影响篮球快攻成功率的因素分析

《影响篮球快攻成功率的因素分析》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、影响篮球快攻成功率的因素分析　　摘要：快攻是篮球战术的一个重要组成部分。随着篮球运动水平的提高，快攻的次数在比赛中越来越多，越来越占有重要的地位。如果能提高快攻的质量和成功率，将会对我国篮球运动的发展起到很大的促进作用。本文通过对影响篮球快攻成功率的因素进行研究，以期为篮球快攻战术提供理论指导。　　关键词：快攻；成功率；篮球　　　　快攻战术是篮球比赛中由守转攻时，以最快的速度、最短的时间超越对方，争取人数上、位置上的优势，果断而合理地利用快速配合进行攻击的一种进攻战术。本文探讨了影响篮球快攻成功率的因素，为篮球快攻战术提供理论指导。　　

2、一、篮球基本功对快攻成功率的影响　　传、接球是快攻战术的关键性技术之一，它是篮球比赛中实施快攻战术的纽带和桥梁，要掌握快速、多变、灵活的快攻战术，就必须全面、熟练和创造性地掌握快速、全面、灵活的传、接球技术。　　快攻中，有球者具有全面、熟练、快速多变的移动技术，就能运用快速、突然变向、转身、跨步和虚晃等假动作，摆脱防守者，达到传球、突破和投篮的目的。而无球进攻者机智灵活、积极主动地移动和抢位要球，保持“攻击”4姿势，则是以快速、突然、多变的脚步动作为基础的。因此，重视无球对抗和有球对抗所需的各种移动技术训练，对于适应激烈对抗和快速多变的

3、现代快攻战术具有重要的意义。进攻者抢到球或者接应一传后，面对封堵和夹击，为争取时间，减少不必要的传、接球失误，往往采取运球突破后传球推进；在快攻推进阶段，接应者以运球突分推进为主，可减少不必要的传、接球失误，提高快攻的成功率。进攻者只有熟练掌握各种投篮方式，并在快速激烈的推进过程中，在不同距离、不同角度和不同防守情况下迅速、准确地投篮，才能充分打出积极主动、快速灵活、内外结合的快攻战术风格。如果投篮动作单调、缓慢，缺乏准确性和突然性，即使进攻者摆脱超越了对手，赢得了人数上的优势，也会因投篮效果不佳而降低快攻成功率。　　二、心理素质、意志

4、品质对快攻成功率的影响　　运动员的心理素质和意志品质对体育比赛起着重要作用。盲目自信，过高地估计自己的能力，将导致队员对比赛中出现的困难没有充分的思想准备，自以为能轻易取胜。这在比赛中往往表现为队员注意力不集中、动作随便、对自己传出或投出的球不负责任、思想上麻痹大意，从而造成比赛的失利。与此相反，有些队员对自己缺乏自信心，心理紧张胆怯、情绪急躁、拼劲不足，从而影响整个技术动作的结构和集体战术的配合，造成传接球的失误，影响快攻的成功率。4　　抗干扰能力差，不能适应比赛中出现的各种意外情况，这就是情绪、情感、理智在比赛中的影响。它首先表现为

5、不能适应裁判员的判罚。不同的裁判员对规则的理解程度不同，所以，在比赛中可能出现错判、误判、反判、漏判的情况，这时要求运动员的头脑要冷静，做一些裁判员能接受的动作。如果运动员的心理素质的训练不够，就会表现为心理紧张害怕，不敢做动作，或者动作迟缓，做出的动作很勉强，就会出现一些不该出现的错误。　　三、快攻意识对快攻成功率的影响　　在篮球比赛中要使快攻取得成功，运动员除具备快攻的技能外，还要有很强的快攻意识。如果运动员的快攻意识差，将会影响一传的速度，也将会使球接应不好、推进速度减慢，从而错过有利的进攻机会。特别是五人的整体性跟进差，常常只有

6、接应队员和快下队员二、三人之间的配合，这样，就大大减弱了快攻的质量。我们知道，快攻的目的就是在短时间内将球以最快的速度推进到前场，使进攻人数超过正在退守的、立足未稳的对方队员，从而攻击得分。但是，由于在现代篮球的快速比赛中，对方队员回守很快，往往会在快攻结束时出现人数相当，甚至以少打多的局面。这就给快下队员带来很大的心理压力，迫使其转移阵地战或在慌乱中把球处理掉，造成误传、带球跑、撞人等失误，直接影响快攻的成功率。因此，要经常地、不断地在篮球技术、战术的训练中强化快攻的意识。　　四、篮球比赛中的对抗对快攻成功率的影响4　　球场上的对抗无

7、处不在，且不管你有球还是无球、想不想对抗，都无法抗拒这一客观规律。要想摆脱防守接球，必须花费一番大力气，要位和反要位、掩护和被掩护贯穿着比赛的始终。有球的对抗虽然相对时间短，但它比无球的对抗更为直接、更为尖锐，可能同时遇到几个人的围攻。持球队员与防守持球队员之间的攻守对抗更加激烈。因此，缺乏对抗力量，没有很好的专项素质，在快速激烈的篮球比赛中就不可能做出高超的投篮技巧和绝妙的传球配合。作为快攻主要来源之一的篮板球更是兵家必争之物。只要一发生篮板球，攻守双方都将竭力拼抢。对抗从地面争夺有利位置开始，到空中直接对抗，再到身体接触争取有利位置

8、。在平时训练中，要有意增加难度大的动作，在对抗下完成这一动作，以适应现代篮球比赛的需要，从而提高快攻的成功率。　　快攻是篮球战术的一个重要组成部分，是进攻的一种锐利武器。随着篮球运动水平的提高，快攻的次数在