游泳时抽筋了怎么办！作文

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1、游泳时抽筋了怎么办！作文[游泳时抽筋了怎么办！作文]你会游泳吗?在游泳的时候发生过抽筋吗?抽筋，就是身体上某一块肌肉猛烈地收缩，不听使唤，而且还很疼，游泳时抽筋了怎么办！作文。比较容易抽筋的地方是小腿上的肌肉。在游泳的时候，要是抽筋了就很危险，应当赶快停止游泳，上岸休息。·自己慢慢揉小腿，把抽筋的肌肉拉开，让它放松。也可以请别人帮助，把抽筋的肌肉拉开。游泳当中发生抽筋的原内通常有四个:1.游泳前不做准备活动，突然跳下水去游泳，2.水太凉，3.身体过于疲劳;4.身体里缺少盐，也容易发生抽筋，小学六年级作文《游泳时抽筋了怎么办！作文》(..)。我们身上的肌肉

2、要收缩，离不开盐的作用。如果夏天出汗过多，盐随汗水显了，身体里的盐就少了。肌肉就容易发生抽筋。·为了防止游泳的时候抽筋，下水之前要做充分的准备活动:跑跑步，跳一跳，做做体操，把身体活动开了，再下水，如果没有受过在冷水中游泳的锻炼，要等到夭气热了，水温高了以后再游泳，身体感到疲劳时不要游泳，夏天，要适当吃一点咸菜，增加体内的盐分。游泳时抽筋了怎么办！作文2　　第2篇第一次学游泳小学生作文　　〖预览〗第一次学游泳小学生作文（一）　　平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲。这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕

3、，我有时也痛恨自己，“我怎么这么笨，连游泳都不会。”　　我回到家，像一只泄了气的皮球，急冲冲地走进房里。这时，一旁的老爸好像看出了我的心里，说：“乖宝贝，又怎么了?”我气愤地说道：“没怎么。”老爸怪声怪气地说：“是不是为不会游泳而苦恼了?”“你怎么知道的?”我惊讶的说。“我怎么会不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸!”“别吹了。”我愁眉苦脸的说。“要不要老爸教你?你老爸可是能游过一条江呢!”说完我们就三步并做二步的走到水池边。　　来到水池边，看到这平静的河水，我情不自禁的往后退了一步。心里非常害怕。我拿起一块石头丢进水里，只见“扑通”一声，石头沉了下

4、去，水花四溅。这水好深啊，下去会不会淹死?老爸果断的换掉衣服，纵身一跃，跳入这平静的河水里。我也脱掉衣服，小心翼翼的走到水里。下水了，我不由发出感叹：“水好凉啊!”老爸小心翼翼的用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。老爸把手一松，我像一个石头沉入水中。不管我怎么努力向上游都无济于事。老爸把我托上水池边，我气急，大声嘟囔道：“我不学了!”老爸奇怪地说：“这可不像我宝贝，我宝贝是一个不放弃的人。”听后，我立刻精神振做……游泳时抽筋了怎么办！作文3　　第3篇会游泳的鸡蛋作文　　〖预览〗看了题目，你可能会问：鸡蛋放进水里不就沉下去了吗？怎么会游泳？别急，看了我的

5、实验你就明白了。　　我先拿来一个透明杯子，给它装上水；接着我又取出一个鸡蛋，将它放入水里；最后我又拿来一包盐，实验就开始了。我小心翼翼地用勺子盛了一点盐，将盐倒入杯中。随后拿起一支筷子，轻轻搅动，水里的景象顿时变了：原本沉在水底纹丝不动的鸡蛋竟跳起了优雅的舞蹈。那四散的盐粒也一一绽开，清澈的水顿时变得朦朦胧胧，体显出一种特殊的美感。可当我不再搅拌时，那鸡蛋居然又沉了下去。可能是因为我加的盐太少了吧，毕竟我只加了一勺盐。失败是成功之母，我在心里给自己打气。　　可事与愿违，第二勺、第三勺我的一次次尝试换来的却是一次次失败。时间悄然流逝，我的信心也被失败慢慢磨

6、尽。这应该不会成功了吧？不行，哪怕只有一丝希望，我也要尝试！我第六次盛起一勺盐，手指一动，盐粒顿时飞泻而下，犹如一道瀑布。我拿起筷子，搅动起盐水来。那一颗颗盐粒纷纷溶解，鸡蛋第六次跳起那优美的舞蹈。搅拌停止了，振奋人心的一幕出现了：鸡蛋不再沉入水底，而是慢悠悠地往上浮，不一会就从水里探出头来。耶，我成功了！我欣喜若狂，激动地大喊。　　这个实验的原理很简单：液体的密度越大，浮力就越大。而不断加盐会令液体密度增加，浮力也会增加，所以鸡蛋才会……游泳时抽筋了怎么办！作文4　　第4篇第一次学游泳作文　　〖预览〗人的第一次是不一样的，但是每个人的第一次感觉都是奇妙

7、的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪······第一次的经验不一定愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说;“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓

8、励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏