体育概论要点

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1、亚里士多德第一次论证了身体、德行、智慧得以和谐发展。现代体育三大基石：德国体操、瑞典体操、英国户外运动。体育：是以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展、丰富社会文化生活目的的一种人类社会文化活动。身体练习：是指人们为增进健康、增强体质、娱乐身心、提高运动技术水平而采取的各种具体动作的总称。（构成体育手段的基本单位）体质：是指人体的质量。身体形态：是指包括体格、体型及身体姿态。机能：是指器官系统的功能。体能：是指有机体在身体活动当中所表现出来的能力。适应能力：是指人体在适应外界环境时所表现出来的机能能力，它包括对外

2、界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。学校体育：是在一学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者是假影响，存进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。社会体育：是指公民自愿参加的以增进身心健康为只要目的的群众性体育活动。竞技体育：是指在全面发展身体，最大显得底发觉和发挥人在体力、心里、治理等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异的运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。国际体育发展的趋势：体育终身化、体育产业化与社会化、体育运动的科学化、体育与环境优化。体育手段：是指围绕如何增进人得身心健

3、康而采取的各种运动方式或具体方法。体育科学：体育科学是反映体育与人、体育与社会发展规律的系统学科群。体育科学研究：是人们探索体育与社会、体育与人类健康的发展变化规律的社会实践活动。体育目的：是整个体育工作的目标。体育任务：是体育目的的具体化。体育体制：是指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和。体育产业：是指以满足人们的多样化体育需求为依据而进行的一切生产性和经营性组织的集合。体育产业化：是指以产业的运作形式开展体育事业的一种要求及实现这种要求的程度。分析支撑运动技术的生物力学因素包括哪些？身体的姿势、动作轨迹、动

4、作时间、动作速率、动作速度、动作力量和动作节奏。身体练习技术的生理学基础包括哪些？泛化相、分化相、巩固相、自动化相运动的原则适宜负荷原则、循序渐进原则、持之以恒原则、因人而异原则运动的方法重复的方法、分解的方法、变换的方法、间歇的方法、巡回的方法、游戏与竞赛法身体练习效果的评价方法自我评价、专门研究人员评价影响身体练习效果的其他因素运动准备、放松与恢复、运动间隔、运动营养、健康的生活习惯、身体练习的社会环境、身体练习的时间、体育器材、科学指导与身体练习发展体育科学的意义1发展体育科学是落实国家科学发展观的重要组成部分2发展体

5、育科学就是要应对新科技革命给体育带来的机遇和挑战3发展体育科学就是要全面加快我国体育现代化的步伐体育的功能：健身、教育、娱乐、经济、政治体育的健身功能的作用1体育运动可促进人体骨骼和肌肉的生长2体育运动可以促进血液循环提高心脏功能3体育锻炼能提高神经系统的功能4经常从事体育活动还可以改善呼吸系统功能。体育的健智功能1体育运动可以促进人的感知的发展2体育运动能增强人的记忆力3体育运动能促使人得思维更加敏捷4体育运动能提高人的创造力体育的经济功能1促进城市基础设施的发展2促进旅游、饮食、服务等行业的发展3增加就业机会体育的政治功

6、能1强化民族形象，提高国家威信2增强民族自信心和自豪感3促进国内政治的统一和各民族团结4促进国际交流，增进世界各国人民的友谊准确地制定并认识体育的目的、任务有什么意义？1它能为领导者确定体育的方针、政策、措施提供依据2能为广大体育工作者明确工作的目标，正确制定体育工作计划3正确的体育目的、任务有利于评价各具体领域体育工作的成效，及时发现问题，改正工作，进一步促进体育事业的蓬勃发展。确定我国体育目的、任务的根据1以社会经济为基础2处理好体育与政治的关系3依据我国体育事业的指导思想与法律规范4满足社会与个人发展的需要依托体育的功

7、能。我国体育的目的：1增进健康、增强体质2促进人得全面发展，为建设社会主义物质文明与精神文明服务。我国体育的任务：1增进健康、增强体质2提高运动技术水平，丰富社会文化生活3进行思想品德教育，为国家政治、经济和改革发展服务实现我国体育目的、任务的基本途径：学校体育、社会体育、竞技体育、体育产业及体育市场实现我国体育目的、任务的基本要求：1坚持以人为本2体育为人的发展服务、坚持体育的社会化、科学化、产业化、法制化3坚持社会体育与竞技体育协调发展4坚持优先发展学校体育。我国体育改革新体制的特点：“与社会主义市场经济相适应，符合现代

8、体育运动规律，国家调控，依托社会，自我发展，充满生机与活力的体育体制和良性的运行机制，形成国家办与社会办相结合的格局。体育法与1995年10月1日实行。竞技体育的特点：1竞技体育的竞争性2竞技体育的规则性3竞技体育的娱乐性4竞技体育的不确定性5竞技体育的功利性竞技体育在社会发展中的作用：1