　生态体育课是校园体育的延伸和拓展，以感受大自然、陶冶学习者身心、提高生存能力和对突发性事故应对能力为主。　　社区体育是课堂体育、校园体育、生态体育的进一步拓展，是培养学习者的社会适应能力和合作精神、团队精神的最好课堂与平台

6、。　　五、利用民风民俗资源在社区活动中拓展体育锻炼　　每当春暖花开之时，东南方向的暖风将惊蛰了一冬的人们从冷意中唤醒，人们纷纷走出户外踏青、观花、放风筝，在户外呼吸大自然带来的浓浓的春意花香的气息。在元宵佳节之时社区中自发组织的舞龙灯、跳狮子舞、踩高跷、竞龙舟、踢毽子、抖空竹、流星球、太平鼓、扭秧歌，这一切的一切都反应在社区体育之中，它极大地丰富了社区人们的体育文化和精神文化，同时也使中国的民族风情得以传承与发扬。　　六、充分利用学校的体育资源和人才资源为社区服务　　学校只是人生短暂的“停车场”和“加油站”4，而大部分的时间是

7、在各自的快车道和慢车道上行驶，也就是说学校（中小学）是培养我国体育人才、为终身体育打基础的地方。如何让学校体育资源和人才资源为社区服务，有机地和社区体育相结合，我们是这样做的：当学习者在校时按教学要求进行教学，当学习者放假和节假日休息期间，学校的一切体育场、体育馆向学习者和社区居民开放（校内共分六个居民区，东一、二、三区，西一、二、三区，体育场馆分东边体育场和西边体育馆，有2个标准的田径场，标准的篮球场50个，排球场26个，足球场2个，网球场15个，健身房4个，体育馆2个，游泳池一个，大众健身器械分为东西二大块供社区人员锻炼）

8、。并同大学部一起开办节假日训练班，开设篮、排、羽、网、足球、乒乓球、武术、跆拳道、游泳、健身、健美项目训练班，按年龄不同层次开设初级班、中级班、提高班、学校工会和社区居委会，不定期地举办以社区为单位的篮球赛、排球赛、乒乓球比赛、家庭运动会、趣味运动会等，大大地丰富了社区体育活