关于从就业压力应对方式的角度谈就业心理辅导

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1、关于从就业压力应对方式的角度谈就业心理辅导从就业压力应对方式的角度谈就业心理辅导论文导读：本论文是一篇关于从就业压力应对方式的角度谈就业心理辅导的优秀论文范文,对正在写有关于应对论文的写有一定的参考和指导作用,的应对方式，少使用消极的应对方式。　　（一）正确认识就业压力　　对就业压力的合理解释、评价及信念是缓解就业压力的关键因素。就业辅导中应让毕业生们认识到就业压力是客观存在的，中等强度的就业压力可调动身心力量积极面对就业。高校可通过讲座、班会、就业指导课等途径引导学生端正就业态度，面对现实；树立正确的就业观念[摘要]缓解大学生的就业压力可从引导其具有良好的应对方式入手。发泄与回

2、避、妥协、注意转移三个因素与就业压力各因子及总分呈显著正相关。适度的宣泄可缓解就业压力。在就业辅导中应引导学生采用积极应对方式，高校要加强学生有效应对技能的培养，以帮助学生缓解就业压力，从而实现顺利就业。　　[关键词]就业压力应对方式就业心理辅导　　[]A[]2095-3437（2013）13-0093-02　　个体长期处于一种高压力状态下会造成身心方面的损害，正确的应对方式可缓解或调节环境压力，保持身心健康。[1][2]缓解大学生的就业压力可从引导其具有良好的应对方式入手。本文以文山学院为例，通过调查分析高校毕业生就业压力应对方式的特点，培养有效的就业压力应对技能，以减轻大学生

3、的就业压力。　　一、高校毕业生就业压力应对方式调查　　（一）对象与策略　　1.对象　　本研究取样为文山学院2012届毕业生。本次调查共发出问卷250份，收回有效问卷235份。其中男生102人，女生133人；汉族159人，少数民族76人；城市、乡镇、农村生源学生分别为22人、43人、170人；家庭月收入在1000元以下、1000-3000元、3000元以上的学生分别为：159人、68人、8人。　　2.工具与策略　　采用罗锡莉编制的大学生就业压力应对方式问卷，共39个题项。由九个一阶因素构成，分别为：自我增值、注意转移、寻求支持、寻求帮助、收集就业信息、发泄与回避、正面认识、心态调节

4、和妥协。问卷题项均采用正面陈述方式，采用Likerts5点自评式量表计分方式。该问卷具有良好的信度与效度，可以作为测查大学生的就业压力应对方式的有效工具。[3]本次问卷调查于2011年10月由笔者亲自施测，并采用spss17.0对问卷数据进行统计处理。　　（二）高校毕业生就业压力应对方式调查结果　　1.应对方式总体特点　　表1为就业压力应对方式量表各维度的平均分和标准差，每个维度的分数范围为1-5分，3分是中点，分数越高表明这种方式使用的人越多，反之就越少。[3]从表1可以看出，高校毕业生就业压力应对方式各因素平均分由小到大的顺序依次为：发泄与回避、注意转移、寻求支持、妥协、寻求

5、帮助、自我增值、心态调节、收集就业信息、正面认识。从各个因素分的内涵来看，正面认识、收集就业信息、自我增值、心态调节属于积极应对方式；发泄与回避、妥协、注意转移属于消极的应对方式，寻求帮助、寻求支持则属于相对中性的应对方式。[3]由此可见，高校毕业生更多的是采用积极应对方式应对就业压力。　　2.应对方式性别差异比较　　将男女生应对方式各因素进行T检验显示，在发泄与回避因素上性别差异显著（P）；家庭月收入在1000元以下的学生与家庭收入在1000-3000元之间的学生从就业压力应对方式的角度谈就业心理辅导由写论文的好帮手.zglanS.Stress，appraisal，andcop

6、ing[M].NewYork：Springer，1984：24-31.　　[2]舒晓丽.大学毕业班学生就业压力路径分析[J].韩山师范学院学报，2008，29（2）：71-75.　　[3]罗锡莉.大学生就业压力应对方式问卷的编制与实测[D].重庆：西南大学，2008.　　[4]邓选梅.云南边疆高校毕业生就业压力及其应对方式研究[J].无锡职业技术学院学报，2012，（5）：23-26.　　[责任编辑：陈明]