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时间:2018-11-13
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1、关于饮食和卫生校园广播稿开播曲《小鸟,小鸟》甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。乙:留住一丝清风,播撒希望明天。甲:带走一片笑容,永远与我们同行。甲:敬爱的老师们!乙:亲爱的同学们!合:红领巾广播站乂和大家见面了!甲:我是301中队的乙:我是301中队的。同学们,天气逐渐转热,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在曰常工作、学>』、生活屮积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。甲:本期的红领巾广播站有三块内容:一、饮食与健康、乙:二、养成良好卫生习惯、甲:三、歌声伴你成长乙:一、饮食与健康
2、(伴奏)饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。甲:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……乙:同学们只为了一吋的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。甲:饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。乙:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的
3、细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,川■引起急、慢性中毒。合:总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从
4、_1入”关。甲:二、养成良好卫生习惯乙:生活中一曰三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。甲:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下儿点:1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不耍用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。乙:2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。甲:3、饮食卫生
5、。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗浄皮,最好在开水里烫3〜5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品吋,要到有卫生合格证、摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。乙:4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。(伴奏:《雨的印记》)甲:在这里,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:乙:1、热爱生活:关爱生命,保护自己。甲:2、注意卫生:养成好习惯乙:3、管好嘴巴:防止“病从口入”甲:4、合理膳食:营养平衡不挑食乙:5、勤俭节约:吃饱不浪费甲:接下来请倾听关于饮食卫生的经典诵读:乙:“朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时”甲:“晨必盥,兼
6、漱口,便溺冋,辄净手”乙:“置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽”甲:“衣贵洁,不贵华,上循分,下称家”乙:“对饮食,勿拣择,食适可,勿过则”甲:“步从容,立端正,揖深圆,拜恭敬”歌曲《小鸟,小鸟》甲:在学校里快乐的学习,我们就像快乐的小鸟;乙:是啊,希望大家能够注意饮食的安全,这样才可以快乐健康的成长;甲:最后我们301班把这一首《健康歌》送给大家。(放音乐)甲:红领巾广播站又要与大家说再见了。乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友甲:愿它能带走你所有的烦恼,为你帯去无尽的欢乐;合:同学们,再见!
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