康复运动治疗2型糖尿病72例临床观察

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1、康复运动治疗2型糖尿病72例临床观察籍孟丽（郑州大学第五附属医院河南郑州450052）【中图分类号】R587.lL文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2012）14-0236-02【摘要】目的比较康复运动治疗前后血糖的变化，为中老年糖尿病患者选择合适的运动方式提供理论依据。方法随机将2011年4月〜2011年8月期间来我院就诊的72例2型糖尿病患者分为两组，试验组36例采用快步走的有氧运动;对照组36例采用饮食和药物治疗。结果试验组空腹血糖及餐后2h血糖均较治疗前有所下降，治疗4个只时差异有统

2、计学意义。结论采用快步走，不受场地和时间的限制，无任何副作用，还能较好的控制血糖，值得在糖尿病病人中推广应用。【关键词】康复运动2型糖尿病随着人类平均寿命的延长和生活水平的提高，我国2型糖尿病发病率逐年升高，严重影响患者的生活质量。为了延缓2型糖尿病并发症的发生，进一步降低患者的治疗费用，木文通过对72例2型糖尿病患者进行康复运动疗法，观察血糖控制情况，为中老年糖尿病患者选择合适的运动方式提供理论依据。1对象与方法1.1研究对象选取2011年4月〜2011年8月我院门诊治疗2型糖尿病患者72例，男50例

3、、女22例，年龄50岁〜72岁，平均59.1±8.2岁。将所选72例2型糖尿病患者随机分为2组，实验组36例，其中男24例，女12例；年龄50岁〜70岁，平均59.1±8.2岁;对照组36例,其中男26例，女10例;年龄52岁〜72岁，平均61.2±6.2岁。两组年龄、性别差异均无统计学意义。1.2入选标准（1）发病时间在0.5—10年；⑵单纯饮食控制或加用降糖药物治疗，临床症状控制良好，但空腹血糖、餐后2h血糖控制不能达标。⑶均符合2002年美国糖尿病协会2型

4、糖尿病诊断标准；1.3排除标准⑴严重糖尿病肾病级眼底改变；⑵血糖未较好控制者，血糖〉16.8mmol/h⑶合并各种急性感染；⑷严重肺肝肾疾病；⑸长期卧床，生活不能自理及不能参加康复运动者［1］。1.4方法1.4.1治疗方法要求每位糖尿病患者的饮食和用药在康复运动干预前后保持不变。实验组采取快步走的有氧运动方式，分别在早、晚饭后1小吋后进行，每次持续50分钟，每周进行10次，连续观察4月；步行速度以达到运动最高心率的60%-80%为靶心率，II该心率维持时间为30分钟。在康复运动开始前及治疗后的每周进行血

5、糖测定，包括空腹血糖及餐后2小吋血糖各1次，每月取4次血糖值的平均值，共观察4个月。对照组血糖检测频率同观察组。1.4.2统计学处理数据处理采用SPSS13.0统计软件进行。检验正态分布后的计量资料用(x-±s)表示，采用配对t检验;p<0.05为差异有统计学意义。2结果2.1两组空腹血糖变化两组患者空腹血糖比治疗前均有所下降。试验组治疗4个月吋空腹血糖值较治疗前差异有统计学意义(P<0.05)。见表1。表1.两组空腹血糖变化组别空腹血糖(mmol/L)试验前1月2月3月4月试验组8

6、.61±2.258.30±2.208.32±2.077.34±1.636.31±1.08*对照组8.14±1.417.91±0.957.83±1.157.82±0.847.87±0.41*P<0.052.2两组餐后血糖变化两组患者餐后2小吋血糖比治疗前均有所下降。试验组治疗4个月餐后2小吋血糖值较治疗前差异有统计学意义（P<0.05）。见表2。表2.两组餐后2小吋血

7、糖变化组别餐后2小吋血糖（mmol/L）试验前1月2月3月4月观察组14.53±2.1514.34±1.3713.92±1.2313.02±1.1510.62±0.87*对照组15.01±0.9814.50±1.5814.60±1.3014.63±1.0014.51±0.82*P<0.053讨论糖尿病的治疗方法主要包括：健康教育、饮食治疗、运动锻炼、药物治疗及自我监

8、测。当前，糖尿病的康复运动治疗越来越受到重视，适量运动对于血糖的控制具冇非常重要的作用。运动能使胰岛素级受体数0上升，提高胰岛素敏感性；长期锻炼还可以使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血清甘油三酯，提高高密度脂蛋白，延缓动脉粥样硬化的发生和发展［2］。同时康复运动还能够使循环、呼吸功能得到锻炼，改善心、肺功能；对抗糖尿病引起的骨质疏松。谢继红、葛琳认为［3】对于2型糖尿病患者，适当运动奋利于减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善血糖和血脂代谢；在运动治