关注幼儿体育运动中的细节

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1、关注幼儿体育运动中的细节　　【摘要】幼儿体育活动是影响幼儿“健康”最重要的因素，体育活动对于幼儿的成长有很大的帮助，但幼儿的身体组织大小、功能都没有发育完善，而且正在迅速的增长，可塑性强，活动欲望强烈，在活动前后需要成人做好充分准备，以保护幼儿幼儿娇嫩的身体，达到真正促进幼儿健康成长之目的。　　【关键词】幼儿健康；体育运动；细节关怀　　幼儿园新《纲要》明确指出：幼儿园工作应把促进幼儿健康成长和保护幼儿生命放在首位。在体育活动的过程中，可以促进幼儿生长发育、学会和提高幼儿从事体育运动的基本动作，又能发展智力，陶冶幼儿的情操，锻炼意志，提高心理素质。在具体的细节方面，我觉得要关注以下几

2、点：　　一、喝水　　片段一　　晨间体锻时间，某班孩子正在操场上开展小型多样的体育器械活动，有不少孩子已经出汗了，其间，不时有孩子跑到老师跟前说：老师，我想喝水。老师说：等会儿进教室喝吧。随着要求喝水的孩子越来越多，老师不得不草草结束活动，带孩子回班，一到教室，孩子们蜂拥向保温桶，老师和保育员赶紧让孩子们依次排队，有的孩子一连喝了几杯还意犹未尽。5　　喝水是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。健身前后要补水：健身前30分钟可以喝100～150毫升的水，如果健身时间超过一个小时，中间需要补充100～120毫升水。另外，运动后要按照在运动前后体重差的150%来补充丢失的水分。研究

3、表明喝水要少量多次，每次如果喝超过240毫升的水，身体就不能吸收，会很快从肾脏排出，不如每次只喝100～150毫升，身体吸收得更好。我觉得比较合理的做法是每个孩子准备一个水壶（有盖，容量在300毫升左右），装上温开水，户外活动时放置于运动场地旁边，这样孩子可以自己随时取水喝，教师还可以观察幼儿饮水的量以判断活动量是否合适。如果是体育课，可以在课后休息时让孩子先喝水，然后再回班。　　二、汗巾　　片段二：户外区域体育活动，大班的孩子有的在骑车，有的在练投掷，有的在钻爬，大部分孩子头上冒出了密集的汗珠，但仍兴奋地不肯停下来。当汗流下刺激眼睛时，有的孩子用手背或袖子擦一下，弄得像个大花脸，

4、更有甚者撩起衣服前襟就擦。　　由于幼儿生长发育快，新陈代谢旺盛，所产生的热量及代谢产物相对较多，同时，幼儿神经系统调节功能也不很健全，交感神经兴奋，剧烈活动后，身体常常通过出汗蒸发散去过多的热量，出现汗多现象，但被冷风吹到，很容易着凉感冒。所以在运动前，给孩子后背垫上一块汗巾（当然条件允许的话前胸也垫上更好），运动后及时抽去。另外，还要准备一些小毛巾给孩子擦脸上和脖子上的汗，减少汗液滞留时间。　　三、减衣　　片段三：丁丁的体质较弱，今天26℃5，他穿了长袖T恤、毛线背心外加夹克。体育课上，老师带着做热身运动时，丁丁已经满头大汗，因为家长平时关照不要给他脱衣服，因此老师见他太热就让他

5、在一旁休息，他见同伴玩得尽兴，一脸的羡慕。　　现在好多孩子衣服穿得过多，安静的时候还好，运动时就不行了。有经验的教师会在运动前或运动时脱衣服，一次不宜减太多，在活动时分步减，运动后要及时将脱下的衣服穿上。否则汗湿的内衣就会变冷，湿冷的衣服沾在身上，幼儿很容易感冒。　　四、休息凳　　片段四：天天刚刚骑过小车，觉得渴了，就到边上喝水，也许是累了，他一屁股坐在地上，边喝水边看着正在活动的同伴。过了一会儿喝完水，他也考虑好了下一个活动项目，走向了攀登区。　　学前幼儿的神经系统和运动系统都易产生疲劳，锻炼过程中必须安排适当的休息，避免因运动时间过长而导致身体机能不能及时恢复，防止因生理负荷过

6、重而引起的运动创伤。在幼儿活动区域的墙边放置一些供幼儿休息用的长凳，这样幼儿在持续活动一段时间后可以坐下来休息一下喝点水然后再活动，保持合适的运动节奏，对幼儿的身心发展有极大好处　　五、急救措施　　片段五：操场上，大班孩子正在进行体育竞赛“障碍跑”，明明队一路领先，轮到明明了，眼见其他孩子要超过自己，明明着急了，加快了速度，可因为速度太快，在到达终点时身体一下子失去平衡，摔倒了，老师扶起明明，发现他的膝盖上蹭破了一点，老师只好让保育老师先带他去保健室，明明一步一回头地离开了操场，因为这时老师在给获胜的队颁发小红旗。5　　人在一天生活中，大部分是在活动中进行的，特别是幼儿由于年龄小，

7、身体协调能力较差，运动器官还没有完全发育成熟，在一日生活中，我们经常看见幼儿，有时自己走着走着便自己跌到，使幼儿造成不同程度的伤害。老师也应当适当懂一些急救知识，以及准备一些简单的物品如消毒药水、创可贴之类，以备不时之需。　　要做到对幼儿照顾周到，一切从幼儿的实际需要出发，幼儿园可以从以下几个方面着手：　　1.做好老师及保育员的培训，全面了解幼儿运动生理、心理方面的知识　　在日常生活中，幼儿各方面的能力较差，依赖性较强，意志较为薄弱，知识经验相当缺乏，所有这些都意味着