摘 要：为使大学生认识在校期间的各种问题，要

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1、摘要：为使大学生认识在校期间的各种问题，要　　摘要：为使大学生认识在校期间的各种问题，要通过不同方式对不同年龄层次的学生开展心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质、健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力　　关键词：大学生，入学适应；人际交往；性心理；择业与；问题；方法　　　　大学生主要的心理键康问题表现在以下几个方面：　　　　一、大学生入学适应问题及心理辅导　　　　1、独立和依赖的矛盾。上大学对人独立性提出更高的要求。提高学生的生活自理能力是入学适应的第一步，也是将来适应社会的重要一步。2、自豪和自卑的内心冲突。进入大学，呼吸衰竭患者探自主呼

2、吸试验的临床观察及护理有些同学在众多优秀者面前，学习不再出色，自尊心受到沉重打击，他们对自己的认识、评价发生了动摇。正确认识和评价自己。大学生要学会客观的对待别人和自己的长处和不足；承认人人都有各自的优势和不足。3、渴望交往和自我封闭的矛盾。有些学生不会主动与人交往，在不肯轻易向外人展示真实自我的同时，他们又渴望别人能理解自己。学会以平等的态度对待别人和自己首先就要树立与别人平等交往的态度，即使自己的看法是正确的，也不能简单的要求别人按自己的模式去做l要使自己的生活空间更开阔。4、理想与现实的矛盾。富于思考与认识偏激的矛盾。很多大学生将大学生活

3、想像成理想的天堂，但入学后才发现诸多的不足。另外大学生掌握知识和分析问题的能力有限，缺少社会实践，遇到一些复杂问题认识判断片面，容易走极端。多参加实践活动，了解社会。多看课外书，增加社会阅历。　　　　二、大学生学习障碍及辅导　　　　大学生的学习障碍是指影响大学生学习潜力的发挥，造成学习效果不理想，经常伴有焦虑感的种种心理因素。1、学习动机的指导。大学生人大学后，学生对学习目标产生迷惑，找不到学习的目标，因此只有学生尽快找到学习动机，学习活动才能步入正轨。2、学习目标指导。学习目标是学生学习的方向，心理学研究证明，适度的、经过努力可以达到的日昧，

4、比遥远的抽象的目标对学生更有动机作用。3、学习方法指导。自学是大学生学习的主要形式。教师要指导学生学会如何读书、做笔记，利用图书资料，制定切实的学习计划并合理安排课余时间。4，心理指导。消除过度的考试焦虑，可以从充分备考增强考试信心、形成对考试的正确评价、学习掌握必要的应试技能等方面对学生进行指导。　　　　五、大学生择业与求职的心理健康教育　　　　对大学进行职业辅导，就是帮助他们调整个人择业心态，选择适合自己的工作。1、帮助大学生了解自我。帮助学生了解自己的身体和心理特点。身体方面包括对自己身体素质的认识；心里的方面包括对自己的智力、特殊能力、

5、兴趣、态度、理想、价值观的认识。2、帮助学生了解职业世界。学生既可以通过对当年就业背景基本情况的了解，也可以通过对从事职业的当事人的具体了解，以搞清职业的性质、任职资格、报酬、优缺点等，还可以通过参观、参加人才招聘会等形式来了解职业性质和就业信息。3、帮助学生发展健全的职业自我概念。健全的职业自我概念的形成，是个人职业成熟的标志，也是职业成功与生活满意的必要条件。4、求职技巧指导。机械工程及自动化专业人才培养体系的构建论议与实践以讲座、训练等形式，帮助学生掌握求职技巧，建立求职中的自信。　　大学一年级学生的主要问题是适应问题，他们在学习、生活、

6、环境适应中容易出现这样或那样的问题，未能适应大学生活，没能掌握大学学习、生活的规律，缺乏独立生活经验与能力，是造成大一新生困惑的重要原因；大学2—3年级学生常出现的心理问题是交往问题，由于大2、3年级学生，人际交往技巧缺乏，情感易冲动特别是和异性交往能力差，比较容易出现情感方面的问题，进而给其心理健康带来消极影响；4年级学生因面临就业，担心找不到理想的工作而倍感压力，由此也会对其心理健康带来不良的影响。