幼儿园中班心理健康教案：做个快乐的自己

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1、我们产生了《可爱的蛋宝宝》的主题活动，旨在引导幼儿在活动中去发现、探索、去寻求更有趣的奥秘。“我给蛋宝宝穿彩衣”是这一主题活动中的一个小活动。幼儿园中班心理健康教案：做个快乐的自己　　【活动目标】　　1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。　　2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。　　3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。　　【活动准备】　　音乐若干、PPT。　　【活动过程】　　一、营造轻松的氛围，想想自己喜欢的事情。　　1、伴随音乐，请小

2、朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。　　2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……列车到站了，我们的旅途结束了。　　3、分享愉快的事情。　　“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”幼儿正确经验的积累，概念的形成，情感的体验需要借助于仿真的情景，因此，根据刚入园小班幼儿的年龄特点，从他们的兴趣入手我们产生了《可爱的蛋宝宝》的主题活动，旨在引导幼儿在活动中去发现、探索、去寻求更有趣的奥秘。

3、“我给蛋宝宝穿彩衣”是这一主题活动中的一个小活动。　　“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”　　“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”　　二、故事小屋：你很快就会长高　　师：今天呀！还来

4、了一位新朋友，他的名字叫阿力！，有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……　　1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？　　2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？幼儿正确经验的积累，概念的形成，

5、情感的体验需要借助于仿真的情景，因此，根据刚入园小班幼儿的年龄特点，从他们的兴趣入手我们产生了《可爱的蛋宝宝》的主题活动，旨在引导幼儿在活动中去发现、探索、去寻求更有趣的奥秘。“我给蛋宝宝穿彩衣”是这一主题活动中的一个小活动。　　3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？　　4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？　　5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多

6、的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？　　6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看　　8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。　　三、传递快乐　　那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。幼儿正确经验的积累，概念

7、的形成，情感的体验需要借助于仿真的情景，因此，根据刚入园小班幼儿的年龄特点，从他们的兴趣入手