管理好“时间”财富

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1、科学管理时间［适用年级h高中［理念阐述］:Britton、Macan等对时间管理行为的探讨开创了心理学家对时间管理的研宄。时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，对时间进行合理的计划和控制，有效安排与运用的管理过程。时间管理能力的强弱作为现代人性格的一个重要标志。彼得•德鲁克说“不能管理时间便什么都不能管理。”善于管理吋间的人其能力强、学习成绩优秀、事业有成，倾向于做更积极的自我评价、自尊心强、自我价值感强以及对生活感到幸福满意。面对时间的流动，我们每个人都耍对自己的时间进行管理。我们要审视自己以前的时间利用，找出自己时间安排不合

2、理的地方，作为现在改善的参考。通过调查发现，很多学生总觉得自己的时间不够用，很累，或是觉得一天下来却什么事也没做成，很无聊很郁闷。这表明他们对时间管理的认识还不到位，还不会管理白己的时间。本课通过“过去24小时”活动让学生体会自己的学习时间到底有多少,自己的其他时间都是怎么用的，引起他们对自己时间利用情况的思考；通过案例分析来让他们了解自己的意识不到的时间都用在了什么地方；接着通过讨论，找出管理吋间的科学方法，教师在此基础上进行补充与提高，从而使学生提高学习的效率与生活的满意度。教学目标1、认知目标1）创设情景和氛围，让学生认识到

3、时间的紧迫及自己时间管理上的不足。2）会分辨科学、有效的吋间管理策略及无效的吋间管理策略。2、情感目标1）激发学生对时间的珍重和爱惜。2）让学生体验科学、有技巧利用时间的成就感。3、行为目标1）形成紧迫的吋间观念。2）在日常学习和生活屮形成和运用科学的时间管理策略。教学重点1、激发学生感觉到时间不多、紧迫；2、在平时的学习和生活中有意识地运用科学的时间管理策略。四、教学难点在平时的学习和生活屮运用适合自己的、科学的时间管理策略。教学方法游戏、朗诵、演示、交流加教师讲演等。一、谜语引入1.“假设你有一个账号，每天进账Y86400,每

4、年进账¥31104000,每晚12点后进账消失，每年元旦后结算扣除，猜猜是什么？’’（时间，单位是秒）2.著名法国思想家伏尔泰出的谜，看哪个同学最快猜出答案。“世界上哪样东西最长又是最短的，是最快又是最慢的，最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东丙归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。”这是什么？（吋间）二、活动体验（一）认识时间恭喜你，答对了！我注意到刚在我播放这个谜语的过程中，有的同学在下面小声感慨，要是每天奋那么多钱那么多财富就好了。冋学们是不是都有这样的感慨？（是）那同学

5、们有没有发现其实我们每天确实拥有那么多财富？我们把单位换成是秒，这些财富不都是我们的了吗？！我们有了钱要投资要存起来，这些都是对金钱的管理，以便让钱更多。那么面对这么一大笔财富我们要不要管理呢？（要）今天我们就来谈谈如何管理好我们的时间财富。（板书：管理好时间财富）第一部分：时间管理的好处同学们，我们管理好时间财富怎么管呢？就像我们舍不得花钱一样把它攒起来，放到银行里呵？（不是。）为什么？（因为时间没有办法攒，时间是流逝的。）那么对于这流逝的时间怎么管理呢？具体的方法就是我们这节课的内容，我们先放一边，等下讨论。我们说要管理时间，

6、管理时间有什么好处呢？时间需耍管理，时间管理可以帮助我们发现自己的时间管理问题，帮助我们节约时间，帮助我们提高时间的使用效率，以便让我们的成绩更出色。我们高中阶段的主要任务是学4,我们管理自己吋间财富的0的之一就是要让吋间转化为成绩。“不能管理时间便什么都不能管理。”法国的一位作家曾这样感叹过。善于管理自己时间的人因为对时间的合理规划与控制从而得到了最高的效率，因而成就了自己的成功，比如大文豪钱钟书，因为热爱文学而将自己的时间管理中的大部分时间拿来参与文学创造，世界首富比尔盖次因为对电脑感兴趣而将自己的大部分吋间其至大学的时间都规

7、划在内去搞设计......这类人还有很多很多。与此相对的是，有些人由于不善管理时间而一生碌碌无为。同学们，你们想碌碌无为的过完这一生吗？不想。大点声。不想。非常好，那让我们就从现在开始尝试着管理好自己的时间财富。（二）情境分析若仔细剖析己过去的一天，将会发觉无谓的时间浪费远超过所想像的。有学者统计过，一般学生平均一天要浪费清醒时间（十六小时）的四分之一，而时间管理不好的人浪费的清醒时间可达50%〜90%!那么，是谁在身边轻悄地偷走我们的时间呢？情景模拟一可能你有过这祥的经历：课余，在教室倚窗背诵，同时无意识地看着窗外景色。突然，窗

8、外出现了奇妙景色或奇怪现象，你的目光渐渐被景象吸引，忘记了刚才的背诵，你的时间悄悄地被空间（景色）侵入，最后竟全面地取代了你整段的时间。原木沉浸在学习活动中的你不知不觉地将注意转到周围突发事件上了，时间就这样轻松地被偷走了。讨论：找找你身边有哪些“