柔道比赛心得体会

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1、自从人类进入商品经济社会以来，贸易即已成为人们日常活动的主要部分，并成为一国经济增长的主动力。国际分工的深化、大量国际统一标准规则的建立柔道比赛心得体会　　篇一：柔道课之体悟与认识　　柔道课之体悟与认识　　李博涵“柔道，一个既让我怕又让我无法割舍的词语。”这既是目前为止我对柔道的总体感受又是一个学段以来我（对柔道）的心路历程。这学段中，柔道，不必想便是一个非常重要的关键词，从初识的憧憬，激动，对柔道的一无所知到学习过程中的即爱又怕，慢慢领悟柔道的精神，再到现在的无法割舍，领悟到一些柔道的精神并能真切的感受到柔道在生活中深远的意义。对柔道的认识总是随着感受，体悟一步一

2、步加深的。至今为止，我发现我已经深深喜爱上里柔道愿意将这个过程一步步深化下去。因此，在这里我不想写空洞的，格式化的议论文或记叙文，我要写真实的感受；鲜活的体悟。多年以后再随手翻看，我一定会对曾经接触到柔道而庆幸和自豪。随着信息化和全球化的发展，国家及地区之间的贸易也已成为拉动一国经济的三驾马车之一，甚至是三驾马车之首，奥巴马政府成立之日起自从人类进入商品经济社会以来，贸易即已成为人们日常活动的主要部分，并成为一国经济增长的主动力。国际分工的深化、大量国际统一标准规则的建立　　初识柔道大概是在这学段选课时。一方面抱着对柔道的兴趣，一方面为了舒适的温度和好混的学分，我选

3、择了柔道。第一节课，我听说了柔道就是摔倒并降服并因体验被摔而有了一些体会，也知道了柔道是一门有礼节的运动，这体现在每节课课前，训练比赛前频繁的行礼。我想，也许正是这些礼将柔道与一般的打架比武区分开来，真正成为了一门在更高层面上的救死扶伤，除暴安良的“道”。这些认识总的来说还没有今天写出的这样有逻辑，完善而我的印象也不甚深刻，对于第一节课的我来说最深刻的感受是：柔道课果然挺好混的。　　学习柔道主要是在这九周的时间中。这九周里，我最大的感受是：“痛并快乐着”这个词看起来不太好，准确的说是“痛和痛之后快乐着”。从第一周的被老师摔，体验飞一般的感觉到中途的数次体能训练，各种

4、动作练习，身心俱疲，几次想要退却。一次，课前感冒假都已经请好了，但后来上课前有所好转但不如平时，经过一番痛苦的纠结之后最终还是决定坚持上课。这一切的“痛”使人退却，但每一次“痛”后内心洋溢出的快乐让我不断地挑战自我。那是一种突破自己的快乐；那是一种坚持之后终于成功的快　　乐。正是这种快乐一次一次使我突破自己，勇于承受“痛”，永不退却。这九周中，我第一次有了源于自己的对柔道的看法：柔道，就是一种促使人们突破自身的惰性，不断突破自我，提高自我从而使自己的人生得到升华的项目。它绝不是单一的体育，而是一种人对世界对自己的看法，态度。随着信息化和全球化的发展，国家及地区之间的

5、贸易也已成为拉动一国经济的三驾马车之一，甚至是三驾马车之首，奥巴马政府成立之日起自从人类进入商品经济社会以来，贸易即已成为人们日常活动的主要部分，并成为一国经济增长的主动力。国际分工的深化、大量国际统一标准规则的建立　　与柔道课的再见也许就是现在了。一学期下来我现在最大的感受就是：不舍，柔道给了我珍贵的战友式的友情，给了我一个更加健康的体魄，教会了我应该勇于突破自我道理，带领我进步。柔道给我了太多，教会了我太多。现在，我对柔道有了新的理解：柔道是一种心态。正是这种柔道心态(也可所以说是柔道精神)指引着(来自:小龙文档网:柔道比赛心得体会)我们一步步的前进，一步步的走

6、向更好的自己。相信随着我水平的提升，我对柔道还会有更深的理解，他还会教我更多，带给我更多。柔道课，再见；柔道，永不说再见。　　篇二：柔道技术浅谈　　柔道技术浅谈　　柔道技术就是避其锋芒、放弃硬碰硬的竞争思维模式。柔道是将对手的体能和力量为已所用，借力打力，击败对手而获胜的一种技术。它使弱者或体重处于劣势的人能够战胜身体方面占优势的对手。简单地说，其目标不仅仅是帮助企业在市场中争夺立足之地，而是要使企业成为一家大企业。柔道运动中最重要的技术环节之一就是柔道投技，如何投入训练也是柔道运动员提高技术水平的重要方法。本文主要分析了柔道投技的投入训练方法，并结合几年来的工作经

7、验，提出了训练的几点心得体会和建议。随着信息化和全球化的发展，国家及地区之间的贸易也已成为拉动一国经济的三驾马车之一，甚至是三驾马车之首，奥巴马政府成立之日起自从人类进入商品经济社会以来，贸易即已成为人们日常活动的主要部分，并成为一国经济增长的主动力。国际分工的深化、大量国际统一标准规则的建立　　奥运比赛中金牌大项的其中一项就是柔道运动，这项运动的对抗性很强，要想取得优异的运动成绩，柔道运动员不仅要有良好的身体素质,顽强的意志品质，而且要有熟练全面的技术技能和掌握克敌制胜的“绝招”，投入训练就是重要的训练方法。投入训练就是在投技训练中，两名运动员根据教练的员的意