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1、有关大学生心理压力的来源及缓解办法的探析中英文对照SourcesofCollegeStudents'psychologicalpressureandmitigationmeasuresofEnglish近年来，大学生面临许多心理健康问题。一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力。因此，研究大学生心理压力的特点，有针对性地帮助Inrecentyears,collegestudentsfacemanymentalhealthproblems.Isgenerallybelieve
2、dthatthedirectcauseofthementalhealthofcollegestudentsisavarietyofpressuresoffamily,school,societyenvironment.Therefore,studyonthecharacteristicsofcollegestudentspsychologicalpressure,targetedtohelp他们缓解心理压力、提高身心健康水平至关重要。Theyalleviatepsychologicalpressure,im
3、provethelevelofphysicalandmentalhealthisveryimportant. 压力也称为“应激”“紧张”，是指个体的身心在感受到威胁时所产生的一种紧张状态。如果个体长期处于一种高度的应激状态，就会对身心造成严重损害。Pressureisalsoknownasthe"stress"and"strain",referstoastateoftensionproducedbytheindividual'sphysicalandmentalwhenthreatened.Ifthein
4、dividualinahighstressstate,willcauseseriousdamagetothebodyandmind. 近年来，大学生面临着许多心理健康问题。一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力。因此，研究大学生心理压力的特点，有针对性Inrecentyears,collegestudentsareconfrontedwithmanymentalhealthproblems.Isgenerallybelievedthatthedirectcauseoft
5、hementalhealthofcollegestudentsisavarietyofpressuresoffamily,school,societyenvironment.Therefore,studyonthecharacteristicsofcollegestudentspsychologicalpressure,targeted地帮助他们缓解心理压力、提高身心健康水平至关重要。Tohelpalleviatetheirpsychologicalpressure,improvethelevelofphy
6、sicalandmentalhealthisveryimportant. 笔者希望通过对2007年京、津、沪、鄂、粤、陕、苏、赣、宁、云、新11省（区、市）和新疆生产建设兵团等高校学生思想政治状况的调查分析，进一步了解大学生的心理压Ihopethatthroughtothe2007Beijing,Tianjin,Shanghai,Hubei,Guangdong,Jiangsu,Shaanxi,Gan,Ning,cloud,new11province(area,city)analysisandinvesti
7、gationoftheideologicalandpoliticalstatusoftheXinjiangproductionandConstructionCorpscollegestudents,tofurtherunderstandthepsychologicalpressure力情况，为大学生自身调适心理压力和高校的心理健康教育提供依据。本次调查采用问卷法收集资料，问卷内容包括大学生的基本情况（性别、年级、专业、家庭所在地、政治面貌Force,toprovidebasisforpsychologica
8、lhealtheducationofCollegeStudents'psychologicalpressureadjustmentanduniversity.Thesurveyquestionnairewasusedtocollectdata,questionnaire,includingthebasicsituationofcollegestudents(gender,grade,major,familyloc
