小学体育课时教学设计《耐久跑与素质练习》

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1、小学体育课时教学设计水平三（五年级》课程：耐久跑与素质练习教师：李艳岩一、教材分析：对于耐久跑这一教材内容本身来讲比较单一、对学生而言比较枯燥，但对学生成长素质的过程中，则是一节必须掌握的、技术性的教学内容。它对锻炼学生的体能及培养学生的意志品质都有很高的价值。不过这类教材确实比较难上，学生对此兴趣也不高。而新课程标准给我们提出了“要形成克服困难的坚强意志品质，能在一定困难条件下参加比较剧烈的游戏或活动，在身体有轻微难受的情况下坚持完成任务。”为了贯彻执行新课程这种理念，我选择了“耐久跑”这一教材。又根据本课教学过程中使用的教具，拓展延伸出有关终身体育锻炼的素质练习。二、学情分

2、析：五年级阶段的学生活泼好动，易接受新鲜事物。但意志品质和耐性较差，对于耐久跑这种单调和枯燥的运动项目，兴趣不大，在加上教师在日常教学中比较避讳，可能会让同学们对耐久跑有些误解和抵触情绪。有些同学还一直认为，发展耐久跑的能力和提高心肺功能，只有在橾场上“跑圈”的这种形式。耐久跑又是我们水平三体育教学必学内容之一，通过耐久跑的练习，可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质，对促进学生的身体健康，增强体质，具有重要的作用。三、教学重难点重点掌搓耐久跑的呼吸方法，了解“极点”和“第二次呼吸”，克服极点现象是耐久跑的教学难点。四、学习目标1、通过游戏了解耐久跑的锻炼价值，感知耐久跑

3、带来的身心变化，提高学生耐久跑的能力，感受耐久跑的节奏感和正确的呼吸方法。2、发展学生的耐力素质和心肺功能。3、培养学生对耐久跑的兴趣和顽强拼搏、坚毅的意志品质以及不怕困难的精神和竞争意识。五、教学程序（包括师生活动、时间分配等及设计意图）小学的耐久跑教学是一项比较枯燥的教材，但是在冬季它确实又是一项很有锻炼价值的教材。虽然这类教材不好教，我们只要方法得当也能得到学生的喜爱并能取得良好的教学效果。本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥

4、。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，巧妙的利用了学生每天坐着的椅子来组织教学。采取了将思想教育与身体练习、日常生活学习中的物品溶入到各种活动中。如：场地用“椅子”布置进行各种图形跑、拓展延伸练习关注终身体育锻炼、培养团结谦让的道德品质等。使学生在枯燥而又乏味的练习中体验到运动的乐趣，初步解决了学生厌倦耐久跑的难题，同时新课程的理念也得到了充分的贯彻落实。教学流程组织教学（9分钟）I导入游戏6新课教学（27分）椅子舒展操教师小结（4分钟）整理恢复部分1、课程结束部分设计椅子舒展橾让学生从兴奋状态恢复安静状

5、态，达到身心放松的目的。2、回顾学习内容，巩固重难点，评选“最佳合作组’’。六、教学效果预计1、预计60%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；2、预计本课学生的运动强度为中高，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为30%左右。七、教学中可能出现的问题及解决预防方法。但绝大多数学生谈“长跑”变色，怕苦、怕累，不能坚持持久。1、预计一些学生要偷懒，想少跑点路程，教师要多鼓励培养他们的自信心，并逐步让孩子们形成克服困难的坚强意志品质来解决这一问题。2、当学生出现呼吸急促反应时就放弃练习，这时教师要告诉学生这时正常的现象，另外要提示学生运用正确的呼吸方法来调

6、整状态。八、场地器材的布置回收。