“5.25—心理健康日”主题班会总结报告

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1、为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富“5.25—心理健康日”主题班会总结报告  一、班会的组织实施情况  1、前期调研确定主题  针对大学生心理健康节,围绕心理健康主题“大学生压力与应对”,并结合不同年级同学面临的主要压力不同等情况,在全院不同年级组织并实施了不同小主题的心理班会,分别是:08级,用各种给力应对各种压力(面试压力缓解);09级,让我们一起来“谈情说爱”(情感压力缓解);10级,朋友,勿

2、忘我(人际交往压力缓解)。  2、设计方案  1).08级  a.主题:用各种给力应对各种压力(就业面试压力缓解)  b.背景:  08级一大部分同学马上面临就业面试,因此对自己信心不足、没有一丝把握、甚至怀疑自己实力、忧心忡忡,压力大,闷闷不乐等现象更是很多。为此特别召开本次以“用各种给力应对各种压力”缓解就业面试压力的主题班会。  c.时间:XX年5月12日----XX年6月10日(根据各班情况具体定)  d.人员:学院心理辅导老师或各班班主任老师  08级全体同学正所谓“跨过断桥一小步,迈

3、出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富  2).09级  a.主题:让我们一起来“谈情说爱”  b.背景:  09级同学已进入大学2年时间,他们已经熟悉、并适应了大学生活,但这种适应同样也产生了另外一个问题,那就是如何满足各种情感的需求,如何判断处理方式,其中包括亲情、友情、爱情。为此特别召开有关情感问题展示、互动

4、交流、为目的的主题班会,让同学们更好的发现爱、延续爱,爱别人,爱自己,每天多爱一点点。  c.时间:XX年5月12日-----XX年6月10日(根据各班情况具体定)  d.人员:学院心理辅导老师或各班班主任老师  09级全体同学  3).10级  a.主题:朋友,勿忘我  b.背景:  10级同学刚进入大学一年,正处于积极适应阶段,无论学习、生活、人际交往等方面急需指导,特别是在人际交往方面还有很多同学处于“只联系高中同学”的阶段。为此特别召开以“朋友,勿忘我”为主题的心理班会,旨在进一步加强班

5、级同学的认识、交流、关爱。  c.时间:XX年正所谓“跨过断桥一小步,迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富5月12日-----XX年6月10日(根据各班情况具体定)  d.人员:学院心理辅导老师或各班班主任老师  10级全体同学  3、班主任会议启动班级心理委员积极组织  在学院5月份的班主任例会上,心理学研会

6、辅导员陶xx老师向各班主任老师下发了关于召开“心理健康节主题班会”通知,并下发相应的策划书,针对不同年级的不同方案做了现场解答,和班主任老师做了交流,沟通了意见,统一的思路,确定了各年级心理主题班会的最终方案及细节问题。这为后期主题班会的顺利召开奠定了基础。  5月20日,心理学研会召开了全院心理委员会议,再次催促、监督各班级召开“心理健康节主题班会”,同时强调各班级上交主题班会总结报告及部分人员感想心得,学研会组织部也做了相应的记录。  二、班会召开的效果:  1、同学们的反馈(班会总结见附表

7、一)正所谓“跨过断桥一小步,迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富  经过此次主题班会,同学们对大学生心理健康知识的认识、理解加深了,系统学习了解决问题的方法。人生,是一个不断体验的过程。有时,总是被小事困住了前行的步伐,那么暂且抛开莫须有的困扰,轻装上阵,用更多心力为自己的人生会出更美的风景。通过交流,同学之间

8、的距离近了,聊得话题多了。是的,今天我们互帮互助,明天我们抛开烦恼,携手共进,一起追寻我们的梦。  2、达到了什么目的  08级一大部分同学马上面临就业面试,因此对自己信心不足、没有一丝把握、甚至怀疑自己实力、忧心忡忡,压力大,闷闷不乐等现象更是很多。本次以“用各种给力应对各种压力”缓解就业面试压力的主题班会,让他们了解掌握各种有效的应对压力的办法,自信乐观的去应对身边的压力,达到缓解就业压力放松自我的目的。  09级同学已进入大学2年时间,他们已经熟悉、并适应了大学生活,但这种适应同样也产生了

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